Название: Вишенки
Девиз: я все смогу, я все сумею, я обязательно похудею)))
ИСТОРИЯ КОМАНДЫ»
Устав команды:
1.“Если участница в течении месяца по неизвестной причине, без предупреждения не появляется в VIPе, не заполняет дневник, не выполняет поставленные цели, то она дисквалифицируется из команды“
2. Каждая участница не реже 3-7 раз в неделю заполняет дневничок, выполняет общий план команды.
3. По мере посещения сайта участницы голосуют и комментируют дневники других участниц команды.
4. Если лидер в течении месяца не заполняет дневник, то автоматически теряется статус лидерства (P.S.Администрация сайта)
5.Стойко идти к цели. помнить о баллах в команде. При потере баллов в обязательном порядке приложить усилия к компенсации их на следующей неделе.
6.Если член команды в течение 10 дней имеет отрицательные баллы или не заполняет дневник и не появляется на сайте, он будет удален .
7.каждый понедельник вносить цели +дополнительные цели(которые будут отмечены в отчетах).Эти цели будут приносить баллы команде.Корректировать отчёты,которые будут проверены капитаном.
8.Выполнять план команды обязательно! Каждый участник должен создать свои акции или статьи (отдельные баллы).
Описание:
« вернуться к списку команд
Девиз: я все смогу, я все сумею, я обязательно похудею)))
ИСТОРИЯ КОМАНДЫ»
Устав команды:
1.“Если участница в течении месяца по неизвестной причине, без предупреждения не появляется в VIPе, не заполняет дневник, не выполняет поставленные цели, то она дисквалифицируется из команды“
2. Каждая участница не реже 3-7 раз в неделю заполняет дневничок, выполняет общий план команды.
3. По мере посещения сайта участницы голосуют и комментируют дневники других участниц команды.
4. Если лидер в течении месяца не заполняет дневник, то автоматически теряется статус лидерства (P.S.Администрация сайта)
5.Стойко идти к цели. помнить о баллах в команде. При потере баллов в обязательном порядке приложить усилия к компенсации их на следующей неделе.
6.Если член команды в течение 10 дней имеет отрицательные баллы или не заполняет дневник и не появляется на сайте, он будет удален .
7.каждый понедельник вносить цели +дополнительные цели(которые будут отмечены в отчетах).Эти цели будут приносить баллы команде.Корректировать отчёты,которые будут проверены капитаном.
8.Выполнять план команды обязательно! Каждый участник должен создать свои акции или статьи (отдельные баллы).
Описание:
-«Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели» «Голод – это твой друг, он не предаст тебя как еда.» «Движение — это лекарство для создания изменений физических, эмоциональных и психических состояний человека». Кэрол Уэлч «Дело не в том, что у некоторых людей есть сила воли, а у некоторых нет.А в том, что некоторые люди готовы измениться, а другие нет» Джеймс Гордон «Диета — единственная игра, в которой вы выигрываете, когда теряете». «Дорога к успеху усеяна множеством заманчивых парковочными местами». «Единственный человек, который может мотивировать вас, это вы сами!» «Если еда — ваш лучший друг, то это тоже ваш злейший враг». «Есть семь дней в неделю, и «когда-нибудь» «не один из них.» «Жизнь здорового образа жизни лишит вас плохого здоровья, летаргии и жира». Джилл Джонсон «Ключ к изменению — отпустить страх». «Когда здоровье отсутствует, мудрость не может раскрыться, искусство не может проявиться, сила не может быть применена, богатство бесполезно ». «Минута во рту и годы на бёдрах». «Момент на губах, жир на бедрах». |
ФОТОГАЛЕРЕЯ КОМАНДЫ | |
нет фото | ЯНА без БАЯНА |
нет фото | VikkI_boom |
нет фото | Eve-Lina |
нет фото | Планет@ |
нет фото | Roberta Karlos |
нет фото | Бусинка Кэт |
« вернуться к списку команд
- как понять что ты готова к браку?
- парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры
- встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила
- какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин?
- месяц назад поругались, он был злой. через месяц показала, что не сержусь. как
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в
- когда лечила свою кошку в клинике, там были два кота с вирусом. теперь
- вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик?
- чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные -
- вы занимаетесь постоянно каким-то спортом без больших перерывов?
- психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не
- с какими людьми вам скучно?
- скажи спасибо, что я наняла репетиторов и даю возможность тебе
- не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в
- слишком полные ли у меня ноги и бедра? хотелось бы узнать ваше мнение.
- извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел
- все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли
- бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим
- вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж?
- у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми
- а вас раздражают коллеги? чем?
- это возрастные морщины? ей всего 19 лет!
- у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост
- что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть
- козероги. какие они в любви, отношениях? за год общения ни разу не
- у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли
- выгодно ли сдавать квартиру? коммуналку буду платить из арендной платы?
- тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке
- вы знаете много пар, где царит настоящая любовь? где видно, что люди друг друга
- часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку?
- вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы
- узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам
- весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и
- после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может
- что может думать человек, который знает, что вы к нему неравнодушны, а теперь
- может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками?
- были ли у вас отношения, которые вы вспоминаете с теплотой, будучи
- стоит ли ехать к врачу? сын, как поест сладкое, пиши пропало: ноги, руки, живот
- вам нравится она на внешность? он так ее боготворит!
- красивы ли макияж глаз на ваш взгляд?
- какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на
- как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться,
- что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения,
- сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились
- напала стая злых собак с жетонами на ушах
- рассказала своему парню о тяжелом диагнозе папы, он промолчал. и
- разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные
- как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин?
- пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить
- мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все
- почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать
- постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после
- вы при покупке одежды придерживаетесь своего цветотипа или
- психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких
- верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой?
- как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего
- что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь
- это хорошая длина, густота, ухоженность?
- делимся секретами своего холеного макияжа! пишите
- почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но
- у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал
- пробовали, но ничего не получилось ни под каким углом! у кого была
- ceйчac шла и видела такую картину.
- собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала!
- почему многие так любят делать селфи в туалете?
- как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути?
- смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день
- как простому человеку начать красиво говорить? убедительно что ли.
- если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница
- мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют,
- у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах.
- мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят!
- что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские
- утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда?
- длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с
- парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще
- сколько раз в неделю можете выпить вина?
- как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка?
- как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается,
- все темы» новые темы»
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- на этой неделе у меня отвес общий 80 грам, можно было бы и больше, но и так хорошо.
- сходила в магазин. погодка. тепло и солнце! как же не хочется
- всем ещё раз привет! хорошего выходного дня! у меня сегодня такой денёк
- привет всем! лето обещают жаркое, надо подумать о кондиционере
- привет всем сегодня на улице супер хорошо. утром было -6, а сейчас 1 и капель,
- 4-й день интервального кето питания.
- сейчас сходим на дачу, надо уже горох посадить
- надо быть активной!
- спала сегодня превосходно
- привет всем! вчера снова очень мало находила, только по магазинам немного
- все дневники»
- получи плоский животик! - 500 грамм каждый день!
- диета - твой шанс легко похудеть на пять кг за две недели!
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!
- однодневная диета! теряю в день по одному кг!
- гороскоп на 2021 год! как стать успешным в 2021 году! гороскоп любви на 2021 год
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!
- все диеты»
- твой иммунитет довольно крепкий или сдался под давлением долгой зимы?»
- с зубами у вас не всё в порядке? ждёт ли вас стоматолог?»
- ты все еще ждешь принца или давно наслаждаешься гармоничными отношениями?»
- умеешь ли ты хранить чужие секреты или с легкостью можешь их рассказать?»
- ты постоянно крутишься перед зеркалом или фанатка активного отдыха?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |