МИНУС 25 КГ К НОВОМУ ГОДУ! ПРИГЛАШАЮ ДЕВОЧЕК ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К МАРАФОНУ.

начало

• Мадам_булка 23.10.21 17:12

  ответ для: ДофигА_ХорошаЯ

  
  

  ДофигА_ХорошаЯ писал(а): ах ты баловница с чем ела то хоть?

  
  Не)) я без чипсов. Это Дракоше писала. Я уже и вкус их забыла
• ДофигА_ХорошаЯ 23.10.21 17:10

  ответ для: Mrs,Совершенство

  
  

  Mrs,Совершенство писал(а): Я специи люблю. Много кладу, не стесняюсь 2-ю дозу от резепта. А, пряники я на жжёном сахаре делаю перестала на меду. Тут цвет зависит от времени, когда сахар с огня снять.

  я тоже со специями не церемонюсь ,я обычно цитрусово ванильные на мёду пеку ,без глазури мне вкуснее ,сладкая очень и вкус перебивает,но сыну нравится ,настроение все таки создаёт
• ДофигА_ХорошаЯ 23.10.21 17:08

  ответ для: Magical girl

  
  

  невеста Дракоши* писал(а): На коржики подсела? я тоже их люблю

  да что за коржики то?
• ДофигА_ХорошаЯ 23.10.21 17:08

  ответ для: Мадам_булка

  
  

  Мадам_булка писал(а): Девчата, всем отличной субботы. Напекла немного печенья песочного на кокосовой муке. Вкусно безусловно и конечно калорийно, но у меня отпуск от похудения. Мне можно. Сфоткать не успела. Надо будет как-нибудь повторить.

  тебе тоже отличной субботы,есть планы?
• ДофигА_ХорошаЯ 23.10.21 17:07

  ответ для: Мадам_булка

  
  

  Мадам_булка писал(а): Сегодня активно практикую кардио сеты по 60 секунд. Моя личная тема, мне так удобно и комфортно для моего ритма жизни весело и добавляет активности в рутину. Грубо говоря каждые 30-40 минут делаю минуту хорошего интенсивного кардио и конечно ежедневно 15 минут ЛФК для здоровья суставов и растяжки.

  какая ты молодец,главное пульс контролируй
• ДофигА_ХорошаЯ 23.10.21 17:05

  ответ для: Мадам_булка

  
  

  Мадам_булка писал(а): Утром молочный коржик и яичница, в обед салат из пекинской капусты и немного мяса, на перекус печенье песочное на кокосовой муке, сейчас на ужин салат с яйцом и горошком.

  какие коржики? Блинчики или что-то похожее?
• ДофигА_ХорошаЯ 23.10.21 17:04

  ответ для: Мадам_булка

  
  

  Мадам_булка писал(а): Дракоша, как дела, что сегодня в рационе? Вчера чипсиками баловалась на ночь

  ах ты баловница с чем ела то хоть?
• ДофигА_ХорошаЯ 23.10.21 17:04

  ответ для: Мадам_булка

  
  

  Мадам_булка писал(а): Светик, привет. Плохо ,что недосып. Может тебе вечером попробовать ванну расслабляющую или что-то такое?

  приает,да нужно принять и ещё бокал вина сын всю ночь плохо спал и я с 12 ночи каждые 20 минут к нему вставала ,но сегодня он уже лучше температура есть ,но не высокая ,надеюсь этой ночью высплюсь ,у меня от недосыпа очень сильно аппетит повышается ,нужно переждать ,ты как?
• Мадам_булка 23.10.21 17:03

  ответ для: Magical girl

  
  

  невеста Дракоши* писал(а): Я тоже люблю кокос, правда, в баунти

  
  Вот минус открытой темы, все со своими ценны рекомендациями лезут. Главное совета не спрашивали, и вот он голос истины
  Настроение испортила все(((
• Magical girl 23.10.21 17:00

  ответ для: Мадам_булка

  
  

  Мадам_булка писал(а): Да не сказала бы ,что прям неземной вкус. На обычной бы тоже хорошо вышло. Просто я летом купила ее, надо использовать. Я любитель кокоса, мне нравиться такое =

  
  Я тоже люблю кокос, правда, в баунти))
• Magical girl 23.10.21 16:59

  ответ для: Мадам_булка

  
  

  Мадам_булка писал(а): Завтра сфотографирую, постараюсь не забыть.

  
  Ждемс
• Мадам_булка 23.10.21 16:59

  ответ для: Magical girl

  
  

  невеста Дракоши* писал(а): А на кокосовой вкуснее?

  
  Да не сказала бы ,что прям неземной вкус. На обычной бы тоже хорошо вышло.
  Просто я летом купила ее, надо использовать.
  Я любитель кокоса, мне нравиться такое =))