| ||||||
| ||||||
|
спортивные занятия дневника
-: гимнастика (активная) - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 60 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, письмо - 30 мин
Только важно понимать, что всё это имеет отношение именно к натуральному и качественному кефиру. |
|