| ||||||
| ||||||
|
начало
-
У врачей нужно спрашивать. -
ответ для: Z_Wroblewska
да сейчас даже не лень, а врача такого найти проблемаz_wroblewska писал(а): Самое интересное в этой истории, коей лет 50, это её неизменная актуальность. Всякого, кто предложит такую программу восстановления, объявят шарлатаном и иди лечись подорожником. Несмотря на многочисленный опыт самых разных людей. Шаталова вон восстанавливала инфарктников только так, безо всяких таблеток, тоже нагрузки и питание. Но среднему человеку всегда 1лень 2 хочется верить в волшебство медицины и волшебные таблетки. Так и залечиваются до хроники -
Z_Wroblewska 19.05.25 17:11
ответ для: Z_Wroblewska
z_wroblewska писал(а):... что сердце любит нагрузку, это правда.
... Я здесь часто пишу, что движение - жизнь и очень часто - здоровье. А вовсе не лежание на диване. За это мне обычно ставят минусы Видимо любителям дивана горько узнавать правду про любимую мебель
А вот и любители дивана подкатили, недолго и ждать пришлось Самое интересное, что они по этой теме никогда не говорят прямо, с чем не согласны. Только затыкивают -
Z_Wroblewska 19.05.25 17:02
ответ для: Кракозябра 14
Самое интересное в этой истории, коей лет 50+, это её неизменная актуальность. Всякого, кто предложит такую программу восстановления, объявят шарлатаном и “иди лечись подорожником“. Несмотря на многочисленный опыт самых разных людей. Шаталова вон восстанавливала инфарктников только так, безо всяких таблеток, тоже нагрузки и питание. Но среднему человеку всегда 1)лень 2) хочется верить в волшебство медицины и волшебные таблетки. Так и залечиваются до хроникиКракозябра 14 писал(а): Какой молодец ваш папа, понятно в кого вы -
ответ для: Z_Wroblewska
Какой молодец ваш папа, понятно в кого вы 😊z_wroblewska писал(а): Ну, ещё в этом деле имеет значение алкоголь и питание, города-рекордсмены по сердечно-сосудистым в тех краях, где питание, это типа яйца-бекон, и любят заложить за воротник, - т. е. Англия, Шотландия. Но что сердце любит нагрузку, это правда. Оно же мышца тоже, тренить надо обязательно. У меня отец в молодости сорвал сердце, большой и резкой нагрзукой. Тахикардия бешеная, перебои, всё вот это. Врачи ему объявили, что всёооооо, теперь всю жизнь беречься, поднимать не более 5 кг и вообще тихо себя вести, без нагрузок. Ходить тихонько, блин Молодому здоровому мужику это было вообще неинтересно услышать, у него планы были, - горные лыжи, Приполярье, Эльбрус. И он восстановил сердце обратно той же нагрузкой. Сначала просто ходил по парку, все больше, больше бегать не мог. Потом начал бегать. Потом гири. Потом ещё что-то. В результате потом ходил в какие угодно походы, в зимние на лыжах тоже, а там рюкзак на выходе 40 кг. По перевалам на лыжах 40 кг, представьте это И на Эльбрус залез. Всю жизнь в походы ходил после этого, в 70 лет даже. И всю жизнь бегал. Сердце его больше не беспокоило. Такая история Я здесь часто пишу, что движение - жизнь и очень часто - здоровье. А вовсе не лежание на диване. За это мне обычно ставят минусы Видимо любителям дивана горько узнавать правду про любимую мебель -
Z_Wroblewska 19.05.25 06:47
ответ для: Кракозябра 14
Ну, ещё в этом деле имеет значение алкоголь и питание, города-рекордсмены по сердечно-сосудистым в тех краях, где питание, это типа яйца-бекон, и любят заложить за воротник, - т. е. Англия, Шотландия. Но что сердце любит нагрузку, это правда. Оно же мышца тоже, тренить надо обязательно. У меня отец в молодости сорвал сердце, большой и резкой нагрзукой. Тахикардия бешеная, перебои, всё вот это. Врачи ему объявили, что всёооооо, теперь всю жизнь беречься, поднимать не более 5 кг и вообще тихо себя вести, без нагрузок. Ходить тихонько, блин Молодому здоровому мужику это было вообще неинтересно услышать, у него планы были, - горные лыжи, Приполярье, Эльбрус. И он восстановил сердце обратно той же нагрузкой. Сначала просто ходил по парку, все больше, больше (бегать не мог). Потом начал бегать. Потом гири. Потом ещё что-то. В результате потом ходил в какие угодно походы, в зимние на лыжах тоже, а там рюкзак на выходе 40 кг. По перевалам на лыжах +40 кг, представьте это)) И на Эльбрус залез. Всю жизнь в походы ходил после этого, в 70 лет+ даже. И всю жизнь бегал. Сердце его больше не беспокоило. Такая история Я здесь часто пишу, что движение - жизнь и очень часто - здоровье. А вовсе не лежание на диване. За это мне обычно ставят минусы Видимо любителям дивана горько узнавать правду про любимую мебельКракозябра 14 писал(а): Малоподвижный образ жизни в помещении. Люди ходят в эти тренажёрные залы вроде, а надо на воздухе вести активность . мне так кардиолог ответил на вопрос из за чего инфаркты и инсульты молодеют в основном. Как думаете ,это правда? Не может быть ведь только в этом дело -
tet91gjyop94 18.05.25 19:01
ответ для: Кракозябра 14
конечно. Что жизнь стала в принципе дороже и более нервнойКракозябра 14 писал(а): стресса стало больше? -
ответ для: tet91gjyop94
стресса стало больше?mvynspo2eqvy писал(а): стресс я думаю в первую очередь -
tet91gjyop94 18.05.25 18:45
ответ для: Кракозябра 14
стресс я думаю в первую очередьКракозябра 14 писал(а): Малоподвижный образ жизни в помещении. Люди ходят в эти тренажёрные залы вроде, а надо на воздухе вести активность . мне так кардиолог ответил на вопрос из за чего инфаркты и инсульты молодеют в основном. Как думаете ,это правда? Не может быть ведь только в этом дело -
ответ для: Z_Wroblewska
Малоподвижный образ жизни в помещении. Люди ходят в эти тренажёрные залы вроде, а надо на воздухе вести активность . мне так кардиолог ответил на вопрос из за чего инфаркты и инсульты молодеют в основном. Как думаете ,это правда? Не может быть ведь только в этом делоz_wroblewska писал(а): Ну дык все это молодеет не само по себе же, а из-за неразумения людей -
tet91gjyop94 18.05.25 17:10
ответ для: Леди на Лошади:)
Перепад давлений. На высоте особенно проявляются все болезни -
Z_Wroblewska 18.05.25 11:34
ответ для: Леди на Лошади:)
Ну дык все это молодеет не само по себе же, а из-за неразумения людейЛеди на Лошади:) писал(а): печально, учитывая, что сейчас инсульт и инфаркт молодеет...
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|