вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

эрмигурт пребиотик- 130.00 гр, суп молочный с макаронами- 150.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 232.1 жиры:7.56 г. белки: 8.23 г. углеводы: 33.26 г.

съедено еды: 280 гр. , воды в рационе: 112.05 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.03 мг. Витамин B1: 0.03 мг.
Витамин В2: 0.14 мг. Витамин В3: 0.45 мг.
Витамин В6: 0.06 мг. Витамин В9: 6.75 мкг.
Витамин Е: 0.3 мг. Витамин Н: 3.45 мкг.
Витамин РР: 0.15 мг. Витамин С: 0.45 мг.
Витамин Д: 0.06 мкг. Витамин B12: 0.45 мкг.
Железо: 0.3 мг. Калий: 160.35 мг.
Кальций: 121.05 мг. Магний: 15.15 мг.
Натрий: 51.6 мг. Фосфор: 100.95 мг.
Сера: 35.7 мг. Хлор: 117.45 мг.
Йод: 9.15 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru