КАК СМОТИВИРОВАТЬ СЕБЯ НА ПОХУДЕНИЕ? ПЕРВЫЙ РАЗ Я ХУДЕЛА, СКИНУЛА 15 КГ! СЕЙЧАС НЕ МОГУ ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ ЕСТЬ МЕНЬШЕ.

начало

• Атлантида 12 18.03.24 06:35

  ответ для: HappyLuck

  
  

  HappyLuck писал(а): Жирная? Или бухенвальд? Зачем там Ваша, если мотивироваться то, лучше повесить фото Синди Кроуфорд, или Наоми Кембелл. А вы то кто : женщина с ником холодильника просто..

  
  Можешь тыкнуть на мою фоточку и облизнуться, хотя ты уже тыкнула
  Ах, ну и да, развею твою бестолковость и беспутность ))))
  Атлантида – легендарный мифический остров-государство, находившийся в океане за Геркулесовыми столбами. Подробнее в Гугле, заводишь аккаунт и вуаля , ты в теме, не благодари ))))))
• HappyLuck 18.03.24 06:22
  
  Надо захотеть. И еще понять, почему Вы много едите или сладкого почему едите много. Дофамин это спорт Замените сладкое на спорт.
• HappyLuck 18.03.24 06:20

  ответ для: Атлантида 12

  
  

  Атлантида 12 писал(а): Давайте я вам скину свою фоточку, распечатайте её, повесите на холодосе как оберег от зажора

  
  Жирная? Или бухенвальд?
  Зачем там Ваша, если мотивироваться то, лучше повесить фото Синди Кроуфорд, или Наоми Кембелл. А вы то кто : женщина с ником холодильника просто..
• Атлантида 12 18.03.24 04:39
  
  Давайте я вам скину свою фоточку, распечатайте её, повесите на холодосе как оберег от зажора
• РезультатЕжеден 17.03.24 23:50

  ответ для: Зимняя вишня)

  
  

  Бунтарка24 писал(а): Толстеют не только от вредного,а от размера порций тоже

  есть супер правило.
  Либо ты кушаешь , либо пьешь...
  Типа никакого первое, второе, третье и компот.
  Первое сейчас. Через три часа второе. Через три часа компот.
  Через три часа третье
• Зимняя вишня) 17.03.24 23:45

  ответ для: angelique22552

  
  Фигура у меня очень хорошая,просто лишний вес
• Зимняя вишня) 17.03.24 23:44

  ответ для: kana***

  
  Жалко тебя настолько,что отвечать ничего не буду,жизнь уже это сделала за меня
• Зимняя вишня) 17.03.24 23:42

  ответ для: РезультатЕжеден

  
  Толстеют не только от вредного,а от размера порций тоже
• Зимняя вишня) 17.03.24 23:41

  ответ для: ijye653gslyv

  
  Так а шоколад это что, единственный продукт,от которого я толстею
• + 17.03.24 23:06
  
  может принять, что это не ваше? смысл гонять вес туда-сюда? качество тела портится, растяжки. лучше оставаться в одном весе
• GаDюка 17.03.24 22:53
  
  Нужно найти ДЛЯ СЕБЯ веские причины необходимости похудения!!!! Вы их не желаете видеть, просто закрываете глаза и продолжаете питаться, как хочется!!!! Желание у вас только на словах, то появляется, временами, и так же исчезает, и - никаких действий!!!!! А как можно себя заставить, если не осознавать зачем это нужно? Никак!!!
• Lapulenjka 17.03.24 22:52
  
  Фото фигуры в белье на холодильник. Не иметь в доме запрещёнки, вообще не покупать. Найти хобби, чтоб домой приходить только помыться и поспать, а не кушать за фильмами.