для меня спать в зале - страшный сон. ребёнка» +111
нравятся песни этого проекта? » +6
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +877269
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Kvo -1 27.11.21 ДЕНЬ СТИРКИ. ТАК КАК У МЕНЯ ВСЕГО ОДИН КОМПЛЕКТ ПОСТЕЛЬНОГО БЕЛЬЯ, ТО ЭТО ЗНАЧИТ НАДО ВСТАТЬ В 8:30, ПРИНЯТЬ ДУШ, И ВКЛЮЧИТЬ В СТИРКУ. БЕЛЬЕ ДОЛЖНО УСПЕТЬ ВЫСОХНУТЬ. ВЕЩИ
6 8 2 похудела -кг спортивные занятия 30м рацион 639
описание   +3
День стирки. Так как у меня всего один комплект постельного белья, то это значит надо встать в 8:30, принять душ, и включить в стирку. Белье должно успеть высохнуть. Вещи белого цвета после стирки серые.. Не знаю что делать. Я обожаю белый цвет. Кстати, кофе в турке получается очень вкусным, но нет такого аромата. И мне понравилась черная карта из фикс Прайса за 99р. Сегодня пойду в кафе. Я думаю я возьму только кофе. И экономно и не поправлюсь.
рацион   +1
яйца куриные вареные- 120.00 гр, банан- 500.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 118%»
спорт   +1
вес: 53.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 20

вода: 15.04 кг
 хочу вес»
талия: 65.50 см.
пилатес, йога - 20 мин, силовые тренировки - 10 мин
сожгла: 116 ккал., сожгла за счет жиров: 88 ккал. (9 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: +0.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
спорт мин. сутки: 0, неделя: 18, месяц: 147
дневники сутки: +1, неделя: +4, месяц: +24, итог: +12
баллы сутки: +1, неделя: +59, месяц: +108
место в рейтинге сутки : 42, неделя: 35, месяц: 45
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   
место в рейтинге участниц: 50 -1, баллы участницы: 93

вес 53.9 кг съела 690 к баллы 93
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +871» место в рейтинге: 6» баллы сегодня: 33»
лидеры баллы : Krispi кг : ruzannacat см : РезультатЕжедень спорт : РезультатЕжедень
план команды
23 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 24 января план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Gaedbl-1
2. ruzannacat-0.5
3. РезультатЕжедень-0.5
4. Krispi-0.1
5. Eireann0
ник кг
6. Мисс Мэри 11710
7. 23remqiy25x40
8. Kvo0
9. Кисюня830.2
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по минутам
дуэль завершится 09.02.22. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +7
статистика просмотры: +22
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3301 отвесик сегодня прям отвесюлечка, ну хоть такой, на безрыбье и рак рыба,» +5
+6




Д@ШуткА +3250 +1 так мне сегодня лениво, передать не могу, приходится себя заставлять.» +6
+11



Эйва Шекер +3301 на беговой дорожке сегодня ещё не ходила, сейчас лёшка уснёт и тогда пройдусь,» +4
+14



Планет@ +758 +1 зарядку утром было делать лень. но завтра лениться не буду, сама себе» +4
+7



Adeliya 24 +272 работа по методу робинзона крузо – ждать пятницу.» +4
+7
Д@ШуткА +3250 +1 большая моя проблема в том, что я не могу вечером не кушать, вот в часов» +9
+10



Эйва Шекер +3301 вчера купила новые патчи под глаза, сижу сейчас красавица, а вчера маску» +4
+9


Д@ШуткА +3250 +1 я только сейчас вспомнила, что я не загадала желание в бой курантов. и» +4
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +4573 -4 привет всем! совершено не верится. что уже пятница. как-то ну слишком» +52
+20



Мисисс Дарси +3200 +2 эти уроки меня вгоняют в какое-то нервное состояние, сил и терпения не» +6
+22



Мисисс Дарси +3200 +2 не будьте в тренде. не позволяйте моде владеть вами. но решите, кто вы,» +4
+9



katya_zlaya_ и снова в бой!» +4
+4
Мисисс Дарси +3200 +2 завтра надо замеры сделать и взвеситься, чувствую что есть небольшой привес,» +4
+14



Шмидт сейчас на сайте +3548 +1 начались кд, так что всё ещё не иду на весы. да и вечером концерт голоса,» +10
+23



Roberta +698 +74 я так уже жду завтрашний день, так мне хочется поспать часиков до десяти,» +7
+24



Шмидт сейчас на сайте +3548 +1 все дома, только сыночек учится очно. единственый, кто в эту неделю ходит» +15
+33



Классика +4518 -3 сегодня себе ничего готовить не буду» +10
+39



Mmdms +1675 -144 мышка приехала, а ноут еще в краснодаре.скоро насладюсь!» +12
+17


Мисисс Дарси +3200 +2 надо бы как-то спорт подключать к своему режиму дня, но настроения на» +6
+11



Планет@ +758 +1 смотрю мир наизнанку, который раз уже смотрю, и каждый раз мне интересно!» +5
+7



Бусинка Кэт +984 -1 пусть деньги, сбившись в птичью стаю, летят ко мне, как ураган, пусть» +5
+5



Классика +4518 -3 вчера ёлку разобрала» +12
+54



Мисисс Дарси +3200 +2 я вчера прикупила земельки, буду завтра цветы пересаживать, цветы у меня» +4
+12



Roberta +698 +74 совсем забыла, у меня же отвес сегодня имется, вношу его. на выходные» +6
+6




Тили +591 +223 20 января, четверг. (6:36)» +15
+12



Бусинка Кэт +984 -1 сегодня тоже есть овтесик, за неделю потом внесу общий недельный отвес.» +6
+14



Эйва Шекер +3301 10 грам отвеса от вчерашнего дня. питалась в принципе как обычно, просто» +4
+8



Ш@хиризада +83 +1 отличного дня» +7
+10

Классика +4518 -3 12-й день omad keto питание» +16
+54



Классика +4518 -3 не пробовала, но соблазн был» +13
+46



Д@ШуткА +3250 +1 хочу кросовки новые, уже присматриваю себе на весну, мужу тоже надо,» +4
+14



Планет@ +758 +1 не вышло вчера правильно питаться, вечером была большой кусок пицы и» +4
+6



poxydelki +1266 -1 тренировки.» +11
+17



Krispi +391 -166 сегодня снова качели на весах» +4
+20



President +2858 +1 боролась называется вчера с привесом» +11
+21



President +2858 +1 день сегодня тяжёлый» +1



Шмидт сейчас на сайте +3548 +1 совет от диетолога: чтобы быстро и надежно похудеть, нужно не есть всего» +12
+19



Классика +4518 -3 хорошо день провела, лениво!» +32
+60



Бусинка Кэт +984 -1 читала вчера что-то в интернете, и наткнулась на такую фразу: “самое» +4
+6



Кувшинка35 утрений подъем я проспала) 7 день чакра, второй день марафона 1 минут» +1
+8



Эйва Шекер +3301 снова ветер у нас меняется, становится не уютно, не люблю сильные ветра.» +4
+13



Тати 18 +65 -209 21.01.202» +2
+3
Д@ШуткА +3250 +1 утром сделала зарядку, пока что приходится себя заставлять, думаю ещё» +4
+10



@nn@_y@ сейчас на сайте +996 -3 сегодня нет настроя ни на что,просто тихий день» +5
+15
liliya26 +1033 +1 всем хорошего вечера. никто не пробовал сделать селёдку под шубой с натуральным» +1
+4



Кувшинка35 подъем 6.30 хватит спать до обеда) 6 день чакра+первый день марафон» +2
+6



Roberta +698 +74 и ещё. спорт сегодня на троечку, и спортом назвать это сложно, утром» +4
+6



President +2858 +1 вчера до вечера я была умничка» +2
+12



Шмидт сейчас на сайте +3548 +1 на вопрос, кто придумал мультиварку, можно ответить, что е “прародителем“» +12
+26



-Very Well- +323 +1 на обед у меня был салат из свежих огурцов и съела половину городской» +9
+14




Кисюня83 +103 -1 сегодня ночь не спала, с утра активно побегала с сыном по больницам, очень» +5
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
представьте, что вы хотите убедить свою подругу попробовать ваш аромат, а он » 8
можно ли сделать заказ из интернет-магазина, если в ближайшее время должна » 7
кто рожал платно, вы потом дополнительно кого-нибудь лично благодарили материально? » 21
муж поставил вопрос ребром: либо появляются изменения в весе, либо развод! » 64
вам бы хватило 400 тысяч обоюдного дохода на жизнь с мужем? квартира своя и » 210
поздняя девственность! кто был в такой ситуации? » 50
вы любите чистить снег? лопата для очистки снега и сам снег - вместо тысячи » 20
тема содержит фото большинство прямо в восторге от ее голоса, называют его уникальным, а мне показался » 8
как вы реагируете на тупизм окружающих? раздражаетесь , жалеете их, просто » 31
подруга считает себя старой в 29! это она так берет на себя ответственность » 91
было бы неплохо если бы обеспечил меня всем необходимым! думал, что денег будет » 37
отец сказал: это не мой ребенок! не покидают мысли, что у него и квартира есть, » 12
сильно устаю! если на выходных не отдыхаю, выжата как лимон в будни. всегда » 22
улучшились или ухудшились ваши отношения с мужем с годами? почему? » 8
парень орал, что она ему надоела, крыл матами. мама называет девушкой лёгкого » 14
тема содержит фото как вам фото? стоит ли выкладывать? » 17
веду видео блог, напрягает, что его смотрит мать! руководит мной на огромном » 10
тема содержит фото прямо колхоз и атас! сделала вот такой маникюр, муж сказал, что это ужасно » 105
тема содержит фото в каких странах мечтаете побывать? » 32
доход 300-350 тысяч на семью в москве - мало или нормально? ипотеки нет, квартиру » 18
бросил бывшую в большой беде, издевался, даже полицию вызывали. а со мной весь » 49
тема содержит фото что можно сделать с этим дефектом? сумка новая. сдать назад или починить самостоятельно? » 14
37 недель беременности, а я это не посмотрела, это не почитала, то не готово! » 20
тема содержит фото муж не критикует, будто не замечая целлюлит. поэтому я спокойно продолжаю жрать » 31
тема содержит фото как вам фото? » 67
везде платит за меня, но ездим на моей машине и когда он у меня, то я его комлю. » 37
тема содержит фото как вам такая сумка с пряжкой? » 13
откуда у девушки могут взяться небольшие замашки в интиме? в жизни девушка » 58
подарила духи на праздники: если запах не понравится, мне отдай! то, что я » 11
тема содержит фото как-то посадила росток. приходится подпирать палочкой. у кого дома есть денежное » 13
после второй встречи он отдалился от меня! надо концентрироваться на учебе. » 4
как только он меня бросил, сразу перестала видеть минусы в нем! сама во всем » 43
тема содержит фото как вам фигура? какие достоинства и недостатки? в целом нравится? » 135
привет, родная, ты скучала? попробуем начать сначала? она смотрела безразлично. » 3
сколько должно пройти после знакомства, чтобы случился интим с мужчиной? не » 26
какие поборы вас раздражают? когда приходит точка кипения? сумму стали собирать » 12
тема содержит фото самое красивое сочетание темные волосы и светлые глаза! как же красиво! » 36
пью утром кофе, а ощущение, что это мятный чай! сколько чашек кофе в день вы » 35
часто ли к вам подкатывают таксисты, когда ездите на такси? а к кому вообще » 33
сплю и не могу выспаться! могу сутками спать, если есть возможность. работа » 9
может ли внутриутробно плод заразиться, если повышенные лейкоциты в моче у » 8
что вы слушаете из музыки? » 21
перевёл чаевые и подписался на неё в инсте! а мы тогда ночевали вместе! сильная » 20
оцените полезность моего питания! всех ли витаминов и микроэлементов в нем » 30
какиз жизненных принципов вы придерживаетесь? не доверять никому, иметь запас » 28
стал писать мимо лотка! рядом с ним, в углу. в чем причина? ничего не менялось. » 10
тема содержит фото у неё есть возрастные изменения? понятно, что есть пластика, но вес же. как » 20
достали коллекторы! звонят по несколько раз в день, у меня долгов нет! даже » 10
сломала себе жизнь! мне уже 38 лет - ни мужа, ни детей. нормальные мужчины » 84
тема содержит фото как вам фото? стоит ли выкладывать? » 11
знакомая попросила меня быть крёстной её дочке, которую я даже не видела ни » 48
я поняла, что больше нервов уходит у меня! как бы вы сказали мужчине, что хотите » 11
хотела намекнуть, чтобы помог в кое в чём, с лекарствами и вкусненьким, а он » 41
тема содержит фото выставила в статусе фото, не успела скрыть ненужных. не хочу выглядеть в его » 41
какие отношения у вас со свекровью? как часто общаетесь, видитесь? что хотели » 36
брали в детский сад, школу, но сбегала в первый же день! работу ищу низкоквалифицированную, » 9
если на глазах у ребёнка, которому три с половиной года, родители постоянно » 38
тема содержит фото красивая девушка? » 4
хочу взять паузу в общении потому что завишу от него и есть чувство влюблённости, » 58
тема содержит фото вам нравится внешность и фигура? » 31
как вы пережили разрыв отношений? как долго вы мучились? что помогло вам прийти » 11
какие места у вас высасывают энергию? работа, пробки, интернет? после каких » 43
самодельный маникюр и педикюр всегда видно? » 26
вчера сдала тест он положительный, нас посадят как контактных или уже нет? » 19
тема содержит фото пошла к косметологу, а мне ничего нельзя. год народ пугать? я выгляжу ужасной » 91
месячные не идут, с беременным животиком не походить! боитесь климакса, когда » 33
тема содержит фото вам нравится внешность дочки актрисы анастасии заворотнюк? » 19
кто пользуется мультипечью? нравится? есть проверенные рецептики? » 5
у кого юридическое образование? кем вы работаете? » 56
вы наглаживали свой живот в период беременности? знакомая прям руки не убирает, » 38
ты угадала, я развожу! предупредила, что ищу только отношения, а он зовёт с » 17
кто занимается функциональными тренировками, у вас тоже активно участвуют мышцы » 8
отключили электричество на целый день, телефон разряжен, одна дома. вам сложно » 22
влияет ли незначительное повышение пролактина на вес и аппетит? мне кажется » 9
как вы себя ощущаете внутренне в данный момент времени? оно с чем-то связано » 25
поддержка веса после похудения! общаемся на темы похудения и продолжаем терять » 1425
тема содержит фото как вам новая песня группы с новой солисткой? мне вообще зашла с первых нот! » 2
вроде нравлюсь, но не звонит и не пишет, держит дистанцию. как зацепить мужчину-тельца? » 10
у меня очень странные предпочтения в мужчинах! не качок и не дрыщ, с голубыми » 12
вставать на учет по беременности. как сейчас обстоят дела в жк? или не беременных » 43
тема содержит фото как в домашних условиях прокачать руки, чтобы они были такими в расслабленном » 12
одиночество после 50. поиски часто приводят к альфонсам или тем, кто желает » 10
хочет пригласить одного мужчину поиграть в бильярд, но стесняется. вы когда-нибудь » 6
во сколько ложитесь спать в новый год? что обычно делаете? я сегодня ложусь » 37
тема содержит фото смотрели новогодний мюзикл новая снежная королева? как впечатления? »
тема содержит фото как думаете, есть схожесть? » 12
а что с качествами, у вас есть готовый образ условного принца на коне? как » 6
тема содержит фото кто из девочек вам больше нравится? с прямыми волосами или с кудряшками? как » 31
заметила, что много трачу на косметику, как декоративную, так и по уходу. а » 31
мне испортили брендовую куртку в химчистке! еле добилась, чтобы эту чудо-чистку » 2
вы росли в полной семье, где оба родителя, или у вас не было мамы или папы? » 43
к совершеннолетию не было даже собственной квартиры! многие сдают по 3 квартиры » 55
кто смотрит русские сериалы, когда есть огромный выбор качественных зарубежных? » 32
какое время вашей жизни вы считаете самым лучшим? ведь с возрастом все становится » 36
какая фамилия лучше? с чем ассоциируются? » 15
верите, что мужчинам, которые непорядочно поступают с девушкой, это потом в » 79
мне бы такую жену: умница, красавица, ребёночка носит. как на такое реагировать? » 61
заказала платье для беременных и не влезла в 4 месяца! переживаю что идёт большой » 80
требует отдавать зарплату и пилит что живём в её жилье! угрожает что подаст » 12
повреждено горло при операции, трубкой. чем можно полечить гордо? врача только » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»