спортивные занятия дневника

плавание быстрое - 10 мин, сидение на диване - 14 мин, работа в офисе - 360 мин, прогулка быстрый темп - 5 мин, приготовление еды - 23 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, одевание - 10 мин, нахождение в положении стоя - 25 мин, нахождение в положении сидя - 360 мин, вождение машины - 35 мин, баня - 25 мин, силовые тренировки - 10 мин, растяжка - 1 мин, плавание - 10 мин, пилатес, йога - 3 мин, кардио - 25 мин Активное спортивное утро...

« вернуться в дневник