Каждый час просыпаюсь и ничего не могу сделать, а потом наступает недоброе утро. Настроения нет. Глаза красные.
Проблемы со сном много лет. Иногда бывают улучшения, но не надолго. Пробовала много чего - АД, выписанные врачом, аптечные препараты, продающиеся с рецептом и без рецепта, всякие капли на травах, чаи перед сном, ванну принимала, свечи зажигала. В итоге, сделала вывод, что я и мой плохой сон - это одно целое, и мы будем друг с другом всегда. У мамы моей так же. Мечтаю о том, чтобы лечь вечером спать и проснуться только утром. Как в детстве. В последнее время вообще беда. Просыпаюсь каждый час как по часам, и ничего не могу сделать. А потом наступает «недоброе» утро. Настроения нет. Глаза красные. И так каждый день. У кого такие же проблемы? Что-то с этим можно сделать? Или только принять?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
У меня также, валилась с ног только тогда, когда подрабатывать начала в соседнем отделе. Но это было всего лишь месяц, когда я вникала и допоздна на работе задерживалась. Попробуйте АСМР, я в наушниках засыпала и спала, как младенец или звук поезда включала и спала под него.
-
00Боливелла00 09.11.22 09:46У меня перед сменой именно так-хотя не волнуюсь-принимаю успокоительные на ночь.
- что из цитрусовых любите больше
- 33 года, чувствую себя одинокой и
- я похожа на эту актрису? на работе
- мне подарил парень холодильник.
- продолжите фразу: выходные - это..
- муж чуть что говорит о расставании
- у мужчины после 49 лет ещё могут
- потеряла надежду встретить
- скоро уходить в декрет с
- очень боюсь естественных родов.
-
Девушка мечта007 08.11.22 17:17Может вам к психотерапии обратиться? Похоже что-то вас тревожит
-
centavra1111 08.11.22 17:12Может вас сильно беспокоит какая то проблема раз спать не можете
-
Baila Morena 08.11.22 16:36 (ответ для: Баба с Баобаба)
Отвечу вам личкуБаба с Баобаба писал(а): Сонекс пила -
Mr King _ 08.11.22 16:35Надо разбираться по какой причине нарушен ваш сон. Однозначно должна быть причина.
- в гостях вам подают тарелки,
- ваш любимый суп?
- нравится администратор в кафе, как
- зачем мужчины спят с замужними
- как вам тату на девушках типа таких
- я не умею танцевать. меня из-за
- на носочках стою! какой у меня тип
- были очень легкие роды, что она уже
- что выберете? отличное телосложение
- муж называет хабалкой! за человека
-
rbk498ebrwco 08.11.22 16:33Пейте курсами витамины В (все) и магний.
-
Баба с Баобаба 08.11.22 16:33 (ответ для: Baila Morena)Сонекс пила
-
Glafira2020 08.11.22 16:31Нужно переезжать жить в деревню. Там биоритмы быстро налаживаются. Мы с мужем были страшные совы, заснуть раньше 4 утра не могли и так длилось очень много лет. Пока не переехали жить в частный дом за городом. Там очень быстро стали жаворонками. Даже не верилось, что можно так хорошо высыпаться. Прожили там два года все было отлично со сном. Как вернулись в Москву, через полгода все тоже самое. Не спится, сон плохой и все последствия этого.
- поглотила меня тишина, разговор с
- постоянно спрашивает через сколько
- у кого из участниц вам нравится
- какой это цвет глаз?
- здесь есть девушки, которые не
- сейчас буду реже заходить в
- папарацци везде достанут! на волне
- как чувствовать себя уверенно в
- домохозяйки, какой у вас распорядок
- куда планируете в этом году поехать
-
Baila Morena 08.11.22 16:26К сожалению, придется пить что-то пожестче. Сонакс пили?
главная | в темы | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
у кого фигура лучше? » | 23 |
![]() |
хотелось его разоблачить придя на встречу! а то строит из себя примерного семьянина, » | 49 |
![]() |
может ли быть аллергия на креветки, но не проявляться на икру и рыбу? может » | 3 |
![]() |
со мной знакомятся алкоголики, либо женатые, которые мне в деды годятся! на » | 18 |
![]() |
вы или ваши соседи курят в подъезде? считаете это нормально вообще? » | 45 |
![]() |
парень не любит девушку в начале отношений. есть ли шанс, что он её полюбит » | 17 |
![]() |
кто вам нравится больше? » | 34 |
![]() |
купила смесь, дочь отравилась, хотя по вкусу хорошая и нет признаков порчи. » | 30 |
![]() |
у мужчин кукуха едет даже через 10 лет отношений! красивая внешность - не показатель! » | 29 |
![]() |
семейные, как будете старый новый год праздновать? будете ли что-то дарить » | 21 |
![]() |
минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура! » | 347 |
![]() |
не могу найти такую юбочку! впервые вижу такую. что за вид? даже не пойму как » | 23 |
![]() |
смотрели этот фильм? как давно? не кажется ли он вам устаревшим? » | 29 |
![]() |
где последняя тема корюшки? » | 10 |
![]() |
нашла скрытую переписку с девчонкой, дарил ей подарки. у него ко мне пропали » | 14 |
![]() |
знакомая сказала, что нужно созвониться через полчаса. кто кому должен позвонить? » | 5 |
![]() |
можно ли такое фото на аву поставить или слишком? » | 15 |
![]() |
какая-то тётка предлагала продать мне свой билет на метро! приложила его к » | 5 |
![]() |
я заболела очень сильно, с кровати встать трудно. спросил как я и желал выздоравливать, » | 61 |
![]() |
только недавно знакомы, а он говорит про бывшую! она заботилась обо мне, вкусно » | 43 |
![]() |
пообещала продать подруге машину за 400 тыс, и вдруг за неё предлагают 600 » | 38 |
![]() |
мужчина под каблуком - в чем это выражается? знаете таких? в чем это выражается? » | 14 |
![]() |
интересуетесь ли вы событиями жизни британской королевской семьи? » | 91 |
![]() |
когда появилась мода на мини-юбки, девушки охотно принялись их носить! выглядели, » | 41 |
![]() |
как вам такой чехол? цвет красивый? » | 6 |
![]() |
любите ли вы таким заниматься? делаете ли вы это для своего мужчины? » | 19 |
![]() |
у сестры 40 карандашей для губ и глаз, бровей. все просрочены. какие траты » | 45 |
![]() |
какие фильмы 1985-99 про любовь вам нравятся? посмотрела один, не понравился, » | 44 |
![]() |
как считаете, не мрачное ли фото? » | 89 |
![]() |
каждый день меняю чехлы на телефон! уже накопилось их штук 30, но часто заказываю » | 43 |
![]() |
вы добиваетесь успехов через усилия? или всё происходит случайно? хорошая работа » | 10 |
![]() |
выставила фото цветов, картинку из интернета. он назвал меня недотрогой и врушкой! » | 8 |
![]() |
по ошибке отправила знакомому грубое сообщение, предназначенное для другого. » | 9 |
![]() |
оцените внешность друга » | 66 |
![]() |
вам хамили в супермаркете? я тащила тележку, проходившая мимо продавец топнула » | 37 |
![]() |
хочется жить как в 15 лет, только с деньгами! все равно не выходит стать красивой. » | 45 |
![]() |
какая у вас самая дорогая вещь из гардероба? я вот разорилась, купила кожаные » | 174 |
![]() |
если женщина уделяет своей внешности много внимания - она себя очень любит? » | 15 |
![]() |
существует ли формула идеального сечения груди? или каждый опирается исключительно » | 35 |
![]() |
пришлите фото женских идеальных фигур на ваш вкус! какие вам лично нравятся? » | 23 |
![]() |
кто смотрел этот сериал? какие тайны там про вампиров-то? и сколько серий? » | 8 |
![]() |
нет мужчины, кому бы я реально нравилась! за подругами бегали, а за мной бегал » | 11 |
![]() |
у неё стал расти живот, она чувствовала как пинается ребёнок. вместо младенцев » | 15 |
![]() |
это нормальная фигура или лучше потолще? » | 14 |
![]() |
что бы вы заказали мужчине на день влюблённых? » | 41 |
![]() |
странная реакция на солнце. стоит минут 10 посидеть, начинает болеть голова, » | 8 |
![]() |
не слишком вульгарно смотрится фото в белье? для соцсетей » | 107 |
![]() |
можно тебе кое что показать? ответил: мне можешь показывать что угодно! как » | 10 |
![]() |
подарил айфон, а потом проговорился, что его бывший устарел и ей передарил, » | 18 |
![]() |
живём с мужем в доме его родственников, уходить он не хочет. с нами живёт его » | 13 |
![]() |
всю ночь проревела под иванушек! ужасное ощущение ностальгии пробивает аж до » | 18 |
![]() |
какой из кошельков вы выбрали бы? какие вам нравятся? » | 61 |
![]() |
как взять себя в руки и не писать мужчине? телефон из рук не выпускаю, жду » | 1 |
![]() |
опека так и не пришла! когда соседи доносят, что детей бьют, находят возможность » | 30 |
![]() |
купили частный дом, и поняли что зря! на улице бабки-сплетницы, пройти мимо » | 25 |
![]() |
я могу толкнуть проникновенную речь на суде? она не посмотрела квартиру и просила » | 32 |
![]() |
как вам фото? какое лучше, первое или второе? » | 10 |
![]() |
подруга забыла меня с появлением парня, отметила с ним свой др! я закатила » | 13 |
![]() |
как вам ботинки ? » | 105 |
![]() |
маме всё не так, что бы я ни делала! моего мужа оскорбляет, не спрашивает, » | 8 |
![]() |
если вы чего-то хотите, вы сразу это делаете? бросаетесь исполнять, прошибая » | 5 |
![]() |
если мужчина любит, он не позволит любимой делать какие-то хирургические манипуляции » | 55 |
![]() |
сообщила ему, что у меня целый букет венерических инфекций, а он лечиться не » | 46 |
![]() |
какими картами вы пользуетесь? есть ли проблемы со снятием? есть ли комиссии » | 15 |
![]() |
мне понравилась песня, оказалась, что она про похороны. удалить песню или нет? » | 12 |
![]() |
вы в школе сами мыли пол или у вас была уборщица? мы в школе школы мыли сами, » | 58 |
![]() |
как вам такая кофточка? не слишком ли детская? » | 22 |
![]() |
у кого дети обучаются дома? почему так решили? обучаете сами или нанимаете » | 15 |
![]() |
узнала, что у него кто-то был и у нее то самое имя, которое было в машине! » | 6 |
![]() |
какими противозачаточными таблетками пользуетесь? была ли прибавка в весе? » | 21 |
![]() |
мужу постоянно названивает бывшая! они прожили 20 лет. на ее звонки он не отвечает, » | 38 |
![]() |
как думаете, смотрится пара вместе или нет? нравится ли вам внешность мужчины? » | 56 |
![]() |
какие фигуры у девушек вам больше нравятся? полные или стройные? » | 11 |
![]() |
как быстро после знакомства парни пишут вам на интимные темы? подозреваю, что » | 18 |
![]() |
муж истерит, что большие траты и много долгов. я наорала, что не мальдивы прошу, » | 261 |
![]() |
электрокачели для новорожденных, нужны или бесполезны? есть опыт использования? » | 16 |
![]() |
когда вы понимаете, что пора менять имидж? как часто это делаете? действительно » | 21 |
![]() |
у соседа 4 собаки. с 6 утра они начинают лаять, меня это дико раздражает! что » | 20 |
![]() |
где в последний раз вы любовались произведениями искусства? любите ходить в » | 18 |
![]() |
на старый новый год есть традиция сжигать на улице сношенные до дыр вещи! это » | 17 |
![]() |
как отношения пришли в вашу жизнь? искали их или случайно встретили? стали » | 24 |
![]() |
среди вас есть те, кто учились в сутки 8-10 часов? как вы это делали? » | 17 |
![]() |
завтра с отцом идём на каток, мне страшно, кататься я не умею! люди падают, » | 20 |
![]() |
продолжать отношения? судим, ставит синяки и ломает мне кости во время близости » | 113 |
![]() |
взяла 2 кошки на передержку, стало 4 и не хочу отдавать. чувствую себя девушкой » | 81 |
![]() |
девушки, которые на противозачаточных таблетках, вы проходите обследование » | 27 |
![]() |
многие за то, чтобы сократили зимние каникулы! одни не знают, что им делать, » | 84 |
![]() |
собираюсь на антицеллюлитный массаж. как понять, что мастер хороший? должно » | 3 |
![]() |
вы бы смогли себя чувствовать классной женщиной с маленьким доходом и без любимого? » | 23 |
![]() |
- 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото! » | 154 |
![]() |
хорошо зарабатывать можно либо пахать сутками, либо работая на себя, либо быть » | 33 |
![]() |
как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? » | 28 |
![]() |
на работе хотят отправить на обучение по сметному делу, но я без образования! » | 34 |
![]() |
я создаю впечатление наивной маленькой девочки! даже не стараются что-то умнее » | 9 |
![]() |
какие у вас подушки? материал, марка. нужно купить, боюсь ошибиться. в салоны » | 15 |
![]() |
кто работал оператором колл-центра и поддержки удалённо? » | 7 |
![]() |
кто-нибудь пользовался таким дезодорантом? эффективен ли? были ли какие-либо » | 26 |
![]() |
если бы не поправлялись, что бы вы ели в больших количествах или часто? » | 68 |
![]() |
на связи - как это будет на английском: stay in touch или пойдет in touch, » | 1 |
![]() |
могу смотреть на человека часами. разглядывать цвет кожи, смотрю на повадки. » | 12 |
Совушка ДВ
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OченьBезучая
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
даже не знаю что сегодня буду кушать.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
keep_moving_
![]() ![]() |
04.02.2023 день 207 / стою» |
![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
на беговой дорожке сегодня прошла семь километров, довольная результатом,» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
пойдем погуляем сегодня,по шагам напишу позже,просто хочу пройтись!» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Хотюшка
+85 ![]() |
всё , ура, купила билеты - в отпуск в июне. лечу на урал, на 2нед. правда» |
![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
сегодня испеку круасаны с шоколадной начинкой, и ещё противень с клубничным» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
сегодня надо интервал соблюсти» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
всем доброе утро! хотела сегодня спать прям до обеда, но не дают мне этого» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
vfqjh
![]() ![]() |
чтобы не сорваться с разгрузки я сегодня лягу пораньше» |
![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
на обед у нас сегодня рыбный суп, я лосось отварила, туда немного овощей,» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
I am | я сегодня время своё выходное провожу на даче, так хорошо, тихо-спокойно!» |
![]() ![]() ![]() |
Бусинка Кэт
![]() ![]() |
всем желаю хорошо провести выходные!» |
![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
отвес хороший,но пока подожду,вносить не буду.готовить сегодня будем круасаны» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Xозяйк@
![]() ![]() ![]() |
о боги! сверяйте часы. я в кой веки ушла блин во время с работы. ещё» |
![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
хорошо что я сегодня днём не ложилась» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Бусинка Кэт
![]() ![]() |
у нас сегодня день прогулок, только что были с девочками на прогулке,» |
![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
сейчас нужно стирку поставить стирать и начну потихоньку убирать. в планах» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
vfqjh
![]() ![]() |
если дел нет их надо себе придумать» |
![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
у нас снег пошёл, правда на улице сейчас ноль градусов, и снег сразу же» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Olacutechik
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Глаша64
![]() ![]() ![]() |
04.02.2023 тимофев день» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
проснулась утром словно и не спала, не выспалась совсем, днём точно на» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Мисисс Дарси
![]() ![]() |
завтра точно скумбрию куплю, сегодня ходила на неё смотрела, присматривалась,» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Xозяйк@
![]() ![]() ![]() |
привет, девочки. все хорошо.я становлюсь мудре с каждым днём.и все что» |
![]() |
vfqjh
![]() ![]() |
молочная разгрузка сегодня пока в силе» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
W*H*I*S*P*E*
![]() |
только познав черные будни, начинаешь ценить серые» |
![]() ![]() |
Мисисс Дарси
![]() ![]() |
завтра ещё у меня один выходной и с понедельника на работу на 7 дней.» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
vfqjh
![]() ![]() |
сегодняшний поход в поликлинику поднял настроение» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Истина
![]() ![]() |
золотое правило жизни — не переживай из-за того, что ты не в силах изменить,» |
![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
vfqjh
![]() ![]() |
сегодня мало находила шагов» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Бусинка Кэт
![]() ![]() |
сегодня ещё один отвес в 10 грам. по началу растроилась, но потом поняла,» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
проснулась сегодня в девять часов, как и планировала, выспалась, но можно» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
всем хорошего суботнего денька! у меня эти выходные будут спокойные и» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Victoria_88
![]() ![]() |
04.02.2023вечер» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!
- моя тонкая талия без жирных боков! я в восторге от своей стройной фигурки!
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!
- диетой довольна! я в шоке от результата!
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!
- диета избавила меня от лишнего! худею легко и без срывов!
- все диеты»
- ты не ревнуешь любимого или донимаешь его подозрениями?»
- вы активный человек? не даете трудностям вышибить у вас почву из-под ног?»
- ты умеешь дружить или с трудом завязываешь дружбу?»
- ты - ведомый человек или если что-то решила, то никто не переубедит?»
- ты избегаешь конфликтов? стараешься не проявлять своих чувств?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |