кого врач сажал на диету во время беременности для» +18
столько гелей и пенок поменяла, все равно сушит!» +18
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876144
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
ruzannacat -1 07.10.21 день 07.10.2021 ПОДСЧЕТ КАЛОРИЙ
2 4 3 1 спортивные занятия рацион 128 процедуры 4% 1
баллы: + 3.00   описание   +1
Продолжаю считать калории
баллы: + 3.00   рацион   +1
кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 60»
баллы: + 3.00   спорт   
вес: 77.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 29

жир: 21.3 кг
вода: 26.5 кг
грудь: 102.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 109.00 см.
зарядка - 5 мин
сожгла: 14 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   
уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: +0.8, итог: -1.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12
спорт мин. сутки: 0, неделя: 172, месяц: 546
дневники сутки: +1, неделя: +8, месяц: +26, итог: +43
баллы сутки: 0, неделя: +40, месяц: +204
место в рейтинге сутки : 82, неделя: 31, месяц: 36
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 2
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +2, аквариум: +3.74% , выиграна персональная дуэль, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 36 -1, баллы участницы: 205

вес 77 кг съела 1350 к сожгла 596 к баллы 205
70
          
80

68.5 кг.
цель:
осталось дней: , изм. веса: -4.6 кг
                                         
77 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +848» место в рейтинге: 6» +1 баллы сегодня: 41»
лидеры баллы : РезультатЕжедень кг : Кисюня83 см : Мисс Мэри 1171 спорт : ruzannacat
план команды
24 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 25 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО СПОРТУ (1 КОЛОНКА)
ник минуты
1. РезультатЕжедень416
2. ruzannacat42
3. Krispi20
ник минуты
4. Кисюня830
5. Мисс Мэри 11710
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +11
за дневник: + 10.02 статистика просмотры: +10
голоса: +4
читают +3: самая любиммая, шмидт, svetlanкa

начало

Совушка ДВ сейчас на сайте +4229 -1 23.10.2021 дневник № 4 субота.» +5
+21



Самая +4366 +1 везу с собой в село мясные вкусняшки- котлеты по-киевски, отбивные, куриные» +14
+16



SSS112 +4309 +6 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»задумчивое +8
+9




SSS112 +4309 +6 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила заливной»загадочное +12
+12



Mmdms +1583 +72 страно, но,кажется, у меня не будет никаких дел и заготовок в выходные» +32
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +4229 -1 24.10.2021 дневник № 4 воскресенье.» +3



Xозяйк@ +487 -126 привет! проснулись, потянулись, улыбнулись. воскресенье, смотреть по телеку» +8
+10
Xозяйк@ +487 -126 привет! дневной сон во благо! обнявшись с собакой уснула очень очень» +2
koshka1507 +164 -126 избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. эта черта свойствена» +1
главная цель +1309 -1 сегодня приснилась мама. стоит она в комнате,в руках телефон,на котором» +5
+12


SSS112 +4309 +6 5. доброго времени суток всем присутствующим!завтр начинаю очередной круг»задумчивое +3
+3



tatyanakorol +1106 -2 вон, у меня есть дневник. за 143 дня похудела с 84.7 до 1 июля - до 68.9кг.» +10
+9
Тили +563 +2 23 октября, субота. (5:48)»хорошее +5
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +4229 -1 24.10.2021 дневник № 5 воскресенье.» +8



Глаша64 +210 +2 23.10.2021 ужин готов» +8
+7


Классика +4227 -2 за этот год в груди похудела на 14 см.» +8
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +4229 -1 23.10.2021 дневник № 3 субота.» +9
+21



Мадам_булка +797 +88 отдых и раслабон» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +4229 -1 23.10.2021 дневник № 5 субота.» +31
+37



Mmdms +1583 +72 все сделала вроде. капуста готова, котлетки тоже. хотела еще пирог с творогом» +5
+9


SSS112 +4309 +6 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного днясегодня»мечтательное +3
+8



Классика +4227 -2 погода нарушила все мои планы» +6
+21



SSS112 +4309 +6 3. доброго времени суток всем присутствующим! придумала какую хочу вкусняшку.»нежное +5



SSS112 +4309 +6 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного»молчаливое +4
+8



Кисюня83 +203 пицу пекла.» +4
+5
SSS112 +4309 +6 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 08:1 медленый»задумчивое +10
+19



KissЮлик +3951 -6 пока с вами тут сидела и слышу грохот в дальней комнате.пошла и смотрю» +7
+13



SSS112 +4309 +6 2. доброго времени суток всем присутствующим! хорошо сегодня не надо готовить»загадочное +3
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +4229 -1 24.10.2021 дневник № 3 воскресенье.» +5



tatyanakorol +1106 -2 у меня тут стрес. безумно хочу заесть. не могу с собой никак совладать.» +4
+7
Krispi +34 -140 6 день подошёл к концу, отлично прошел» +10
+9
Мисс Мэри +99 +2 24.10.2021нахожусь на интервальном голодани с подсчетом калорий» +1
+9



-Мася- +1315 -1 и снова я пишу уже ночью» +5
+14



BSv +123 +73 2.10.2021 наконец-то у меня сегодня маникюр»довольное +3
+8
Классика +4227 -2 35-й день omad keto питание» +6
+20



KissЮлик +3951 -6 вчера у меня был педикюр, а сегодня вечером маникюрчик и корекция. еще» +8
+12



Глаша64 +210 +2 24.10.2021 сегодня решила устроить разгрузку» +5
+13



Тили +563 +2 24 октября, воскресенье. (3:37)»хорошее +5
+8



SSS112 +4309 +6 3. доброго времени суток всем присутствующим! на улице ужасная погода»задумчивое +13
+18



Шмидт +3758 -6 высший уровень домохозяйки: хочется печенья, но лень идти в магазин, поэтому» +12
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +4229 -1 23.10.2021 дневник № 1 субота.» +18
+17



Алекс74 сейчас на сайте +176 -126 фотки» +13
+4
Самая +4366 +1 выехали из дома в 1 часов и вот едем, судя по даным навигатора, на месте» +8
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +4229 -1 23.10.2021 дневник № 2 субота.» +5
+19



Xозяйк@ +487 -126 доброе утро! вот и наступила субота. 4 ый день больничного. спала до» +39
+9
Классика +4227 -2 сегодня долго думаю чтобы покушать» +4
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +4229 -1 24.10.2021 дневник № 2 воскресенье.» +6



Глаша64 +210 +2 23.10.2021пробежалась по магазинам»хорошее +6
+12


SSS112 +4309 +6 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 10:46, находила»задумчивое +3



Svetlanкa +5652 +1 привет всем завтра я точно без весов.» +10
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +4229 -1 24.10.2021 дневник № 1 воскресенье.» +9
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
что вы подразумеваете под заботой о себе? что входит туда на ваш взгляд? в » 6
если женщина в 30 не замужем и не была, то с ней что-то не так? почему некоторые » 38
много детей рожают родители-эгоисты! вы согласны с таким мнением психолога? » 27
сделала операцию. состояние после было подавленное, депрессия, память плохая. » 7
хотела прилечь на часок и сходить в душ. что тут началось! я её не люблю, не » 15
выигрывали когда-нибудь в лотерею? у меня муж частенько покупает и сегодня » 15
брат живёт с бабой, а мама до сих пор готовит жрать и возит ему! подарите ему » 31
тема содержит фото сбылась моя мечта! меня пригласили на давай поженимся! уверена, жених выберет » 53
тема содержит фото у меня романтичный образ? у меня естественная внешность, минимум макияжа, а » 211
очень сухие глаза! порекомендуйте увлажняющие капли для глаз. » 10
почему так много заплывших тёток 30+? » 47
тема содержит фото что с ней? зачем она себя так изуродовала? от волос вообще ничего не осталось » 19
раз жалуешься на подавленное настроение, вот тебе рецептик и гуляй! диагноз » 6
я попала в ловушку, из которой нет выхода! что мне делать? какой выход из такой » 25
вас не смущает, что в море писают? купаетесь? подруга говорит, что в море ходят » 56
на днях буду покупать стиральную машинку и телевизор. какого производителя » 22
неужели ты созрел и какие-то шаги от тебя?! ага, конечно. ночью напился и пьяный » 5
детей не хотят люди с тяжелым детством? как считаете? » 36
вы бы пошли одна на рок-концерт, если бы не нашли компанию? или чувствовали » 16
многие не чёрствые и не жадные, просто они уже не доверяют попрошайкам, а он » 33
очень сухой воздух в квартире, каждую ночь закладывает нос. может влажные полотенца » 22
симпатичные, имеют работу, но в расцвете лет отказались от красоты, личной » 79
тема содержит фото ой, он такой красивый, но тебе не подходит! по нему видно, что он бабник. найди » 93
вы боитесь ночевать одна? опасаетесь, что кто-то залезет в квартиру или дом? » 29
моё мышление мне никогда не даст заработать горы. исполнителей не любят, а » 15
вы бы хотели усыновить или удочерить ребёнка из приюта? взяли бы отказника » 38
приходили ко мне знакомые на заказы через соц. сети. сейчас что-то не выходит. » 1
у кого частный дом? у вас сколько кухонь? у соседей моей мамы практически у » 17
обязательно ли питание на калориях это постоянный голод? как избежать срывов? » 16
если мужчина носит бороду, что можете о таком сказать? о характере? вам нравятся? » 28
тема содержит фото как вам внешность? сколько лет дадите по фото? сильно неухоженная? что сделать, » 24
у него нет жилья и хочет всегда сидеть у меня дома и ночевать у меня каждый » 21
ей сказали уходить в академ, я испугалась и пошла в деканат! мне сказали, чтобы » 15
флеболог сказал нужно худеть и не поправляться. за 2 месяца похудела на 900 » 30
тема содержит фото как считаете, это естественный макияж? какая косметика у нее на лице? » 9
девушки говорят про своего парня: мой! мужчина не является собственностью! » 77
сказал, что я шизанутая и у меня едет крыша. попросила его обосновать. ничего » 9
болею с высокой температурой, сильная слабость, запахи исказились. а сегодня » 43
тема содержит фото я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми? тетка 54 размера » 55
тема содержит фото как вам фото? какое лучше выложить на сайт знакомств? » 10
за сутки ломился в инстаграм третий раз! в итоге заблокировала. такое ощущение, » 3
тема содержит фото красивая ли внешность? оцените! » 41
вы бы усыновили племянников вашего мужа, если его брат с женой или сестра с » 38
а я её не видела в нашем районе, ещё кто такая? беги отсюда пока живая! и начинают » 13
че ты заняла мое место? да я не знала, что ты здесь сидишь. сиди уже, ха-ха-ха. » 6
становлюсь старой бабкой! дали отопление, но на зал видите ли не нашли кран » 29
вы бы поехали на передачу к малахову, гордону, если бы вас пригласили в качестве » 45
правда ли, что от слез, кожа лица сушится? » 8
1 день до овуляции и был интим без предохранения. какая вероятность забеременеть? » 35
хорошо спите? не мешает шум с улицы, от соседей, храп мужа или жара в квартире? » 62
кто делал уколы в нос? эффект был достигнут? если да, то сколько держался? » 25
закончились продукты для сына! нету денег! муж не хочет больше зарабатывать » 137
тема содержит фото в таком цвете фото выглядит лучше? или нет? » 8
пишет через день, иногда через три! и это только начало общения, еще реальной » 16
хочу получить субсидию на помощь в ипотеке, но условия там не выходить замуж! » 9
тема содержит фото как вы относитесь к такому тату на девушке? почему такие большие тату делают? » 19
отказала бабнику, а он не отстаёт! приходит на работу и просит меня на разговор, » 4
поднял на меня руку и прислал жалкие 2 тысячи, типа порадуй себя чем-то. после » 72
выбрать простую работу или ту, на которую меня не факт что возьмут? будет жёсткий » 28
резко охладел и встречи сошли на нет, на сообщения стал сухо и выборочно отвечать. » 26
ты же за компьютером работаешь, а не идёшь и копаешь где-то! примитивный тип: » 17
хотела начать курсы ораторского мастерства, но я живу в англоязычной стране » 2
у кого сухая кожа, как ухаживаете за ней? что можете посоветовать? нужен крем » 11
тема содержит фото с чем едите домашние маринованные вешенки? к каким блюдам подаёте их? » 9
тема содержит фото сильно изменилась за 6 лет? » 27
в наше время вежливость равно слабость? когда мило себя веду, улыбаюсь, люди » 22
вы или из знакомые девушки работали когда-нибудь в такси? нравилось? было ли » 4
тема содержит фото есть женщины, чьи носы в разы хуже, чем мой, но они счастливые и любимые! стали » 88
тема содержит фото вы бы купили такие кроссовки? предназначены для бега и походов. взять? или » 36
я на шестом месяце и очень сильно мучает изжога, толком из-за этого есть не » 16
а че ты в глаза не смотришь, когда говоришь? знакомая может не отрываясь смотреть » 20
камера у ноута снизу! с такого ракурса лицо должно выглядеть ужасно! или данный » 37
тема содержит фото как вам моя фигура? правда, классная? » 24
тема содержит фото образ, как на фото - это деловой стиль? если температура 30 и выше? » 18
квартиранты превратили квартиру в свинарник! разбросано куча всего, запах отвратный » 28
работа во взыскании задолженности по телефону. понимаю что не айс, но кушать » 34
вроде он должен ими гордиться, но он не упоминал о них ни разу! вообще никогда! » 7
мучает нестерпимый голод, выть охото и на стенку лезть. ем каждый час и сметаю » 16
тема содержит фото как вам фото? сзади сильно затянула платье? стоит такое ставить? » 14
тема содержит фото как он мог заинтересовать ее внешне? ну ведь видно, что не следит за формой » 48
как сказать человеку, что я не хочу быть с ним? сказать, и не обидеть. » 8
марина, здравствуйте! напоминаю у вас завтра запись в 11. только меня зовут » 52
готовились к беременности? может кто-то рожал с начала пандемии? честно говоря, » 35
вы любите уборку? у вас всегда чисто, всё по своим местам? или вечный хаос » 26
делайте ли вы прививку от гриппа? если не делаете, то почему? » 40
мать превозносит чужие свадьбы! будто король на принцессе женится, даже если » 27
нашли фейковые страницы со своими фото, как бы поступили? вроде всё равно, » 36
выпила на дне рождении, пришла домой и ночью пела песни и танцевала! теперь » 44
как вы думаете, живя здесь на земле, можно ли понять или узнать, куда попал » 12
дочь жалуется папе и выставляет меня плохой! мало занимаюсь, на тренировки » 22
у меня припадки! налила дрожащими руками борщ, крича и рыдая. лицом упала в » 28
тема содержит фото умницы-красавицы, какие обои подошли бы под такие фотообои? фотообои сделать » 13
кто носит чулки, пояс и веревочки-крепления видно под обтягивающей одеждой? » 10
всегда хотела побыстрее вырасти! почему взрослые люди так любят вспоминать » 15
тема содержит фото а вам такие попадались? скрины внутри » 38
познакомилась с парнем, но мне до гулек пока, нет выходных! как ему сказать? » 72
постоянно говорит об интиме! это постоянные пошлые шутки, любой разговор и » 19
она быстро вышла замуж, причём не по залёту, а мы уже 2 года вместе, а предложения » 19
тема содержит фото этого красавчика осудили и по этой причине третью часть не сняли. кто в курсе, » 12
он воспользовался ситуацией! и я изменила! я в браке! случилось все без предохранения » 247

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»