| ||||||
| ||||||
|
начало
-
А почему он не обещает? Может у него стресс на работе и заедает вечером.
А в выходные что делаете? Может вам чем то активным заниматься. Велосипед,ролики ,какие то просто активные прогулки на целый день. Готовить еду попроще . Гарнир и мясо запечь,без мучного.
У меня когда муж полнеет,я ему так и говорю,надо стройнеть и для здоровья и для секса . Но если вижу,что устает ,не давлю. Но он и сам понимает,что надо. Тут очень важно желание самого человека,ну ваш е мнение должно быть не безразлично. У меня папа всегда полноватый был,но спортивный,коньки лыжи и все такое. Но ел прилично так. И мама ничего не могла поделать,он так смотрит жалостливо и она готовит Пока сам не захотел в 60 лет,не постройнел. Суставы начали болеть и сразу он понял,что вес надо сбросить.
Попробуйте и поговорить с мужем и еду готовить другую и плавно переходит ь в режим спортивной семьи -
Пусть ест тазами, но овощи А в качестве кардионагрузки и секс хорошо подходит -
АгриппинКа 24.08.20 16:58
ответ для: *Bad Girl*
Можно питаться вкусно и полезно, просто готовить иначе. Например суп варить не на мясном бульоне, чтобы он не был жирным мясо варится отдельно.
Потом уже вареное мясо добавлять в готовый суп. Я стала готовить по другому когда дети появились, а им ведь нельзя жирности-копчености. -
TARDIS) 24.08.20 16:57
Может готовить так, чтобы он сразу хорошо наедался? Сочетание белков, сложных углеводов клетчатки. И пп десерты можно делать, а не покупать. Сахар убрать, пользоваться сахзамом в блюдах, напитках. -
*Bad Girl* 24.08.20 16:49
ответ для: АгриппинКа
ну да,так бывает что и мужчины считают что если в браке-мол никуда не денется.можно забить на себя большой и толстый болт...
я ему предлагала,мол давай обед буду давать,а он-не надо!говорит мол не обедает,но я не верю,что он позавтракает и весь день голодный.полюбому перекусит где нибудь...и не удивит если фаст фуд.это возможно...
надо реально начать готовить “новое меню“...но станет ли он его есть-вот в чем вопрос... -
*Bad Girl* 24.08.20 16:45
ответ для: Lina1201
вот и что делать?не знаю...абонемент врятли повлияет,то что я прошу начать за собой дома следить-тоже,ограничить в еде-не знаю,навртяли тоже получится... -
АгриппинКа 24.08.20 16:45
На форумах пишут что это чисто женское - вышла замуж, забила на внешность. Но я уже не раз замечала что и среди мужчин это есть - женится, и отращивает пузо. А висцеральный жир опасен для здоровья. Пузо это не просто не красиво, это ожирение внутренних органов полным ходом, им становится тяжело работать.
Давайте мужу обед с собой. Овощей побольше, котлетки на пару. Если он ест то что вы готовите, а не питается в фаст фуде, легче проконтролировать его питание. -
Lina1201 24.08.20 16:43
ответ для: *Bad Girl*
*Bad Girl* писал(а): купить то и подарить можно,но я говорю,он ходить не будет.он с характером,начнет отмазываться.дома гири-раньше качал,а сейчас думает что не стоит или как нибудь потом. не так легко,как кажется...
Так я Вам о том и говорю, что на 90% это будут выкинутые деньги и, возможно, его недовольство таким подарком -
*Bad Girl* 24.08.20 16:38
ответ для: Lina1201
купить то и подарить можно,но я говорю,он ходить не будет.он с характером,начнет отмазываться.дома гири-раньше качал,а сейчас думает что не стоит или как нибудь потом.
не так легко,как кажется... -
Lina1201 24.08.20 16:34
ответ для: *Bad Girl*
*Bad Girl* писал(а): вот на счет спортзала мама тоже говорит купи себе и ему абонемент.вот куплю,а вопрос:будет ли ли ходить?он же поздно приходит и рано встает,начнет мол работа и прочее...
Мне подружки тоже абонемент подарили, будем вместе ходить. Ага, да. А у меня график как у Вашего мужа - поздно прихожу, не завтракаю, не обедаю. Не скажу, что ем вёдрами, но когда один раз в сутки ешь и через 10 минут спать - это не есть хорошо. В общем, сходила я на 2 занятия из 10. И всё. И то в эти два занятия опплевалась на подарок -
*Bad Girl* 24.08.20 16:30
ответ для: Ланком
он спорт вообще не любит.а баню-сауну,да,это его.но часто в нее не походишь,финансы не позволят(( -
ответ для: *Bad Girl*
*Bad Girl* писал(а): вот на счет спортзала мама тоже говорит купи себе и ему абонемент.вот куплю,а вопрос:будет ли ли ходить?он же поздно приходит и рано встает,начнет мол работа и прочее...
Вы попробуйте все представить ему иначе: Вы хотите, чтоб у Вас с ним было общее хобби. Почему сразу спортзал? Это классика жанра. Сейчас можно найти альтернативу ему-хотя бы из того, что я перечислила в комменте ниже. Может он сам интересуется каким-то спортом. Худеть можно и в сауне. Это еще и отдых
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|