как вам фото? со стороны мужа обрушился шквал» +28
от вас уходили к более молодой девушке? что» +6
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875167
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Электробабайк@ +1 16.06.21 ДОБРЫЙ ВЕЧЕР , ГАЛЧАТА!
2 11 2 14 спортивные занятия 150м рацион 64 процедуры
баллы: + 3.00   описание   +3
добрый вечер , галчата!
баллы: + 4.15   рацион   +2
кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр кофе, кофе, мой любимый кофе)))
разгрузочные дни» ГИ: 60»
баллы: + 4.12   спорт   +1
вес: 109.40 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 35

жир: 41.9 кг
вода: 48.7 кг
грудь: 118.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 127.00 см.
зарядка - 50 мин, велотренажер (высокая активность) - 50 мин, баня - 50 мин, бадминтон - 50 мин, аква-аэробика - 50 мин и тут все тихо и спокойно
сожгла: 2290 ккал., сожгла за счет жиров: 810 ккал. (87 гр.)
баллы: + 1.06   процедуры   +1
баня
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.7, месяц: -1.7, итог: -10.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +13
спорт мин. сутки: 0, неделя: 100, месяц: 200
дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +5, итог: +71
баллы сутки: 0, неделя: +40, месяц: +242
место в рейтинге сутки : 189, неделя: 32, месяц: 35
место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 8, месяц: 8
активность автора за сутки   +1
новый статус по комментариям, баллы участницы: 0

вес 107.7 кг съела 64 к сожгла 1103 к баллы 0
100
          
110

106.8 кг.
цель:
осталось дней: 2, изм. веса: -3.6 кг
                                         
107.7 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +421» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: -10349»
лидеры баллы : Шмидт кг : Катрин436 см : Катрин436 спорт : Шмидт
план команды
1 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 2 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Катрин4360
2. Шмидт0
3. Электробабайк@0
4. Эйва Шекер0
5. Классика Жанра0
ник баллы
6. Лисёночек 680
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. tatyanakoroleva0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +49
за дневник: + 12.33 статистика просмотры: +15
голоса: +11
Modystka +6 +1 отвес внесла. но вот как-то на даче мне больше жрется и жрется» +15
+28



BSv +13 +1 31.07.2021»боевое +1

Шмидт +91 +1 эфект дорогущих средств для похудения заключается в том, что у худеющего» +2
+7



Самая +51 +1 сегодня готовлю много разных блюд. имено сейчас жарю рыбу хек в яйцах.» +3
+7



Xозяйк@ +15 +1 добрый день!день домашних дел.вчера нагулялись.расходы: колесо обозрения» +8
***Грешница* +17 +1 убралась, приготовила щи, покушала, а медсестры все нет и нет, чтобы взяла» +3

medkit666 страшно смотреть на себя в зеркало. не запускала, а просто никогда не» +4
+4
KissЮлик +118 +1 всем хорошего выходного денька! у меня обыкновеный день будет и в планах» +1
+7



Самая +51 +1 я вчера сделала маникюр и педикюр у новой девочки, так нравится, просто» +4
+14



Mmdms +24 +1 немного загруженая неделя выдалась. сейчас собираю вахтовика на работу.» +12
Xозяйк@ +15 +1 вот и вечер. сегодня хорошо, не жарко. салат цезарь получился очень вкусным.из» +11
Шмидт +91 +1 за месяц скинула почти 4 кг- очень неплохо. главное, что уже двузначное» +4
+6


РезультатЕже +28 +1 сегодня свидание с актером» +1
+7


Mmdms +24 +1 вот сижу и думаю-заказать суши или не заказать. пока буду думать и день» +7
+6


Алекс74 +5 +1 ура! я в отпуске!» +1
+8

SSS112 +97 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного дня вес»мечтательное +4
+14



Самая +51 +1 погода сегодня у нас хорошая. тепло, солнечно, есть немножко тучек и не» +3
+7



Xозяйк@ +15 +1 привет, девочки.субота. погуляли с рексом. сходила в магазин. сделаем» +6
+4
Ринуся +24 +1 ежедневные прогулки приводят в чувства :)» +9
+12


Svetlanкa +22 +1 привет всем муж взвесился, он похудел на 5 кг за последние месяц- полтора,» +22
+21



President +103 +1 питание на сегодня» +2
+2



Svetlanкa +22 +1 привет всем класный день сегодня. занимаюсь закрутками огурцов, помидоров,» +3
+14



Xозяйк@ +15 +1 не сдавайся, ни за что и никогда !потому что, ждёт успех тебя всегда!даже» +2
+5
Bogema146 +4 +1 вакцинация.» +1
+4
Senat +14 +1 вес 95,2 кг, с этого и начну похудение. в первую очередь правильное питание»хорошее +1
+1




Лисёночек 68 +1 сегодня опять жара, немного погуляли, победали в кафе.вчера мои сандали» +1
+10



SSS112 +97 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня я отдыхаю от диет,»мечтательное +5
+7



President +103 +1 сделала после тренировки масаж» +3
+13



President +103 +1 привес 20 грам» +3
+5



President +103 +1 итак у меня 6 дней» +2
+6



Modystka +6 +1 не успеваю ничего. закатки,езда на дачу, др, уборка, душно, гости. уф,уф» +1
+5
Victoria_88 +24 +1 31.07.2021 утро» +2
+14



Xозяйк@ +15 +1 + 28.ни ветерочка. душно.арбуз на завтрак, арбуз на обед.ничего не делается.» +2
+4
Жиротучка +10 +1 30.07.2021» +1
+5

SSS112 +97 +1 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»мечтательное +4
+7



13th Month +9 +1 вот эта моя босиха такая женщина, даже не может нормально сказать когда» +10
***Грешница* +17 +1 завтра у любимки день рождения! девочки, подскажите плиз, что можно» +4
Шмидт +91 +1 на улице сегодня жарковато, наверное, не очень комфортно дома будет. ладно,» +3
+7



OLIVOCHKA))) приехала с дачи,прошла то, завтра опять отдыхать поеду. не успела оглянуться,как» +10
+10

Самая +51 +1 всем приветики! спала просто отвратительно, младшего полночи рвало и было» +2
+7



Лиска_Кискин +9 +1 31.07.2021 92 день!» +1
+13



President +103 +1 нужно заставить себя на 6 дней на тренировке» +1
+8



Beautiful30 +11 +1 набираю вес не по дням, а по часам» +6
+6

ruzannacat +1 +1 31.07.2021»голодное +1
+6


Modystka +6 +1 др мужа» +18
+24


Xозяйк@ +15 +1 добрый вечер!вот и еду домой. блин) похолодало.с рексом пойдем гулять» +10
+2
Истина +7 +1 раньше гуманитарием называли тех, кто знал языки, писал стихи, а сейчас» +1
Шмидт +91 +1 в рацион рекомендуется включить продукты, содержащие в себе большое количество» +2
+8



xtuphw9r8iw3 +25 +1 сегодня в планах: по делам прошвырнуться, сходить в кино и с понедельника» +2
+1
Шмидт +91 +1 снова надо доставку заказывать - овощи-фрукты закончились, молоко и хлеб» +4
+8



SSS112 +97 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня планирую ничего»мечтательное +4
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
какие типы тем вам нравятся на гале? » 16
чем дальше глаза друг от друга, тем красивее! что хуже выглядит: широко или » 1
дома наорала матом и вылила стакан воды! ему пожелали размножаться, а кому » 10
полосатая диета, кто пробовал? за полтора месяца реально 10 кг на ней сбросить? » 5
не хочу больше рожать! после таких родов мне страшно, что все повторится: чуть » 42
я думала мастер видит что и какому лицу подходит! по итогу получились тяжёлые » 14
родив ребёнка, вы потеряете себя и обретёте одни проблемы! помимо этого есть » 182
тема содержит фото закрыть данному пользователю доступ к моей странице. вот я и воспользовалась, » 1
арина или катерина? какое менее популярное сейчас и какое вам больше нравится? » 12
постоянно считаю каждую копейку! от знакомых отмораживаюсь, потому что не на » 58
чем лучше убрать шрам на подбородке? ему уже более 10 лет. кто убирал у специалистов? » 5
тема содержит фото чёрный письменный стол не подойдёт для ученика начальной школы? мама сказала » 22
я 7 часов готовилась и тут такое! воняло жутко, будто неделю не мылся, ноги » 34
заболела волчанкой. лежу сейчас в больнице. мне хотелось детей. а теперь что? » 7
почти 26 недель. коляска и кроватка - ближе к родам, сначала надо подготовить » 38
если вы растите ребёнка одна, стали бы устраивать личную жизнь пока ребёнок » 73
человек работает официально. стаж с октября. ушёл на больничный с сегодняшнего » 3
жалею что тратила время на всякую ерунду: просмотр сериалов и передач, вместо » 21
пригласил посидеть в машине! а такое предложение с незнакомым только одно и » 35
знаете людей, которые осознанно перестали общаться с родными братьями, сёстрами? » 23
довела учительницу в школе до нервного срыва! пугала весь класс и девочек, » 25
ну что за закон подлости?! еду с дачи запачканная и с грязными ногтями. на » 18
постоянно хочу в туалет, я раньше была здорова. не помню уже как функционирует » 55
возвращались ли к вам бывшие, которых вы любили? пытались общаться до того, » 6
знакомая заразилась гепатитом в маникюрном салоне! год безумный страх идти » 28
он идеальный, но не вписывается в мой круг общения. боюсь разговоров что ты » 23
тема содержит фото как вам девушка моргенштерна? » 26
нормально что у коллег по работе в подсобке происходит интим? всем всё равно, » 18
тема содержит фото не могу понять: не выглядят ли они на мне сильно широко? размер 36, меньше » 13
мешали ли вами недостатки во внешности в личной жизни, близости? сало, целлюлит, » 28
есть зожники или люди, стремящиеся к этому? как вы пришли к этому? от каких » 24
подруга стала рекомендовать лучшего косметолога в городе, но у вас нет особых » 23
а вы дружите с выпечкой? что готовите? какое коронное блюдо или десерт? » 51
какую укладку найти чтобы можно было приподнимать пряди у лица наверх и это » 3
блудный попугай вернулся и живёт с ней, а я по-прежнему помогаю! твердит что » 18
узнав цену, пошла к врачу, чтобы выписал что-нибудь подешевле. врач написала » 9
тема содержит фото как вам ремонт в моей спальне? решила обновить к весне! может посоветуете что-то » 61
предлагают пойти на должность пониже или в непрестижное место с маленькой зп! » 25
можете носить некомфортную одежду? к примеру, из шерсти, которая кусается. » 26
тема содержит фото а что вы готовите с помощью блендера? подскажите интересные рецепты! » 33
сидит 35-летняя бабень с неудавшейся личной жизнью, но с двумя детьми, живёт » 31
живу, как инфузория-туфелька решилась сходить к психиатру. нахожусь в этом » 5
купила творог в пластиковой упаковке. несла его до дома 1,5 часа. и он немного » 14
как только жена или муж заводит питомца, это означает, что потерян интерес » 23
погулять бы на твоей свадьбе! сами не нашли счастья, но постоянно идут речи, » 13
проблемные зоны руки и животик, чуть стоит расслабиться и начинает полнеть. » 6
увидел впервые и замер, смотрел долго и молча, почувствовали родственную душу. » 7
выписали таблетки, но их нельзя беременным! вот что делать? почему уролог назначил? » 8
тема содержит фото несмотря на свою непримечательную внешность, носит одежду без лифчика! очень » 21
отвечал и развил интимную переписку! прощать не собирается, но хочет мстить! » 14
люди кричат об этом, а сами-то готовы жертвовать собой ради любимого?! даже » 49
тема содержит фото купила, вышла на улицу и не нравится! стоит ли оставлять это платье? куда в » 50
пойду на праздник, а ты дома посиди! люди привыкли к моей жене и тут я с тобой! » 33
как одеваться 21-летней женщине? можно как подросток? мне нравится такой стиль. » 39
не хочу парня уже год! давай спать, и я перестану злиться! ничего не меняется. » 32
вам нравится это имя по звучанию? довольно редкое и красивое. слышали и таком » 16
предлагаю объединиться и становится стройными вместе. ищу людей, которые могут » 3
у мужа большая родня, но они даже не знают, когда у меня день рождения! а если » 27
девушки проходят и говорят: ужасная внешность, трэш! с моей социофобией это » 14
начинает придираться к мелочам, учить жизни. я всегда говорю правду и был бы » 32
шла за мной и сказала: оделась! вся попа наружу! подойти к директору и оставить » 70
ребёнок орал, а мать сказала, что они жрут как свиньи, неужели это нельзя сделать » 28
ты думаешь, дед хочет вас там видеть?! ну и семейка! мы нормальные, это ты » 26
боитесь стареть? будете прибегать к мезонитям и так далее? всё равно все превращаемся » 20
мы - оба абьюзеры! мне нравится его выводить на эмоции. выплеснем все и прям » 33
чтобы не появлялись коричневые пятна и родинки летом на лице, что нужно делать? » 10
очень боюсь стареть! не успею моргнуть и будет 40, зрелая кожа, первые морщины. » 29
около 10 лет вместе. и вот я узнаю, что он ей изменил с замужней! если бы не » 18
в 30-35 поздно рожать второго? муж не очень хочет, первый тяжелый - до сих » 110
гороскоп не врет! есть опыт отношений со стрельцом? я его не ищу, а отстраняюсь » 10
не нравится внешне и как общается, не чувствую сильной химии. как долго могу » 12
зачем мне говорить, что идёт на йогу, если она пошла с подругой на ланч? стали » 7
что будет, если при высокой температуре тела и орви, человек сильно напьётся? » 19
тема содержит фото мнение о паре на фото! на сколько лет выглядят парень и девушка? подходят ли » 18
ой, молчи уже! я тебя щас стукну! типа, это шутки и улыбается. шла по головам » 47
я купила успокоительное. так же буду работать платно с психологом. поможет? » 9
у вас было такое, что покупали абонемент в фитнес-клуб и по нему практически » 18
хочу создать тему и понимаю: 90% моих мыслей о внешности! это низкая самооценка? » 11
после расставания с мужем или парнем, вы сильно переживали? как долго у вас » 37
где взять справку в бассейн? » 21
проучила своего мужа! налила ему спящему под зад кружку воды, а в труселя накидала » 458
тема содержит фото как вам такие кеды? на лето. в первый раз такие лимонные купила. » 26
если к вам привязался незнакомец в соцсетях, а вы совсем не хотите с ним общаться, » 14
репетиторы онлайн, сколько человек в день вы обучаете? сколько нужно времени » 5
тема содержит фото после нескольких эпизодов в жизни потеряла уверенность в себе. выгляжу эффективно » 38
каждая уверена в верности своего мужчины, тогда откуда столько измен вокруг? » 38
может ли яйцо свернуться, если будет закутано в бумагу? » 17
друзья, личная жизнь - все по вайберу. застряла в другом городе на 1,5 года. » 62
муж хочет на море на неделю! а жить будем как в подвале? и за что делать тогда » 42
психолог странная? это у неё тактика такая? отшивает, чтобы не было ощущения, » 32
тема содержит фото можно меня назвать худой, миниатюрной? как вы считаете? » 22
как влюбить в себя мужчину! хотите, чтобы мужчина ел у вас с рук и 57 лет смотрел » 24
сын сказал, что дети в садике не верят, что у него есть отец! ваш бывший участвует » 17
написала психологу. уточнила стоимость консультации. ответил :возможны варианты. » 5
тема содержит фото смотрю фоном тв, идет юмореска, выступает степаненко. выглядит лучше меня! » 18
каждый день выслушиваю от одной мадам, что я каждый день платья меняю! ходит » 24
мне комфортно с собой, но мужчинам нет. надо сделать себя, чтобы снова нравиться » 43
говорит, что с друзьями и шлёт фото местности! что вы пишите, когда вам отправляют » 22
когда убираюсь дома и вижу несовершенства в виде пятнышек, обои отходят, нет » 10
в спальне немного места, кроватка поместится впритык. стоит ли новорожденного » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»