почему всегда обвиняют любовниц? это проблема» +94
сильное ли ухудшение ттг за год? по узи ухудшений» +14
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +879408
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

  • rbk498ebrwco писал(а): так у нее калорий скока тратилось!

    И не говори
  • Алла Борисовна писал(а): Та ладно, мой пухляш не страдает У меня соседка была маленькая 150 см и тощая, как смерть, а жрала за троих мужиков и бухала также, каждый день чуть не по литру вина. Так, по ней никогда не скажешь, что она бухала много лет каждодневно. Выглядела молодо и свежо. И курям головы сама рубила, и сама линолеум одна стелила, все девка успевала, и любовников в шкапу прятала родителей своих подопечных, когда муж приходил
    так у нее калорий скока тратилось! ))
  • rbk498ebrwco писал(а): обмен веществ, генетика. Несправедливость...

    Та ладно, мой пухляш не страдает
    У меня соседка была маленькая 150 см и тощая, как смерть, а жрала за троих мужиков и бухала также, каждый день чуть не по литру вина. Так, по ней никогда не скажешь, что она бухала много лет каждодневно. Выглядела молодо и свежо. И курям головы сама рубила, и сама линолеум одна стелила, все девка успевала, и любовников в шкапу прятала (родителей своих подопечных), когда муж приходил
  • Алла Борисовна писал(а): В принципе он немного ест по сравнению с другими мужиками. У него брат раза в 3 больше ест за раз, сколько мой за день сьест, и поджарый. Он чуть больше меня ест.
    обмен веществ, генетика. Несправедливость...
  • невеста Дракоши* писал(а): Если у вас 500 грамм уходит за день, то скорее всего это набралась жидкость, а не жир

    Возможно и так
  • невеста Дракоши* писал(а): Спорт имеет значение, но мне им тяжело заниматься, есть проблемы со здоровьем. Я в прошлом году похудела на подсчете на 8 кило, потом удерживала, потом 2 кило вернулось. И уже почти год вес держится, только 1 кг туда-сюда скачет, когда калории делаю то меньше, то больше. У меня вес моментально набирается, если перебарщиваю в калориях, приходится считать до сих пор. И возраст уже, и метаболизм не тот, и гормональные нарушения есть. У меня очень высокий пролактин, а про него прочитала, что он откладывает пищу в жир. Стараюсь дома побольше двигаться. Но считать калории все равно приходится. Если буду есть все, что захочу, буду весить 150.

    Если дело именно в этом, то тогда конечно сложно удерживать вес. Да, прекрасно понимаю, что не хочется отказываться от радости покушать
  • Ем. А потом от шоколадок вес задерживается килограмм.
    От тортов и пирогов сладких - 2-3кг на неделю.
    Всегда себя ругаю, но уже поздно
    вес 55.7 кг съела 23 к сожгла 57 к баллы 594
    50
              
    60
  • Ланком писал(а):... Как только набираю лишние 500 грамм, я ограничиваю себя в сладком или в жирной еде выбираю что-то одно. Через день вес приходит в норму. Даже после отпуска и новогодних праздников я не набираю больше полутора кг, обычно 1 кг и потом легко возвращаю свой обычный вес и ем все так, как обычно

    Если у вас 500 грамм уходит за день, то скорее всего это набралась жидкость, а не жир)
  • Да и морально давят эти ограничения, сил нет.
  • Я из-за всего этого дальше худеть и не стала, потому что не смогу удерживать меньший вес, он все равно у меня наберется, а сидеть всю жизнь на 1600 калорий я не могу, не хватает еды.
  • Ланком писал(а): Мой тренер говорит, что нужно один раз привести тело в форму, какое-то время держать его. Вот тогда нужны жёсткие диеты и много спорта, чтоб удерживать этот результат. Потом постепенно уходить от этой диеты. Как только появляется лишний вес -возврат. Через какое-то время тело уже чувствует себя в этой форме идеально, можно кушать все. Я встаю на весы через день. Как только набираю лишние 500 грамм, я ограничиваю себя в сладком или в жирной еде выбираю что-то одно. Через день вес приходит в норму. Даже после отпуска и новогодних праздников я не набираю больше полутора кг, обычно 1 кг и потом легко возвращаю свой обычный вес и ем все так, как обычно

    Спорт имеет значение, но мне им тяжело заниматься, есть проблемы со здоровьем. Я в прошлом году похудела на подсчете на 8 кило, потом удерживала, потом 2 кило вернулось. И уже почти год вес держится, только 1 кг туда-сюда скачет, когда калории делаю то меньше, то больше. У меня вес моментально набирается, если перебарщиваю в калориях, приходится считать до сих пор. И возраст уже, и метаболизм не тот, и гормональные нарушения есть. У меня очень высокий пролактин, а про него прочитала, что он откладывает пищу в жир. Стараюсь дома побольше двигаться. Но считать калории все равно приходится. Если буду есть все, что захочу, буду весить 150.
  • невеста Дракоши* писал(а): Вот все-таки, который раз убеждаюсь, что прежде всего-это генетика. У меня предрасположенность к полноте, в роду все упитанные, а я если чуть переберу по калориям, то сразу же набираю.

    Мой тренер говорит, что нужно один раз привести тело в форму, какое-то время держать его. Вот тогда нужны жёсткие диеты и много спорта, чтоб удерживать этот результат. Потом постепенно уходить от этой диеты. Как только появляется лишний вес -возврат. Через какое-то время тело уже чувствует себя в этой форме идеально, можно кушать все. Я встаю на весы через день. Как только набираю лишние 500 грамм, я ограничиваю себя в сладком или в жирной еде (выбираю что-то одно). Через день вес приходит в норму. Даже после отпуска и новогодних праздников я не набираю больше полутора кг, обычно 1 кг и потом легко возвращаю свой обычный вес и ем все так, как обычно
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
мать орала страшно, что я себе загубила жизнь. без высшего я никто! я устроилась » 45
трио трюкачей. давно хотела попробовать, но немного стесняюсь » 30
собиралась с подругой ехать в грузию на отдых, тетя отговаривала, и вдруг резко » 45
распускал хвост, что мужчина должен предоставить жильё, еду. теперь хочет жить » 61
тема содержит фото можно ли как-то исправить такую челюсть? сильно некрасиво выглядит? » 15
впервые в жизни каждая моя лапа испытывает блаженство от каждого шага! а у » 22
не стыдно ли заходить в дорогой ресторан и заказать только кофе, и сидеть с » 40
при знакомстве дал корпоративный номер, а не личный! при этом говорит, что » 21
сможешь со мной рядом спать без интима? я тогда нигде не буду за тебя платить. » 42
отталкивает, когда мч громко себя вести во время интима. это явилось одной » 38
тема содержит фото вы танцевали для своего парня приватный танец? получилось красиво или нелепо? » 26
как сделать голос приятнее, нежнее, а речь чётче? какие упражнения вы делали? » 2
бумажная работа - что имеется в виду? сколько работаю, никаких особых бумаг » 17
над моим участком пролетает каждый день частный голубой вертолет! мужа люблю, » 46
совокупный доход 3 миллиона в год. стабильно ежемесячно 65 тысяч. состоявшийся » 36
сильно сводит икры ног. порекомендуйте качественные таблетки магний + кальций » 5
делали ли вы глиняное обёртывание от целлюлита? есть ли эффект? » 2
тема содержит фото как вам это фото? » 12
мы просто заказали выпивку, и там сидел мужчина, он отправил мне десерт. и » 38
посоветуйте несмываемое масло для блеска волос. » 4
у кого из ваших деток ангина была, вам что именно назначали сдавать? общие » 2
вам приятно, когда пишут комментарии и комплименты под фото? или вам достаточно » 8
у кого дети - младшие школьники, даете ли вы им карманные деньги? сколько и » 15
когда я прихожу, все сразу замолкают! родители обсуждают мою жизнь с сестрой, » 19
хочу взять собаку, мелких не рассматриваю. нравятся крупные, но куда их в квартиру? » 48
в квартире появились муравьи! у соседей они тоже появились. чем только их не » 8
парень соврал что встречается с другой. он обижен на меня или просто не хочет » 2
пытаюсь избавится от целлюлита. можно ли каждый день пользоваться скрабом жёстким » 2
постоянно думаю о близости! даже когда на работе нахожусь! какая-то озабоченная » 30
для чего некоторые сидят и на основной, и на левой странице в соцсети? для » 16
когда ходите в бесплатную стоматологию, благодарите как-то врача? » 16
можно ли сейчас через госуслуги сделать прописку? или надо будет все равно » 8
мужчина, с которым давно встречались, попросил моей помощи. сказал, заедет » 7
ничего интересного не могу найти. психа по чуть-чуть смотрю, тяжело даётся, » 26
стали бы вы покупать квартиру оставшись при этом без гроша или на эти деньги » 66
уже 4 день не отвечает. сообщение просто не прочитано, но доставлено. выкладывает » 62
как долго планировали беременность? какие есть способы зачать? несколько лет » 22
тема содержит фото зеленые неровные круги проходят сквозь мясо говядины. мясо не пахнет. что это? » 25
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или » 14
была симпатия, но не получилось из-за его вранья. почему он заходит на мою » 16
уже 3 день маленькие пиночки внизу живота начала чувствовать. не помню эти » 31
если бы вы узнали, что он фантазирует о другой и возбуждается при виде неё, » 21
мама против любого мужчины: те, кто с ними спят - не нормальные женщины! парню » 13
эта ужасная история произошла со мной 11 лет назад! может не стоило слушаться » 71
на каком виде транспорта вы никогда не перемещались? какой больше всего нравится? » 16
часто пью противовирусные, даже тромбоциты упали из-за них. все вирусы хватаю, » 49
стеснялась, что совсем голая была, что брал мою грудь руками нежно ложил на » 41
мужчина тараторит и возмущается, что я перебиваю. если его не заткнуть, то » 9
стоит ли идти работать оператором чата? боюсь, что поработаю, потрачу время, » 16
перенесла сильный стресс - маму забрали на скорой. она уже в порядке, а у меня » 64
работаю с утра до вечера, а денег хватает только на съём жилья и продукты! » 9
у вас есть ирригатор для полости рта? не пожалели, что купили? посоветуйте » 4
а если бы мужчина вам сказал, что вы обычная, и он видел и красивее девушек, » 44
я смотрела их, но не открывала и каждый раз он писал: я знаю, что ты видишь »
звал продолжить в баре, но я отказала. останешься одна с котами! а подруга » 11
как повзрослеть психологически? » 14
26 лет - большой возраст для девственницы? или все же в этом возрасте не стоит » 83
игнорирую мужчину, и у него какой-то интерес появляется! хотя до этого парой » 15
кто может помочь расписать диету и упражнения для похудения? цель: скинуть » 3
тусоваться со мной ему клёво, а семья представляется кошмаром! как до него » 11
сегодня он приедет в город! я спать не могу, есть не хочу, зная, что он будет » 25
поначалу у меня все было вау, а сейчас - напротив. подруга в восторге от лазерной » 18
кого морозило во время беременности, какого пола ребенок у вас родился? » 17
психолог сказала, что во мне нет никакой инфантильности и я все придумываю! » 13
кто делал маринованный шашлык в духовке? сколько времени готовили, какой режим »
вы бы очень расстроились, если бы купили квартиру дорого, а потом цены обвалились? » 26
тема содержит фото понравился халатик, но у него вставки на рукавах из кружева! сильно дёшево » 7
вы стираете новые вещи перед тем, как надеть? » 22
тема содержит фото из какой ткани можно сшить такую юбку, чтобы она красиво смотрелась и держала » 2
мама говорит, что срочно нужно удалить с умершим все фото и видео! мне жалко, » 24
не могу быть собой, ведь они тогда поймут, что перед ними вовсе не ангелочек, » 28
меня готовы взять! взяла неделю подумать. конечно,зп небольшая, но для нашего » 14
тема содержит фото нравится вам она? назвали бы красивой? » 20
мне от него нужны только деньги и, если он инвалидом станет, я уйду от него! » 47
тема содержит фото хочу что-то изменить! подойдёт ли мне в блонд или на пару тонов осветлить? » 10
поблагодарила мужчину за помощь. он перевёл денег. а он ничего не ответил. » 8
тема содержит фото пост хвастовства! 2 года занималась пилоном, но флажок никак не выходил! вчера » 101
мне 23, а родители свято верят, что я девственница! папа бронировал нам с мч » 41
подпустила его к деньгам, и даёт их только когда в лицо говорю, что он жмот. » 33
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия » 20
стали ломкими волосы. наверное от фена, от солнца. пью магний, аскорутин. что » 9
как выжить в автобусе дальнего следования? как себя развлечь, как спать, лучшие » 71
умудрилась запасть на женатого соседа! его жене стараюсь вообще на глаза не » 67
стоит ли делать мрт головного мозга? беспокоит температура 37 без причины. » 37
тема содержит фото вы бы купили такую кофту? если нет, то почему? » 21
ухажёр скинул сайт свой рабочий, а я ничего в этом не понимаю! а потом скинул » 10
коллега заняла мой стол, а меня типа за свой перекинула! там и документы, и » 23
хочу подарить знакомым креативные шоколадки: сделать обертку с ними же. как » 2
если приспичило в туалет, а сходить некуда, как решали ситуацию? стесняетесь » 33
открылись глаза на многие вещи, на людей, с кем не смогла сработаться, и решила » 5
тема содержит фото невысокий рост, лишний вес, пергидроль на голове и лицо с пластикой! в чем » 103
тема содержит фото из какой теплой ткани можно будет сшить вот такую вот юбку, чтоб форму держала » 2
как простым парням удаётся встречаться с красивыми девушками? десятки поклонников » 9
тема содержит фото я тут кошмарно получилась? знакомые выложили эту фотку » 15
вы часто покупаете перепелиные яйца? только в этом году решила купить! в каком » 31
написала, что на работе и редко могу отвечать, нет - он начал названивать! » 7
я играла ребенком, чтобы не мешать его маме с оформлением, на что директриса » 15
вы верите в то, что рано или поздно всё становится явным, правда открывается? » 20
тема содержит фото кто пил именно такой магний? как вам? или фуфло? »
есть здесь те, у кого не работают мужья? » 53

ACOMAN удержал сегодня день на 20 кал.» +1
+2
Victoria_88 +686 +25 14.08.202день» +6
+10



Mmdms +1041 -1 смотрите, какая прелесть! я бы купила)но я храню хлеб в холодосе.» +13
+8


Xозяйк@ +267 +21 панкейки это вам не панты какие-нибудь.это быстро, вкусно, без масла.вот» +6
+2
SSS112 +2486 -1 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного» +7
+2




Respekta +112 -1 хорошо, когда ешь и при этом худешь хорошего дня» +2
+2

Самая +2501 +4 сегодня я свой вес не знаю, потому что не взвешивалась. с самого утра» +4
+8



Классика сейчас на сайте +2467 +1 сытый голодного не понимает.» +8
+32



*Обезьянка* +43 +6 устала я от этого лета, хожу как мешком пришибленая .эта бесконечная» +9
+3


Эйва Шекер +1820 +24 жарко сегодня, особо по улице не шастаю, сижу дома. вышла только в басейне» +1
+2



Эйва Шекер +1820 +24 на беговой дорожке прошла утром рано пять километров, днём вобще желания» +1
+2



*Обезьянка* +43 +6 всем с добрым утром! сегодня буду лентяйничать .хотя дела есть, например» +3
+8


Шмидт +2183 +1 с утра уже сделала маску для волос - очень приятные ощущения. в планах» +9
+8



KissЮлик +2364 -82 всем еще раз приветик! я вчера так и не сделала кабачковую икру на зиму» +11
+15



Гречкина-Печ сегодня прохладно вдруг, я наготовила теплой еды, сделала котлеты веганские» +2
+2
SSS112 +2486 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! каждый в этом мире ищет» +2
+5



KissЮлик +2364 -82 вчера купила стейки камбалы и впервые их встречаю. еще так расхвалила» +9
+4



Самая +2501 +4 всем приветы! хорошего дня!» +4
+9



Классика сейчас на сайте +2467 +1 очень жарко у нас, сижу умираю.» +6
+32



Бусинка Кэт +344 +53 интервал сегодня 20/4. пока не кушала, жду время.» +1
+2


Бусинка Кэт +344 +53 еда у меня на сегодня совсем простая, захотелось гречневой каши и свежие» +1
+2

ACOMAN не каждый день получается, не превышать 250 кал» +3
+2

SSS112 +2486 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:28, в эту» +4
+3



Mmdms +1041 -1 всем привет! с пятницей! у нас впереди три выходных, ибо день строителя)» +36
+20



Xозяйк@ +267 +21 уснул за обедом хомячок наш.прямо в кормушке» +6
+2
Хома1 +21 14.08.202» +3
+2
Эйва Шекер +1820 +24 вчера домашние дела меня утянули в реальность, даже не зашла у же вечером» +3
+3



Аленька26 +877 -4 минус 10 грам сегодня,очень довольна,за неделю 60 грам- нормально.» +16
+17




Классика сейчас на сайте +2467 +1 не знаю что сегодня кушать буду» +5
+23



SSS112 +2486 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! хорошо сегодня не надо готовить,» +4
+5



Кто ЛевТотИ парково-хозяйствены выходные продолжаются. паралельно пытаюсь слушать» +1
+1

Бусинка Кэт +344 +53 отвес сегодня хороший -60 грам.» +1
+2

Эйва Шекер +1820 +24 сегодня снова испекла овсяные печеньки, вчера все съели просили ещё. так» +1
+3



Шмидт +2183 +1 лилин парень ездил с родителями в анапу и привез нам отуда арбуз, вот» +1
+1



Классика сейчас на сайте +2467 +1 omad keto питание. день 42.» +6
+25




Шмидт +2183 +1 почему-то я прям с утра на взводе. не знаю, неприятное какое-то чувство,» +11
+1



Самая +2501 +4 сегодня надо ещё в магазин сходить. но уже, наверное, после обеда. хотелось» +4
+1



Тили +379 +183 14 августа, воскресенье. медовый спас.» +15
+9




Svetlanкa +926 -1 привет всем сегодня спала фигово как-то, да и проснулась раньше 7 утра,» +13
+10



Xозяйк@ +267 +21 ишь ты, расцвёл!» +4
+5
Гречкина-Печ что-то у меня опять сопельки , не поеду в церковь, да ещё и в ушах как» +2
+1
ЯНА без воскресенье. день быстро пролетает.завтра на работу, надо что-то приготовить» +3
+2

Самая +2501 +4 сегодня у нас продолжается страная погода. с самого утра душно и уже» +4
+1



Классика сейчас на сайте +2467 +1 как же хорошо дома» +4
+22



tatyanakorol +601 -2 14.08.202 / день 3 омад / привес 50г/ 78.0кг» +4
+2
KissЮлик +2364 -82 ну что нужно поправить мне мои замеры, а то я на следующей неделе так» +8
+3



SSS112 +2486 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +9
+11



Самая +2501 +4 проснулась с головной болью сегодня. хм. непорядок!сейчас доварю гороховый» +2
+1



KissЮлик +2364 -82 пришла с маникюрчика и что-то меня прям переклинило. сделала себе ногти» +8
+4



Эйва Шекер +1820 +24 завтра поеду куплю виноград, у нас уже во всю продают летние сорта, рание.» +1
+2



Белый_Ангел 14.08.202» +2
+2


смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»