спортивные занятия дневника

уборка - 30 мин, прогулка медленный темп - 15 мин, приготовление еды - 30 мин, силовые тренировки - 54 мин, занятие с обручем - 7 мин, растяжка - 7 мин, кардио - 8 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, мытье посуды - 5 мин Джиллиан рев-ция тела фаза 1 тренировка 3 + тренировка 4 неделя 4 день 4 и 5

« вернуться в дневник