| ||||||
| ||||||
|
спортивные занятия дневника
-: силовые тренировки - 5 мин, современные танцы - 5 мин, чтение - 30 мин, сидение на диване - 30 мин
Согласно статистике, 19% худеющих на диетах могут удержать полученный вес, 34% после ограничений в питании полнеют, а на 47% диеты не сказываются никак. |
|