ТЕ, КТО ХУДЕЕТ И ЗАНИМАЕТСЯ СПОРТОМ, ПОЗВОЛЯЕТЕ СЕБЕ БЕЗ УГРЫЗЕНИЯ СОВЕСТИ АЛКОГОЛЬ? ЭТО ВРЕДИТ ПОХУДЕНИЮ?

начало

• Strawberrysoul 14.11.21 23:33

  ответ для: акси556

  
  [quote]акси556 писал(а):здесь одни трезвенницы собрались. [quote]/ да вроде наоборот все пишут что выпивают), а если нет - то по конкретным причинам.
• акси556 14.11.21 22:37

  ответ для: l07rr3hbyjn3

  
  

  l07rr3hbyjn3 писал(а): Какие же вы душные я сама не пью уже долго зачем об этом трындеть на весь мир вам грамоту дать за это? Вопрос в теме не об этом вообще

  
  Автор, да не парьтесь, здесь одни трезвенницы собрались.
  По вашей теме, у меня как то было время лет 11 назад, квасили через день и не литр пива, а поболе, итог-похудела на 5 кг.
  Тут самое плохое в жрачке после алкоголя и отеках которые могут дня 2 сходить, естествено, вес будет стоять.
  Хотя, я много лет отрывалась по субботам пивком и держала вес на одной отметке, но остальные дни ни-ни, питание, спорт, все строго.
• а он всё знал 14.11.21 02:50
  
  Я не пью, поэтому как-то не думаю об этом.
• Кракозябра 14 13.11.21 22:48
  
  Раз в пару недель можно,посидите с друзьями,что вы так не любите себя ,никто ж не говорит каждый день. Я мучное не ем,но если очень хочется,раз в месяц могу тортик съесть кусочек.
• qtim16bpuy0b 13.11.21 19:41
  
  Сейчас кормлю грудью, поэтому не употребляю вообще, но до беременности, занимаясь спортом, вполне позволяла себе алкоголь. Люблю только односолодовые дымные скотчи региона Айла, наслаждаюсь ароматом, вкусом и послевкусием, для этого достаточно около 50 г виски, которые можно растянуть практически на весь вечер. На фигуре никак не сказывалось. После ГВ вернусь к виски
• l07rr3hbyjn3 13.11.21 18:04

  ответ для: milch_waffel

  
  

  A4d38god999 писал(а): От алко были отёки и хотелось ЖРАТЬ,а не есть. Поэтому не пила,когда худела

  
  Да тоже замечаю что после алко аппетит дикий, это напрягает.
• Fish Mooney 13.11.21 17:29
  
  Распитие спертных напитков с точки зрения похудения, чревато тем, что усиливает аппетит. Т. е. одним бокалом пива и порцией рыбки все может не ограничится, тем более в шумной компании. А с другой стороны, если ситуационно раз в 2 недели, месяц переешь, жиром мгновенно не заплывешь, ничего страшного не случится.
• milch_waffel 13.11.21 17:17
  
  От алко были отёки и хотелось ЖРАТЬ,а не есть. Поэтому не пила,когда худела
• КотьяМатерь 13.11.21 16:39
  
  Я да,сейчас худею)но лучше не пить
• l07rr3hbyjn3 13.11.21 16:38

  ответ для: Истина где-то ря

  
  

  Истина где-то ря писал(а): Тоже поражена я этим, если честно

  
  Какие же вы душные) я сама не пью уже долго зачем об этом трындеть на весь мир вам грамоту дать за это? Вопрос в теме не об этом вообще
• l07rr3hbyjn3 13.11.21 16:37

  ответ для: ksjuha3181

  
  

  ksjuha3181 писал(а): У меня нет с этим проблем я максимум пару бокалов вина за месяц могу выпить, а могу спокойно и вообще не пить ,у меня нету ломки без алкахи, расслабься и без пиваса можно

  
  Молодец, возьми с полки пирожок. Тут про зависимость от алкахи никто и не писал, я спросила если позволить иногда с друзьями в клуб пойти
• briony 13.11.21 16:17
  
  Любые ограничения приводят в долгосрочной перспективе к набору веса в 95% случаев.