| ||||||
| ||||||
|
вход
спортивные занятия дневника
|
зарядка - 10 мин, хождение по магазинам - 15 мин
Даже если ты проводишь весь день, сидя за рабочим столом, тебе все равно необходимо немного размять мышцы таза. Сидя на стуле, сильно сжимай вместе ягодицы. |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|