вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сок апельсиновый- 200.00 гр, салат мясной- 150.00 гр

решила пойти на эту процедуру, сегодня 1 сеанс, надеюсь результатом буду довольна всего 10 процедур-) кто делал поделитесь опытом.

ИТОГ:

ккал.: 452.6 жиры:31.45 г. белки: 19.5 г. углеводы: 24.3 г.

съедено еды: 350 гр. , воды в рационе: 137.1 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.19 мг. Витамин B1: 0.19 мг.
Витамин В2: 0.21 мг. Витамин В3: 1.35 мг.
Витамин В6: 0.42 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 10.3 мг. Витамин Н: 6.95 мкг.
Витамин РР: 2.95 мг. Витамин С: 129.75 мг.
Железо: 3.9 мг. Калий: 874.3 мг.
Кальций: 118.75 мг. Магний: 63.2 мг.
Натрий: 240.95 мг. Фосфор: 259.75 мг.
Сера: 161.4 мг. Хлор: 89.4 мг.
Йод: 0.01 мг. Витамин Д: 0.3 мкг.
Витамин B12: 1.35 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru