ВСЕ У МЕНЯ ХОРОШО, ТОЛЬКО ВОТ ТАЛИЯ 94 СМ, А ТАЗ 104! ПРЕДСТАВЬТЕ? ПУЗО БОЛЬШЕ ТАЗА! ЧТО ПОСОВЕТУЕТЕ?

начало

• *Аля* 04.03.12 20:08

  ответ для: *Аля*

  
  * помогло
• *Аля* 04.03.12 20:07

  ответ для: Мадлен 444_1

  
  и правда поиогло вам?
• Мадлен 444_1 03.03.12 17:07

  ответ для: *Аля*

  
  Я ходила к эндокринологу, сказала за рецептом, она даже ничего не уточняла-взвесила, рост и все. Я сама у нее спросила - а анализы нужны? Она сказала, давайте, если есть. Она ни на гормоны не предложила сдать вообще ничего...Рецепт выписала уже второй раз, правда сказала на третий месяц с биохимией придти.
• *Аля* 03.03.12 13:46
  
  жаль жаль(((
• ssvetulekk 03.03.12 13:44

  ответ для: *Аля*

  
  верно,редуксин теперь строго по рецепту
• *Аля* 03.03.12 13:21
  
  Девочуи а где вы редуксин покупаете, он же по рецепту?? или я ошибаюсь?
• Мадлен 444_1 03.03.12 12:39

  ответ для: ЛюХаХа

  
  Спасибо за подробности!
• ЛюХаХа 03.03.12 12:38
  
  уточню
  * когда только жир сверху, а не внутренний живот и сверху жир.
• ЛюХаХа 03.03.12 12:36
  
  Что делать - просто похудеть.
  “Пресс боюсь - слышала, что мышцы под жиром расти будут“
  
  Мышцы будут укрепляться, создаваться внутренний корсет, который будет держать ваш живот. А чтобы они росли у женщин нужно очень много и прорно качать. И опасно ухудшением вида талии только для тех у кого она естьнет живота, т.е. живот вогнутый, а не выпуклый, когда жир сверху, а не внутренний живот.
• С@шульчик 03.03.12 12:19
  
  У меня таже проблема живот. Делайте упражнения на пресс, только старайтесь правильно, чтоб все мышцы проработать, особенно на нижний пресс. Очень эффективное упражнение планка, посмотрите в инете как делается. Но при этом обязательны кардио тренировки, бег, быстрая ходьба, но бег все же лучше причем меняйте скорость пару минут медленно, а потом быстро очень минуту и т.д. Я так похудела и убрала живот за 2 месяца 3 года назад, сейчас ленюсь очень вот с вчерашнего дня на диете южного пляжа и занялась опять упражнениями надеюсь не сорвусь. А чтоб не срываться в еде ешьте 5 раз в день, я ему 3 раза нормально и 2 перекуса в каждом приеме пище белок. И никакого хлеба и сладостей.
• natali116 03.03.12 12:18

  ответ для: Krasotulcka

  
  уже два месяца на диете поэтому желудок уже не просит многого, руки ноги, худеют хорошо, вот живот никак не хочет меня покинуть, пятого пойду на фитнес.
• Krasotulcka 03.03.12 12:15

  ответ для: natali116

  
  я бы не сказала, что за неделю желудок уменьшится, для этого надо где-то месяц...... из побочек пару раз были головные боли, да и нарушение сна, когда я вечером редуксин пила, а так вроде нормально переносила препарат.... но надо больше пить, в идеале 1.5 литра - это минимум
  _______
  МОИ ДНЕВНИЧКИ: https://www.galya.ru...