спортивные занятия дневника

приготовление еды - 40 мин, мытье посуды - 10 мин, силовые тренировки - 28 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин, растяжка - 3 мин, кардио - 5 мин, прогулка медленный темп - 45 мин, зарядка - 2 мин, занятие с обручем - 5 мин Джиллиан рев-ция тела фаза 1 тренировка 3 неделя 4 день 1

« вернуться в дневник