ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ НЕ ТОЛСТЕТЬ?

начало

• PodolskayaDi 22.09.23 08:54
  
  В гармони быть
  Если ты не в гармонии то вечно нет активности и сидишь только ешь и ешь
• Magical girl 20.09.23 14:25

  ответ для: Profi_Troll

  
  

  Ценные_советы писал(а): Я вас умоляю

  
  Почитайте) уже давно известный факт).
• Госля 20.09.23 10:46
  
  Не есть незапланированную еду и больше двигаться.
• Атлантида 12 20.09.23 10:40

  ответ для: Adelete

  
  

  Adelete писал(а): Чойта? Хочу и хвастаю. Я не только худая, я ещё и подкаченная

  
  Лааадно, здесь я проиграла))) у меня щас откат произошел. В зал со стыдливыми глазами иду.
• aszj492job3 20.09.23 10:39
  
  Это генетика. Худые от природы едят много и часто,но не толстеют. А толстые от природы едят мало, после 6 вечера ничего не едят, а все равно толстые.
• сладкое озеро 20.09.23 09:14
  
  и норма еды)
• Мира Морра 20.09.23 08:37
  
  Мне помогает дефицит калорий и спорт
• rachel444_1 20.09.23 07:36
  
  мало есть и двигаться много, ограничивать сладкое и мучное
• Атлантида 12 20.09.23 05:26

  ответ для: Adelete

  
  

  Adelete писал(а): Не знаю. Я жру, как не в себя. И худая.

  
  Хорош хвастать, не вы одна тут хвастливая, худая стерва автор, рот зашить или жрать на пол ведра меньше. Всё.
• jeirijjalx2u 20.09.23 05:14
  
  Ничего вы не сделаете. “Не жрать“, лично мне не помогло. Я одно время МЕСЯЦ ела один мел (не диета, анемия была, тянуло только на мел). Минус 0 килограмм. В туалет кстати ходила нормально, без проблем. Значит, мой организм прекрасно расщеплял даже мел и получал энергию. У кого-то плохо расщепляется - в этом случае, едят картошку на ночь и им ничего. А у меня расщепляет даже мел. Я не толстею, но и не худею, всю жизнь полноватая. Муж у меня очень худой, ест тазами. Почему так, пока я так и не нашла ответа. Зато могу однозначно утверждать на 100%: люди с онкологией, ВИЧ, язвой, когда постоянные кровотечения и отсутствие возможности есть, худеют очень быстро, махом. Знаю одного, похудевшего со 120 до 65 кг за полгода. Вот только сомневаюсь, что такой способ будет по душе человеку в здравом уме... Страшно.
• *Джамиля* 20.09.23 02:15
  
  Меньше есть, очевидно же
• 5y4emigttmwx 20.09.23 00:51

  ответ для: Adelete

  
  

  Adelete писал(а): Неа. Не люблю торты. А вот картошки жареной могу сковороду сожрать на ночь, и ничего мне за это не будет.

  так это не так страшно)) просто вы так пишите как будто вы прям тазиками все лопаете )))