вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сок томатный- 200.00 гр, бульон куриный- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 91.7 жиры:4 г. белки: 6.5 г. углеводы: 7.6 г.

съедено еды: 300 гр. , воды в рационе: 90 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 2.5 мг. Витамин B1: 0.13 мг.
Витамин В2: 0.11 мг. Витамин В3: 0.7 мг.
Витамин В6: 0.29 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 0.87 мг. Витамин Н: 4.3 мкг.
Витамин РР: 1.8 мг. Витамин С: 50.3 мг.
Железо: 2.4 мг. Калий: 614.9 мг.
Кальций: 32.9 мг. Магний: 45.9 мг.
Натрий: 98.4 мг. Фосфор: 95.6 мг.
Сера: 59.1 мг. Хлор: 130.2 мг.
Йод: 5.4 мкг. Витамин Д: 0.03 мкг.
Витамин B12: 0.1 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru