вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск любимые тест меню

КАЖДЫЙ ЧАС ПРОСЫПАЮСЬ И НИЧЕГО НЕ МОГУ СДЕЛАТЬ, А ПОТОМ НАСТУПАЕТ НЕДОБРОЕ УТРО. НАСТРОЕНИЯ НЕТ. ГЛАЗА КРАСНЫЕ.

Проблемы со сном много лет. Иногда бывают улучшения, но не надолго. Пробовала много чего - АД, выписанные врачом, аптечные препараты, продающиеся с рецептом и без рецепта, всякие капли на травах, чаи перед сном, ванну принимала, свечи зажигала. В итоге, сделала вывод, что я и мой плохой сон - это одно целое, и мы будем друг с другом всегда. У мамы моей так же. Мечтаю о том, чтобы лечь вечером спать и проснуться только утром. Как в детстве. В последнее время вообще беда. Просыпаюсь каждый час как по часам, и ничего не могу сделать. А потом наступает «недоброе» утро. Настроения нет. Глаза красные. И так каждый день. У кого такие же проблемы? Что-то с этим можно сделать? Или только принять?

следующая тема»
регистрация»

автор: Баба с Баобаба, 08.11.22 16:22 все темы»
комментарии: +10, просмотры: +2741
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

«« »»

  • У меня также, валилась с ног только тогда, когда подрабатывать начала в соседнем отделе. Но это было всего лишь месяц, когда я вникала и допоздна на работе задерживалась. Попробуйте АСМР, я в наушниках засыпала и спала, как младенец или звук поезда включала и спала под него.

  • У меня перед сменой именно так-хотя не волнуюсь-принимаю успокоительные на ночь.

  • Может вам к психотерапии обратиться? Похоже что-то вас тревожит

  • Может вас сильно беспокоит какая то проблема раз спать не можете

  • ответ для: Баба с Баобаба


    Баба с Баобаба писал(а): Сонекс пила
    Отвечу вам личку

  • Надо разбираться по какой причине нарушен ваш сон. Однозначно должна быть причина.

  • Пейте курсами витамины В (все) и магний.

  • ответ для: whooooooo


    Сонекс пила

  • Нужно переезжать жить в деревню. Там биоритмы быстро налаживаются. Мы с мужем были страшные совы, заснуть раньше 4 утра не могли и так длилось очень много лет. Пока не переехали жить в частный дом за городом. Там очень быстро стали жаворонками. Даже не верилось, что можно так хорошо высыпаться. Прожили там два года все было отлично со сном. Как вернулись в Москву, через полгода все тоже самое. Не спится, сон плохой и все последствия этого.

  • К сожалению, придется пить что-то пожестче. Сонакс пили?
«« »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам фигурка? талия тонкая?» 8
что могло означать обращение сотрудницы пансионата к моему отцу «мой з» 28
сейчас молодежь более невоспитанная?» 6
тема содержит фото какой актёр более красивый, харизматичный и интересный: рыбников или я»
как найти хорошую работу с зарплатой 120-150 тысяч в кризисной ситуаци» 17
тема содержит фото похожа ли я на мать? сколько лет бы ей дали?» 22
тема содержит фото а как часто вы варите суп?» 10
кто что обо мне думает?» 22
как себя вел ваш муж в первые дни знакомства?» 4
тема содержит фото как вам свадебный образ?» 4
что на ужин у вас сегодня?» 13
что может вызывать сильную боль в тазобедренных суставах и ногах?» 2
что вы выберете для времяпрепровождения в субботу?» 22
тема содержит фото какая у вас стадия целлюлита? признавайтесь!» 24
если жена не приходит в больницу к мужу, то это весомый повод подать н» 9
вы бы стали встречаться с пожарным?» 23
сколько часов сна у вас обычно получается ночью?» 8
тема содержит фото помогите с выбором оправ для очков» 5
тема содержит фото первое впечатление какое о ней? какая по характеру?» 33
почему мужчина подошёл ко мне в магазине и быстро ушёл?» 4
тема содержит фото как вам кофтенки? одели бы такие?» 9
тема содержит фото вам нравится эта певица?» 8
тема содержит фото как вам куртки? 2 косухи и зимняя дубленка» 17
какую квартиру выбрали бы для проживания на полгода из двух вариантов?» 7
тема содержит фото как вам такая куртка, как у коршуновой на фото? хочу подобную себе» 3
тема содержит фото вам нравится фигура песочные часы с ярко выраженной талией?» 14
тема содержит фото как вам такой лук? одеваетесь так?» 23
почему коллега-официант нервничает, когда меня обслуживает?» 3
как повысить либидо у женщины? » 14
как вы думаете, смогли бы быть директором магазина или руководителем?» 16
как думаете, в каком году у меня появится второй ребёнок?» 28
вы бы согласились весь день хрюкать на работе за 10 своих зарплат? » 7
кто-нибудь узнал, кто такая участница «темная лошадка»?» 13
вам тоже везде попадаются новости про усольцевых?» 12
тема содержит фото какие мысли у вас вызывают эти фото?» 12
мужчины не отличают женщин друг от друга? им все равно с кем спать? » 31
вы больше любите холодный душ или горячий? » 15
у вас дома есть аппликатор кузнецова? лежит или ходите по нему? поможе» 35
что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? ему хочется раз в не» 11
тема содержит фото какие чувства вызывают у вас эти фото?» 30
тема содержит фото используете такие наклейки для своих жилищ? какая больше нравится?» 11
признавайтесь, вы едите гороховый суп?» 33
жлоб или рациональный? как понять поведение мужчины в быту?» 40
почему мужчина изменяет со мной жене, если говорит, что любит её?» 24
тема содержит фото какой цвет нижнего белья выбрать?» 8
можно ли заниматься интимом с мужем после обиды или недомолвок?» 12
тема содержит фото такие джинсы с низкой посадкой подходят только девушкам с тонкой талие» 12
как быть с требованием стричь ногти очень коротко на практике в медкол» 14
тема содержит фото нашла удачный фасон, но надо худеть до размера этого платья» 13
кто пользуется антиперспирантом для ног? какой можете посоветовать?» 1
тема содержит фото как вам внешность жизель бюндхен?» 20
тема содержит фото как вам этот психолог? что о ней думаете?» 33
что из самых дорогих продуктов вы можете позволить купить?» 13
могут ли стоматологи целенаправленно портить зубы?» 7
тема содержит фото а тут узнаете меня? сильно изменилась?» 17
вас никогда интуиция не подводила?» 2
если бывший попросит о помощи, стоит ли помогать?» 26
стали бы вы встречаться с мужчиной с горбом или сильным сколиозом?» 19
тема содержит фото как вам маник? хотели бы себе такой? я - да! » 34
вы когда-нибудь дрались с мамой?» 24
когда вы последний раз врали и зачем это сделали?» 3
а вы знаете таких мужчин, которые всю жизнь не работают и живут за сче» 26
вы размещаете сторис с фото города из самолёта после возвращения домой» 13
как вы относитесь к обесцениванию подарков и вещей близких?» 10
вам нравится, когда мужчина смешит во время интимной близости? как реа» 9
сколько котлет съедает ваш мужчина с гарниром?» 27
тема содержит фото что у вас на завтрак вторника? » 9
у вас болит яичник во время овуляции?» 21
что вам больше нравится: каре или длинные волосы? что сами носите?» 13
что вы чаще всего теряете?» 25
без чего из еды вы не можете жить?» 39
чего больше в вашей жизни: удовольствий или испытаний? всегда ли так б» 16
тема содержит фото вы ели эти грибы? на что они похожи?» 16
при росте 183-185 см: рубашка 58 и джинсы 40(56) — это полнота или сре» 30
тема содержит фото согласились бы съесть на спор таких насекомых? » 30
пора делать ноги? давал немного денег, теперь перестал, пока на весы н» 31
что думаете? почти 2 года пишет один парень! ему 27 лет, квартиры и ма» 16
может ли муж заходить с вами в кабинет гинеколога?» 21
как помириться с обиженным мужчиной: мой опыт» 92
если человек нравится, в нём видят больше хорошего, а если нет, то пло» 3
голосовые сообщения и фото в telegram не отправляются — в чем причина?»
это действительно развитие или я поверила в чушь?» 14
как ваше настроение?» 13
какие танцы помогают научиться красиво двигаться?» 12
как думаете, тяжело ли работать помощницей нотариуса?» 2
бывший повез новую барышню на отдых — почему мне так обидно?» 30
тема содержит фото мой парень постоянно меня унижает и критикует. он прав?» 14
оставили бы вы свой рабочий блокнот начальнику при увольнении по собст» 6
какие вы знаете песни про поросят и свиней?» 3
тема содержит фото можно ли меня назвать красивой?» 21
ваш муж много ест?» 27
стоит ли верить, что у него нет времени на встречу?» 27
тема содержит фото что из этого выглядит лучше, милее?» 14
тема содержит фото какой вес вы бы дали на каждом из фото?» 18
айтишник по номеру телефона может найти твои данные?» 35
едем в петергоф: прекрасная погода» 1
тема содержит фото это старомодный пояс?» 18
тема содержит фото счастье в деньгах?» 30
девушки, как думаете, стоит ли уйти от парня и зарегистрироваться на с» 10
тема содержит фото как вам такой освежитель воздуха?» 5

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru