МУЖ МНОГО ЕСТ! А В ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ ПОДСЕЛ ЕЩЕ И НА СЛАДКОЕ. НЕ ХОЧЕТСЯ ХОДИТЬ РЯДОМ С КОЛОБКОМ.

начало

• Кошка_в_белом 24.08.20 18:06
  
  Прямо сказать мужу, что вы волнуетесь за его здоровье и за гармонию в ваших отношениях. Как женщина- так ее сразу после родов гонят в зал, дабы только не толстая была, а то муж не захочет и любовницу заведет. Давайте ему на работу обед полезный. Пусть ест, а домой приносит пустой лоток. Вечером ему давайте тоже нормальный ужин, без сладостей. Выкинуть вообще сладости- они по выходным только. А на выходных заведите за правило там в бассейн ходить или на велосипедах кататься.
• дядя Андрей_2,0 24.08.20 17:48
  
  Если сам человек не видит проблему в своем весе, то ничто и никто его насильно не заставит изменить рацион и подходы к своему питанию.
  У Вас у самой, как с весом, как с фигурой?
  Может вы оба превращаетесь в пухляшей? , и вы свое несовершенство приписываете ( проецируете на него?)
• TARDIS) 24.08.20 17:44

  ответ для: socrat

  
  

  socrat писал(а): Муж, скорее всего, не видит никакой проблемы

  
  Скорее всего да. Если бы видел, вероятно, сам что-то предпринял бы.
• socrat 24.08.20 17:41

  ответ для: TARDIS)

  
  

  TARDIS) писал(а): Ну так у автора проблема в том, что муж есть не то чтобы много, он и раньше, ел много, а ест, то чего не надо - много сладкого. А от него мало того, что поправляешься, высокая калорийность и калории пустые, так и жрать ещё больше хочется. Поэтому и предложила ей скорректировать рацион, убрать сахар, делать пп десерты. И желудок будет полный и калорий меньше.

  
  Муж, скорее всего, не видит никакой проблемы))
• TARDIS) 24.08.20 17:35

  ответ для: socrat

  
  

  socrat писал(а): Об этом я и имел ввиду..

  
  Ну так у автора проблема в том, что муж есть не то чтобы много, он и раньше, ел много, а ест, то чего не надо - много сладкого. А от него мало того, что поправляешься, (высокая калорийность и калории пустые), так и жрать ещё больше хочется. Поэтому и предложила ей скорректировать рацион, убрать сахар, делать пп десерты. И желудок будет полный и калорий меньше.
• socrat 24.08.20 17:29

  ответ для: TARDIS)

  
  

  TARDIS) писал(а): ..в голове.

  
  Об этом я и имел ввиду..
• TARDIS) 24.08.20 17:26

  ответ для: socrat

  
  

  socrat писал(а): Вы забыли о том, что организм и привычки у всех разные, один человек может съесть тарелку каши белок дополнительный - и ему этого хватит на 3-4 часа, а другому человеку этого может не хватить даже на 1 час - снова потянется к еде чтобы было чувство полного желудка

  
  Не согласна. Если человеку, после того, как он правильно и хорошо поел, опять через час хочется есть, то дело не в пустом желудке, он не пустой, а в голове.
• socrat 24.08.20 17:23

  ответ для: TARDIS)

  
  

  TARDIS) писал(а): Это достигается не только количеством еды, но и её качеством. Если съесть тарелку каши, то есть захочешь через час. Если съесть тарелку каши белок в каком либо виде, то есть захочешь через 3 часа.

  
  Вы забыли о том, что организм и привычки у всех разные, один человек может съесть тарелку каши + белок дополнительный - и ему этого хватит на 3-4 часа, а другому человеку этого может не хватить даже на 1 час - снова потянется к еде (чтобы было чувство полного желудка)
• TARDIS) 24.08.20 17:13

  ответ для: socrat

  
  

  socrat писал(а): Проблема не в количестве поступающих калорий, ему должно их и так хватать.. Проблема в том, что ему нужно ощущение полного желудка, а этого можно достичь только физическим объемом поступающей в организм пищи..

  
  Это достигается не только количеством еды, но и её качеством. Если съесть тарелку каши, то есть захочешь через час. Если съесть тарелку каши + белок (в каком либо виде), то есть захочешь через 3 часа.
• Ланком 24.08.20 17:10

  ответ для: *Bad Girl*

  
  

  *Bad Girl* писал(а): он спорт вообще не любит.а баню-сауну,да,это его.но часто в нее не походишь,финансы не позволят

  
  В сауну конечно нужно ходить систематически, чтоб вес сдвинулся с мёртвой точки. Думаю, что при правильном подходе муж просто не сможет отказать жене в совместных походах в бассейн или спортзал
• socrat 24.08.20 17:09

  ответ для: TARDIS)

  
  

  TARDIS) писал(а): Может готовить так, чтобы он сразу хорошо наедался?.

  
  Проблема не в количестве поступающих калорий, ему должно их и так хватать.. Проблема в том, что ему нужно ощущение полного желудка, а этого можно достичь только физическим объемом поступающей в организм пищи..
• Кракозябра 14 24.08.20 17:00
  
  Ой,в первом предложении не обещает,а обедает