вес 74.2 кг съела 449 к сожгла 1014 к баллы 4725 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Чудесный сон приснился мне когда-то... Четыре грузчика несли мою зарплату. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -20 | ||||||
|
Совушка ДВ +4153 +1 | 16.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +15 |
Olgadobro +310 -35 | 16.04.2024» |
+4 +6 |
Классика +4242 -2 | по шагам вчера всё нормально» |
+4 +12 |
Mirlona +339 +7 | 17.04.2024» |
+7 +2 |
ЯРыба@ +1298 -35 | правило зарядись энергией!» |
+10 +17 |
Аленька26 +4725 +2 | № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» |
+29 +24 |
Миссис Дарси +2681 +71 | утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2 +2 |
Стройная +1350 +1 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
I am +2666 -35 | на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2 +2 |
Ш@хиризада +169 -1 | всем приветик и отличного настроения .» |
+4 +10 |
I am +2666 -35 | я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
Хотюшка +424 +2 | понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4 +10 |
Совушка ДВ +4153 +1 | 16.04.2024 дневник номер 1» |
+29 +15 |
ОльгаОля +636 -1 | 16.04.2024» |
+2 +11 |
iizika | великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» |
+7 +5 |
KissЮлик +3829 +1 | вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» |
+22 +18 |
Svetlanкa +4410 +2 | привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» |
+27 +14 |
I am +2666 -35 | на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2 +2 |
Стройная +1350 +1 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Svetlanкa +4410 +2 | привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» |
+10 +17 |
Стройная +1350 +1 | 17.04.2024» |
+1 |
Миссис Дарси +2681 +71 | сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
Соня 89 +1250 -35 | 15.04.2024морковный суп» |
+2 +6 |
hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3 +1 |
Лисёночек 68 +1212 -1 | всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» |
+21 +15 |
Svetlanкa +4410 +2 | привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» |
+37 +20 |
Классика +4242 -2 | по весу пока что застой» |
+6 +27 |
Классика +4242 -2 | занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» |
+6 +20 |
Совушка ДВ +4153 +1 | 16.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +14 |
Миссис Дарси +2681 +71 | как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
Миссис Дарси +2681 +71 | сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +2689 +55 | излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +4153 +1 | 16.04.2024 дневник номер 3» |
+19 +15 |
Винга +257 -35 | доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» |
+16 +10 |
Эйва Шекер +2785 -2 | доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2 +2 |
KissЮлик +3829 +1 | вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» |
+12 +13 |
I am +2666 -35 | не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2 +2 |
Лисёночек 68 +1212 -1 | всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» |
+18 +14 |
Olgadobro +310 -35 | 17.04.2024» |
+4 +4 |
Ринуся +536 -1 | вернулись из архангельск» |
+14 +10 |
KissЮлик +3829 +1 | с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» |
+6 +14 |
Миссис Дарси +2681 +71 | шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
Svetlanкa +4410 +2 | привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» |
+39 +19 |
Классика +4242 -2 | такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» |
+4 +12 |
OченьBезучая +479 -4 | какие же вкусные кедровые орешки!» |
+1 +2 |
Классика +4242 -2 | вчера на кухне генералилась шесть часов.» |
+9 +21 |
Svetlanкa +4410 +2 | привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» |
+17 +18 |
I am +2666 -35 | устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
Совушка ДВ +4153 +1 | 14.04.2024дневник номер 3» |
+44 +9 |
Svetlanкa +4410 +2 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» |
+33 +17 |
Д@ШуткА +2689 +55 | после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2 +2 |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 | |
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 | |
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
это про меня. » | 39 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
цветочного настроения! » | 3 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 |
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сбросила 12 кг за три месяца! моя эффективная диета!
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!
- две недели к красивому телу! стройность тебе будет обеспечена!
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!
- все диеты»
- чтобы упорядочить свою жизнь, тебе поможет ежедневник или напоминания в телефоне?»
- тебе подходят домашние тренировки или не сможешь сама заниматься спортом?»
- твои покупки обдуманы или хаотично тратишь деньги?»
- тебе легко работать с людьми? стремишься оказать поддержку?»
- вы способны на время забыть о работе или стоит уделять больше внимания своему досугу?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |