вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск любимые тест меню

МИНУС 25 КГ К НОВОМУ ГОДУ! ПРИГЛАШАЮ ДЕВОЧЕК ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К МАРАФОНУ.

девочки! посчитала, что если начать худеть сейчас и сбрасывать по 1кг в неделю то к новому году это получится минус 25 кг! лично для меня это был бы возврат к моему обычному весу, и я бы очень этого хотела. поэтому я решилась и начинаю похудательный марафон который продлится до нового года. кто хочет присоединиться и скинуть 25 кг к новому году?

следующая тема»
регистрация»

автор: Танец 13-й Луны, 20.06.21 08:05 все темы»
комментарии: +7902, просмотры: +198001
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»

  • ответ для: Magical girl


    невеста Дракоши* писал(а): Вот и у меня немного есть такое

    Я пока не знаю, что с этим делать.
    Понятно, что бесконтрольно есть все подряд вообще не вариант. Ориентируюсь пока на размер порции и по сути уже примерно на глаз могу понять калорийность. И весы конечно для контроля массы тела.

  • ответ для: Мадам_булка


    Мадам_булка писал(а): Скорее тема еды. Все темы вокруг еды. Понятно, что Галя и задумана на 70 для худеющих. Наверное у меня просто передоз все этого. Изначально все это было хорошим подспорьем когда мы начинали в июне. Сейчас это все скорее давит уже и походу вгоняет в тревожность.

    Вот и у меня немного есть такое

  • ответ для: Magical girl


    невеста Дракоши* писал(а): Из-за похудения?

    Скорее тема еды. Все темы вокруг еды. Понятно, что Галя и задумана на 70 % для худеющих. Наверное у меня просто передоз все этого.
    Изначально все это было хорошим подспорьем когда мы начинали в июне. Сейчас это все скорее давит уже и походу вгоняет в тревожность.

  • ответ для: Мадам_булка


    Мадам_булка писал(а): ... Если честно галя давить начинает. Морально что-ли. Не знаю. Желания заходить все меньше.

    Из-за похудения?

  • ответ для: Мадам_булка


    Мадам_булка писал(а): Я по себе замечаю, что длительный режим похудения, подсчет калорий все-равно так или иначе приводит к РПП. Собственно яркие примеры тут периодически всплывают на форуме. Когда нечего нельзя или идет демонизация продуктов. Тревожное растройство на теме питания вещь такая. Я за умеренное потребление еды и против зацикленности. Сейчас пока точно буду на стабилизации веса. Благо результат есть - 13,7 кг. и моя задача его сохранять.

    Да, точно, какая-то бесильня началась. Злость. Я 2 дня ела сколько хотела, вчера после ужина через 2 часа проснулся аппетит, съела еще бутер с маслом и сыром и заела медом, а сегодня отвес 500гр! я очень удивилась, думала,наоборот, будет привес. Буду стараться кушать потихоньку, но если вдруг проснется голод, терпеть не буду.

  • ответ для: ДофигА_ХорошаЯ


    ДофигА_ХорошаЯ писал(а): привет ,уже лучше возила его на приём к Лору ,ещё уши лечить нужно ,но тестирование в школу он прошёл отлично ,у меня единственный плюс от простуды есть не хочется как ты?

    Да, как-то периодически хандра накатывает ,но так дела есть.
    Вчера себе картину купила по номерам раскрашивать, отлично расслабляет. Больше движения стараюсь вводить виде аэробики.
    Если честно галя давить начинает. Морально что-ли. Не знаю. Желания заходить все меньше.

  • ответ для: Mrs,Совершенство


    Mrs,Совершенство писал(а): Сожалею. Вы там поскорее выздоравливайте. И, ждём обратно, на похуделки.
    спасибо у меня сейчас аппетита из за болезни нет совсем ,может сброшу пару кило

  • ответ для: Мадам_булка


    Мадам_булка писал(а): Я по себе замечаю, что длительный режим похудения, подсчет калорий все-равно так или иначе приводит к РПП. Собственно яркие примеры тут периодически всплывают на форуме. Когда нечего нельзя или идет демонизация продуктов. Тревожное растройство на теме питания вещь такая. Я за умеренное потребление еды и против зацикленности. Сейчас пока точно буду на стабилизации веса. Благо результат есть - 13,7 кг. и моя задача его сохранять.
    ты правильно все подметила отличный результат у тебя

  • ответ для: Мадам_булка


    Мадам_булка писал(а): Добрый вечер, Светик. Как сынуля? Держись там. К врачу обращалась? Надо себя беречь.
    привет ,уже лучше возила его на приём к Лору ,ещё уши лечить нужно ,но тестирование в школу он прошёл отлично ,у меня единственный плюс от простуды есть не хочется как ты?

  • ответ для: Magical girl


    невеста Дракоши* писал(а): Привет, Катюша. Сок из бананового пюре, очень вкусным оказался. Я сегодня вся на нервах. Положила гречку, даже не взвешивала, на глаз, как обычно порцию. Меня этот подсчет держит в каком-то напряжении, нервы уже не выдерживают. Сегодня 1823 к. Взвешиваюсь каждый день, привес не пропущу.

    Я по себе замечаю, что длительный режим похудения, подсчет калорий все-равно так или иначе приводит к РПП. Собственно яркие примеры тут периодически всплывают на форуме. Когда нечего нельзя или идет демонизация продуктов. Тревожное растройство на теме питания вещь такая. Я за умеренное потребление еды и против зацикленности.
    Сейчас пока точно буду на стабилизации веса. Благо результат есть - 13,7 кг. и моя задача его сохранять.

  • ответ для: Мадам_булка


    Мадам_булка писал(а): Вечер добрый, Дракоша. Можно и расслабиться немного. Главное следить за весом Чтоб не рос. Банановый сок не встречала. Это наверное коктейль такой?

    Привет, Катюша. Сок из бананового пюре, очень вкусным оказался. Я сегодня вся на нервах. Положила гречку, даже не взвешивала, на глаз, как обычно порцию. Меня этот подсчет держит в каком-то напряжении, нервы уже не выдерживают. Сегодня 1823 к. Взвешиваюсь каждый день, привес не пропущу.

  • ответ для: ДофигА_ХорошаЯ


    ДофигА_ХорошаЯ писал(а): Девочки,доброе утро ,как у вас дела?? Я немного болею ,видимо от сына заразилась ,он до сих пор ещё кашляет ,с питанием беда

    Добрый вечер, Светик.
    Как сынуля? Держись там. К врачу обращалась? Надо себя беречь.
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
смогли бы вы прожить на 20 тыс в месяц?» 42
тема содержит фото очень заметна разница в 12 лет?» 50
тема содержит фото интересно, что у меня общего с надеждой крупской?» 29
тема содержит фото какой размер груди на фото: 2 или 3?» 26
что может означать предсказание ясновидящей о будущем с девушкой?»
являетесь ли вы фанаткой, которая ездит на концерты своих любимых арти» 30
тема содержит фото какой фирмы покупаете курицу?» 35
когда вы заметили ощутимые изменения, связанные с возрастом? сколько в» 19
может ли руководитель писать сотруднику в выходной?» 15
как поговорить с мужчиной о помощи в домашних делах без насмешек?» 14
мне жаль моего бывшего, не могу избавиться от этого чувства» 4
это манипуляция или банальная незаинтересованность?» 39
тема содержит фото что из этих заведений вы бы посетили?» 42
что из вредной еды вы любите и часто едите?» 16
как понять, что у парня есть психические заболевания?» 17
мне кажется, это позорно? а вам?» 27
тема содержит фото как вам свадебный образ?» 25
тема содержит фото первое впечатление какое о ней? какая по характеру?» 45
вы удаляете номера бывших?» 13
почему родители подарили мне такой же подарок, как парню?» 12
человек пожаловался на горячую линию маркета, но жалобу начальству не » 3
вы боитесь тараканов? по вам когда-нибудь пробегал таракан?» 15
стоит ли учить дочь жить для себя и не спешить с замужеством?» 56
тема содержит фото какой вес вы бы дали на каждом из фото?» 24
тема содержит фото как вам такая куртка, как у коршуновой на фото? хочу подобную себе» 8
если бывший попросит о помощи, стоит ли помогать?» 34
тема содержит фото может, вам наполеон с чаем? а что у вас на завтрак?» 16
тема содержит фото скоро у детей будут новые имена?» 8
были ли в группе детского сада у вас или ваших детей животные?» 12
тема содержит фото верите ли вы в предсказания ванги на тысячи лет вперед?» 18
тема содержит фото что планируете готовить на новый год?» 31
тема содержит фото где можно найти ещё платья бренда irubi?» 9
существует ли действительно ткань, устойчивая к когтям кота?» 15
что могло означать обращение сотрудницы пансионата к моему отцу «мой з» 106
что для вас является абсолютным счастьем?» 13
парень сам оконфузился у моих родственников, а свалил на меня» 7
эх, немного грустно: сегодня вечером уезжаем» 8
нравится ли вам эта книга? слишком велика, нудные повествования, нудно» 21
сейчас молодежь более невоспитанная?» 11
можете ли вы первой написать понравившемуся парню?» 15
могут ли стоматологи целенаправленно портить зубы?» 10
почему у меня патологическое желание жить в долг?» 20
вы любите острые блюда?» 15
что беспокоит людей больше: интимные отношения или материальное благоп» 14
какое последнее место вы посетили? кино, клуб, театр, ресторан, кофейн» 33
куртка с меховой окантовкой лежит уже третий день в центре города» 19
когда в последний раз вы делали расхламление телефона и соцсетей?» 16
тема содержит фото а тут узнаете меня? сильно изменилась?» 18
расшифруйте сон: приснилась умершая бабушка с кольцом» 2
ваши бывшие жалели, что упустили вас?» 28
тема содержит фото как думаете, что за предмет на фото?» 6
тема содержит фото какие у вас планы на завтра?» 15
интересно, в театре могут дать бинокль на прокат?» 13
меня раздражает проверять каждый заказ на пункте выдачи перед примерко» 15
что является самой дешёвой вещью в вашем гардеробе, а что самой дорого» 11
за сколько продавать старый холодильник?» 17
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на фото?» 26
завязали бы вы отношения с мужчиной с необычным юмором?» 17
попросила у парня цветочек, он подарил розу розовую» 13
зачем бывший звонит раз в неделю после расставания?» 7
какими дезодорантами для ног вы пользуетесь? хорошо ли они справляются» 3
как вам такое качество в людях?» 17
почему мужчина изменяет со мной жене, если говорит, что любит её?» 26
можно ли поменять ник до истечения 30 дней?» 6
почему подруга так отреагировала на мой вопрос про еду в поездке?» 15
вы стесняетесь раздеваться у врачей?» 15
можно ли после пилинга использовать тоналку?» 3
это очень унизительно, когда подаренные деньги нужно тратить на стомат» 23
в какой город вы бы сейчас хотели поехать?» 32
почему он считает нужным меня информировать о своих знакомствах?» 8
стали бы вы встречаться с парнем, если у него нет денег?» 17
какую квартиру выбрали бы для проживания на полгода из двух вариантов?» 10
тема содержит фото ещё немного фоток. некоторые здания неудобно фоткать, я не фотограф» 15
тема содержит фото вы ели эти грибы? на что они похожи?» 20
что представляет большую опасность: отит или гайморит?» 7
подскажите нормальный брашинг для волос, чтобы не царапал и не путал в» 2
как понять, что значит много интимных фотографий другой девушки в теле» 13
тема содержит фото как вам этот психолог? что о ней думаете?» 35
жлоб или рациональный? как понять поведение мужчины в быту?» 54
тема содержит фото похожа на отца в молодости?» 11
вам нравятся мужские имена на букву д?» 15
тема содержит фото немного прекрасного осеннего петергофа» 31
тема содержит фото какой актёр более красивый, харизматичный и интересный: рыбников или я» 6
как себя вел ваш муж в первые дни знакомства?» 9
тема содержит фото вам нравится эта певица?» 11
тема содержит фото помогите с выбором оправ для очков» 16
тема содержит фото как вам куртки? 2 косухи и зимняя дубленка» 23
тема содержит фото какие мысли у вас вызывают эти фото?» 14
потеря невинности в зрелом возрасте: хорошо это или плохо?» 15
вас никогда интуиция не подводила?» 4
вы бы стали встречаться с пожарным?» 30
что может вызывать сильную боль в тазобедренных суставах и ногах?» 7
кто что обо мне думает?» 25
как думаете, тяжело ли работать помощницей нотариуса?» 7
тема содержит фото мой парень постоянно меня унижает и критикует. он прав?» 15
кто пользуется антиперспирантом для ног? какой можете посоветовать?» 7
как защитить себя при поездке с неадекватным водителем такси?» 16
как найти хорошую работу с зарплатой 120-150 тысяч в кризисной ситуаци» 26
если жена не приходит в больницу к мужу, то это весомый повод подать н» 15
можно ли заниматься интимом с мужем после обиды или недомолвок?» 14

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru