спортивные занятия дневника

хождение по магазинам - 10 мин, уборка - 30 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 120 мин, работа в офисе - 480 мин, прогулка быстрый темп - 40 мин, приготовление еды - 30 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, танец живота - 60 мин, силовые тренировки - 30 мин, растяжка - 10 мин, кардио - 30 мин, велотренажер (высокая активность) - 80 мин

« вернуться в дневник