КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 21.06.21 ПОПРОБОВАЛА СЕГОДНЯ ГОТОВИТЬ В МУЛЬТИВАРКЕ    +1
описание   +2
Попробовала сегодня готовить в мультиварке , что Галя наша мне прислала , классная мультиварочка, я довольна, много программ, и получился вкусный обед!
рацион   +2
курица без кожи- 100.00 гр курица без кожи - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +2
вес: 84.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 27.2 кг
вода: 31.05 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, садоводство - 30 мин, кардио - 30 мин курица без кожи - 100.00 гр
сожгла: 419 ккал., сожгла за счет жиров: 161 ккал. (17 гр.)
процедуры   +2
-: акватерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.05, итог: -28.15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +9
голоса: +14

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 17.76%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4442 +4 за прошлую неделю по шагам вроде как нормально» +4
+9
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
Mmdms +1478 +27 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +12
+11
SSS112 +1622 -5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+7
Совушка ДВ +4726 +27 17.05.2024дневник номер 3» +47
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +38
+19
I am +2694 +1 у меня время обеденого перерыва, разогрела капусту, вчера потушила с» +1
+2
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +32
+15
Шмидт +4133 +3 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
ЯРыба@ +1449 +27 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +22
+9
I am +2694 +1 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
KissЮлик +4373 +27 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +39
+18
Шмидт +4133 +3 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,» +23
+16
Хотюшка +444 +27 отличной всем суботы» +3
+5
Классика +4442 +4 очень крупная клубника.» +8
+19
Классика +4442 +4 сегодня так же хочу» +5
+9
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
Шмидт +4133 +3 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
Birdie@ +50 -1 na rabotu» +3
+2
ЯРыба@ +1449 +27 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +29
+17
BuketSireni +554 +32 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
Шмидт +4133 +3 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
KissЮлик +4373 +27 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
liliya26 +1308 +32 всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.» +5
+9
ЯРыба@ +1449 +27 всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» +8
+20
Эйва Шекер сейчас на сайте +2873 +1 надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» +2
+2
Шмидт +4133 +3 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +32
+10
Ринуся +548 -1 отпуск. в турци» +6
+20
Mmdms +1478 +27 чем отличаются «зеленые» бананы от “желтых» (которые я очень люблю)в незрелых» +3
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +39
+17
Классика +4442 +4 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
Шмидт +4133 +3 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут» +22
+14
KissЮлик +4373 +27 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
Винга +298 +32 20.05.2024» +3
+1
iizika сейчас на сайте с понедельником, с началом трудовой! очень насыщеные были выходные.» +11
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +45
+20
Mmdms +1478 +27 вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» +13
+11
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +21
+11
Классика +4442 +4 на этой неделе надо делать отвесы» +4
+32
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
новая_я_) сейчас на сайте +1414 +1 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
Совушка ДВ +4726 +27 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
KissЮлик +4373 +27 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +31
+6
Шмидт +4133 +3 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
KissЮлик +4373 +27 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7

топ темы       »»       новые темы»
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » 38
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » 47
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » 20
мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать посудой не пользуется, она » 32
кто работал с людьми старшего возраста в культурно-досуговой сфере? какие формы и методы работы им можно » 28
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 21
тема содержит фото выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » 51
плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в больницу или просто назначат лечение? »
какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без работы. работала в бухгалтерии, » 17
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 103
тема содержит фото вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » 27
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » 57
были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и фильтры? » 7
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » 15
есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех, кто » 26
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 20
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » 41
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 68
тема содержит фото какая девушка симпатичнее и нравится больше? » 19
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » 28
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » 60
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 28
хочу сваливать с камчатки! стоит ли переезжать в ростов, если я не выношу жары? тут не очень, самые » 77
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 218
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » 3
в салоне с меня взяли больше, чем указано на сайте! главная игнорит меня! поражает, что с меня взяли » 38
какая ваша любимая песня? » 43
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 107
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 97
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 74
тема содержит фото какой купальник лучше? купила черный, сел идеально, как нижнее белье. и еще заказала голубой, оставлять » 27
кто самая красивая девушка на сайте? » 72
можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но формулировка написания немного » 11
обычный цикл 28 дней. длятся 6-7 дней. а тут пришли раньше и длились всего 2 дня. может ли это быть » 13
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » 5
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » 50
как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы » 49
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
сколько у вас комнат? какие они? » 55
кто помнит девочку с сайта, она ещё психиатра своего любила? » 14
почему меня боятся все риэлторы при собеседовании? думаю, ищут лохов, готовых работать за пай. видят » 14
похудела на 5 кг за два месяца! как вам? это мало? это я пока без спорта. » 37
а вы не устаете сидеть на гале? » 6
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » 48
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » 17
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » 78
стоит ли сразу обсуждать планы на будущее? или на первых этапах знакомства нет смысла обсуждать такое? » 37
тема содержит фото как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » 32
почему разведенки бегут на стрип и делают каре? выкладывают видео с танцами и кринж фотосессии типа: » 70
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 13
вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не мешает? » 9
тема содержит фото никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » 33
как наносить спф на тело? надо ли опять мыть тело мылом перед нанесением спф или могу нанести и отправиться » 12
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » 52
подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю через 2 дня, хотела закончить сыр тертый » 20
о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от » 8
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 14
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 14
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 72
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » 14
ревную мужа к племяннице. он уехал на 2 недели к сестре двоюродной, и я ревную. как с этим быть? » 15
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1261
тема содержит фото вы когда-нибудь пили натуральный березовый сок? как вам? » 36
тема содержит фото почему низкорослые женщины такие злые? пишешь им, что жакет-оверсайз - моветон, они обижаются. » 176
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » 21
тема содержит фото это красивая грудь? как считаете? » 37
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 72
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 79
регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, » 4
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » 65
тема содержит фото ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » 55
мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это » 11
тема содержит фото думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » 22
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 91
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » 16
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 134
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 65
тема содержит фото вам нравится такая длина и форма ногтей? » 26
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » 58
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 39
мужчина с 2 детьми покупает машину дороже чем квартира в кредит. его семья плохо одета, не ездят отдыхать. » 91
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » 16
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » 30
у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого смотрятся толстыми » 23
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » 4
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » 22
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » 16
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 33
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 112
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » 38
вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось внимания привлекать, но все » 35
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » 22
а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо восполнить запасы для гостей. » 46
что смотрели из этого? понравилось? » 19
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » 6
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » 18
как сообщить мужчине, что встретиться в баре лучше, чем он принесет вино в отель? я там останавливаюсь. » 1
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 6
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » 8
вы стираете тряпочные кроссовки в машинке? какой режим и температуру ставите? » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»