спортивные занятия дневника

хождение по магазинам - 40 мин, сидение на диване - 30 мин, набор текста на компьютере - 410 мин, силовые тренировки - 30 мин, растяжка - 15 мин, кардио - 30 мин, велотренажер (высокая активность) - 80 мин, работа в офисе - 480 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, одевание - 15 мин Кроссфит вечером, а у меня уже с утра сил нет... надо как то собраться!

« вернуться в дневник