Keeoy74 писал(а): Мучное не так страшно, как сладкое. Я читала блог NiceEasy, она там приводит данные исследований влияния сахара на организм, собственно, после этого отказалась от сладкого. А мучное почти все тоже содержит сахар. - На пшенке одной сидеть не советую. Разве что один день. Все эти монодиеты только вредят, потому что вес скачет туда-сюда. Образ жизни надо менять. |
Как я дошла до жизни такой, или мое возвращение на галя.ру. буду очень рада общению.
Здравствуйте, дорогие девушки...
Что ж, начну я с того, что попытка моего похудения в 2019 году не увенчалась успехом. Когда-то давно, еще в далеком 2014 году я очень любила этот сайт, тут всегда можно было найти поддержку, совет, или просто приятное общение...
Поэтому когда возник вопрос похудения, я вспомнила о далеком забытом друге..
Что мы имеем на данный момент? Имеем 20 лишних килограмм, целлюлит и животик, а также обеспокоенность своим здоровьем.
Буду очень рада общению с девочками, кто так же в процессе похудения, хотелось бы делится успехами, секретами и рецептами стройности и здоровья.
Сейчас мой рост 160, вес 80 кг., хочу я вернуться к своим милым 57 кг. путь долгий, знаю, но надеюсь смогу это сделать.
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту?
- какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых?
- кто красивее?
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- тест: ты - агрессивный человек или позволяешь садиться себе на шею?
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот лунный день остался
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Astra87 14.09.21 18:58 (ответ для: Keeoy74)
Сахар да белый яд. Почти каждый день ем что то сладкое. ( -
2678a3fkjfva 14.09.21 18:51скорректировать еду, мне не столько спорт помог сколько еда - отказ от сладкого, жирного, мучного. Вареная курочка и рыбка - норм, еще суп - вообще отлично, он не калорийный и сытный
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте
- посоветуйте интересный детективный сериал.
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! фото!
- тест: ты не теряешь голову от любви или все время наступаешь на одни и те же грабли?
- завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда, и не хочется себя
-
Keeoy74 14.09.21 18:39 (ответ для: Astra87)Astra87 писал(а): Не знала про желчь и голодание . Спасибо за информацию. Думаю может опять на пшенке посидеть. Ну, и от мучного надо как то отказываться.
Мучное не так страшно, как сладкое. Я читала блог Nice&Easy, она там приводит данные исследований влияния сахара на организм, собственно, после этого отказалась от сладкого. А мучное почти все тоже содержит сахар.
—-
На пшенке одной сидеть не советую. Разве что один день. Все эти монодиеты только вредят, потому что вес скачет туда-сюда. Образ жизни надо менять. -
Astra87 14.09.21 18:09 (ответ для: Keeoy74)
Не знала про желчь и голодание . Спасибо за информацию. Думаю может опять на пшенке посидеть. Ну, и от мучного надо как то отказываться. )Keeoy74 писал(а): Не, не получается. Да я и побаиваюсь голодания, даже интервального. Желчь застаивается, это прямой путь к камням в желчном. В общем, пока вот перестроилась на жизнь без сладкого и мучного, вес уходит ооочень медленно, но главное, что уходит теперь вот настаиваюсь на спокойное отношение к вечернему недоеданию -
Keeoy74 14.09.21 18:05 (ответ для: Astra87)Astra87 писал(а): Может у вас по времени получается интервальное голодание?
Не, не получается. Да я и побаиваюсь голодания, даже интервального. Желчь застаивается, это прямой путь к камням в желчном. В общем, пока вот перестроилась на жизнь без сладкого и мучного, вес уходит ооочень медленно, но главное, что уходит)) теперь вот настаиваюсь на спокойное отношение к вечернему недоеданию ( ) -
Astra87 14.09.21 17:59 (ответ для: Keeoy74)
Может у вас по времени получается интервальное голодание?Keeoy74 писал(а): У меня другая проблема - ем на ночь. И пока не могу от неё избавиться, так как работаю допоздна. - каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку?
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?
- как сумочка? нравится? хорошая?
- помните такую группу на-на? нравилась вам?
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- тест: ты очень закомплексованный человек или даже не знаешь есть ли у тебя комплексы?
- всем хорошего вечера. у меня почти все клиенты кто записался на субботу забыли, что она рабочая))
-
Keeoy74 14.09.21 17:55 (ответ для: Astra87)Astra87 писал(а): Вы большая молодец! Так держать!
У меня другая проблема - ем на ночь. И пока не могу от неё избавиться, так как работаю допоздна. -
Astra87 14.09.21 17:50 (ответ для: Keeoy74)
Вы большая молодец! Так держать!Keeoy74 писал(а): А я смогла. Правда, первые недели ломка была, как у тех, кто что-то бросает. Хлеба хотелось ужасно. Но выдержала. Не ела сладкого и мучного два месяца, и вот уже пять месяцев ем редко - булка хлеба растягивается на пару недель. -
Keeoy74 14.09.21 16:43 (ответ для: Astra87)Astra87 писал(а): Добрый день! С чего хотите начать чтобы достигнуть заветной цели? Я тоже хочу похудеть на 10-20. 20 конечно было бы совсем идеально. Все кругом советуют отказаться от сладкого и выпечки. А я не могу
А я смогла. Правда, первые недели ломка была, как у тех, кто что-то бросает. Хлеба хотелось ужасно. Но выдержала. Не ела сладкого и мучного два месяца, и вот уже пять месяцев ем редко - булка хлеба растягивается на пару недель. - как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать.
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок,
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь! мое фото!
- тест: ты ценишь любимого за чуткость и заботу или за терпение и понимание?
- лёд тронулся, ура!))отвесики пошли. настроение замечательное!
-
Аделина16 14.09.21 14:53У меня все в точности как у Вас), на галю вернулась, вес лишний, рост 1,64, вес 80 кг.
-
КрейцероваСоната 08.09.21 08:12Тут теперь все стройные, красивые, успешные и богатые!
-
Astra87 08.09.21 07:49Добрый день! С чего хотите начать чтобы достигнуть заветной цели? Я тоже хочу похудеть на 10-20. 20 конечно было бы совсем идеально. ) Все кругом советуют отказаться от сладкого и выпечки. А я не могу
главная | в темы | вход |
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » | 19 | |
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 | |
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » | 32 | |
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 | |
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 | |
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 | |
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 21 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 64 | |
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 | |
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 | |
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 | |
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 | |
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 | |
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 | |
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 | |
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 | |
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 | |
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 83 | |
мой уход за руками и маникюр » | 11 | |
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » | 38 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 | |
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 | |
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 | |
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » | 34 | |
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 | |
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » | 6 | |
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 | |
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | 2 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 | |
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 | |
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 | |
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 | |
вы бы так оделись в офис? » | 30 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 | |
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 | |
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 | |
вам нравится её внешность? » | 35 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 | |
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 20 | |
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 | |
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 19 | |
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 | |
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 41 | |
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 19 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 81 | |
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 41 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 73 | |
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 | |
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 36 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 144 | |
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » | 34 | |
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 | |
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 85 | |
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » | 28 | |
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 | |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 42 | |
чистите язык? чем? » | 16 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 | |
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 | |
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 | |
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 | |
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 37 | |
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 | |
как вам фоточка? » | 32 | |
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 12 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 13 | |
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 | |
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 39 | |
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 28 | |
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 |
KissЮлик +4889 -64 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
Лисёночек 68 +1584 +47 | всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» |
+10 +14 |
Аленька26 +5884 +47 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
Совушка ДВ +5362 +37 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
новая_я_) +1502 +47 | с началом недельки» |
+8 +12 |
Svetlanкa +5520 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
KissЮлик +4889 -64 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
Эйва Шекер +3550 +37 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
Прометей +2195 -51 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
Roberta +1258 +47 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
Маво4ка +1009 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
oxyd +180 +37 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
Эйва Шекер +3550 +37 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
Маво4ка +1009 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
Ms Sosisa +46 -1 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
OченьBезучая +551 -64 | воскресенье.» |
+4 +3 |
Шмидт +4742 +47 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
BuketSireni +195 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
Совушка ДВ +5362 +37 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
Аленька26 +5884 +47 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
Аленька26 +5884 +47 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
Винга +305 +37 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +8 |
Д@ШуткА +3307 +37 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Тили +767 -64 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
I am +3353 -51 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +3307 +37 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
KissЮлик +4889 -64 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
Соня 89 +1422 -51 | 2.04.2024» |
+2 |
Совушка ДВ +5362 +37 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
KissЮлик +4889 -64 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
Mmdms +1727 -51 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
Совушка ДВ +5362 +37 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
Прометей +2195 -51 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
Совушка ДВ +5362 +37 | 2.04.2024 дневник номер 4» |
+15 +12 |
Шмидт +4742 +47 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
I am +3353 -51 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +3290 +47 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
Аленька26 +5884 +47 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
Соня 89 +1422 -51 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
Mmdms +1727 -51 | уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» |
+15 +4 |
Тили +767 -64 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
новая_я_) +1502 +47 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
ruzannacat +126 +2 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
Шмидт +4742 +47 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
KissЮлик +4889 -64 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
Шмидт +4742 +47 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
Аленька26 +5884 +47 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
Аленька26 +5884 +47 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!
- - 25 кг! мой вес 55 кг! из женщины я превратилась в хрупкую девушку!
- - 15 кг за 30 дней! моя диета - ловушка для жира! влезла в любимые джинсы!
- я сбросила 8 кг считая калории! большой живот ушел!
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!
- все диеты»
- ты всего боишься или бросаешься навстречу опасности?»
- ты сводишь мужчин с ума или предпочитаешь легкий флирт?»
- ты благоразумный человек или часто рискуешь?»
- ты уравновешенный человек или не веришь в свои силы?»
- ты не боишься идти против мнения большинства или избегаешь споры?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |