| |||||
| |||||
|
спортивные занятия дневника
Пресс - 10 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин, зарядка - 10 мин, прогулка медленный темп - 10 мин
|
| |||||
| |||||
|
Пресс - 10 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин, зарядка - 10 мин, прогулка медленный темп - 10 мин
|