| ||||||
| ||||||
|
вход
спортивные занятия дневника
|
утро: зарядка - 15 мин, мытье посуды - 15 мин
С утра выполняю зарядку. Нагружаю мышцы рук, спины. ног и шеи. Выполняю домашнюю работу, которая тоже поможет сжечь жиры. |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|