вес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.6, месяц: -4.3, итог: +17.9 объемы см. сутки: 0, неделя: -14, месяц: -22.5, итог: +58 | ||||||
|
начало
-
- у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно
- какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная.
- у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы
- как вам картина?
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.
Д@ШуткА +3449 +1 | восемнадцатый день луного цикла» |
+1 |
KissЮлик +5585 -1 | вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» |
+13 +20 |
KissЮлик +5585 -1 | великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» |
+15 +17 |
KissЮлик +5585 -1 | всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» |
+14 +18 |
liliya26 +1635 +1 | всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» |
+4 +5 |
Аленька26 +7352 -1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» |
+23 +12 |
Шмидт +4936 +5 | после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» |
+3 +10 |
Лисёночек 68 +1874 +1 | всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» |
+10 +19 |
Ирис76 +325 -15 | тепле и тепле на улице» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 28.03.2024 дневник номер 1» |
+21 +13 |
Birdie@ +229 +47 | 38 den» |
+3 +1 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» |
+22 +16 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» |
+3 +8 |
Шмидт +4936 +5 | на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» |
+14 +15 |
Шмидт +4936 +5 | небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» |
+26 +20 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» |
+25 +14 |
KissЮлик +5585 -1 | вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» |
+12 +12 |
Шмидт +4936 +5 | с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» |
+22 +18 |
Шмидт +4936 +5 | сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» |
+17 +21 |
Эйва Шекер +3884 +48 | я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» |
+3 +7 |
Аленька26 +7352 -1 | № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» |
+46 +6 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 28.03.2024дневник номер 5» |
+17 +22 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 28.03.2024дневник номер 4» |
+19 +22 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» |
+26 +14 |
ЯРыба@ +1964 +1 | доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» |
+28 +18 |
liliya26 +1635 +1 | всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» |
+16 +5 |
OLIVOCHKA))) +2385 +36 | всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» |
+14 +19 |
Шмидт +4936 +5 | здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» |
+15 +21 |
liliya26 +1635 +1 | всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» |
+8 +5 |
katya_zlaya_ | блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» |
+1 +3 |
Аленька26 +7352 -1 | №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» |
+35 +8 |
Стройная +1175 +36 | 28.03.2024» |
+2 +1 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 28.03.2024 дневник номер 2» |
+11 +12 |
Тили +835 +47 | 28 марта, четверг. (7:45)» |
+20 +8 |
Шмидт +4936 +5 | сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» |
+16 +17 |
Классика +5625 -1 | хочется мне немного покулинарить.» |
+7 +17 |
Шмидт +4936 +5 | сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» |
+14 +15 |
Аленька26 +7352 -1 | № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» |
+16 +10 |
hg8f5r2tcacr | 28.03.2024» |
+2 |
I am +3736 +5 | вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» |
+4 +9 |
Summer24 +591 -56 | 28.03.2024» |
+3 +2 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» |
+16 +12 |
Д@ШуткА +3449 +1 | рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» |
+1 |
SSS112 +1847 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+12 +5 |
Стройняшка Т +167 -33 | 28.03.2024» |
+2 |
Mmdms +1878 +35 | погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» |
+19 +11 |
Olgadobro +436 +1 | 28.03.2024» |
+7 +5 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 28.03.2024дневник номер 3» |
+20 +14 |
Аленька26 +7352 -1 | № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» |
+40 +12 |
KissЮлик +5585 -1 | вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» |
+14 +18 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» |
+13 +17 |
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » | 7 | |
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » | 38 | |
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » | 104 | |
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » | 49 | |
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » | 29 | |
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 122 | |
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » | 20 | |
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » | 59 | |
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » | 16 | |
любите стихи маяковского? » | 19 | |
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » | 15 | |
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » | 2 | |
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » | 3 | |
какое у вас мнение о художнике? » | 4 | |
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » | 35 | |
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » | 9 | |
поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » | 17 | |
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » | 17 | |
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » | 14 | |
как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » | 18 | |
жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » | 38 | |
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » | 11 | |
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » | 6 | |
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » | 124 | |
как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » | 16 | |
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » | 73 | |
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » | 6 | |
кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » | 3 | |
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » | 68 | |
как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » | 125 | |
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » | 64 | |
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » | 42 | |
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » | 7 | |
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » | 12 | |
какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » | 58 | |
нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » | 32 | |
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » | 32 | |
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » | 6 | |
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » | 37 | |
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » | 21 | |
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » | 44 | |
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » | 37 | |
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » | 9 | |
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 36 | |
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » | 78 | |
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » | 14 | |
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » | 13 | |
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » | 37 | |
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » | 15 | |
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » | 28 | |
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » | 9 | |
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » | 9 | |
оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » | 24 | |
это челка или просто стрижка такая? » | 12 | |
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » | 19 | |
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » | 60 | |
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » | 15 | |
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » | 25 | |
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » | 65 | |
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » | 30 | |
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » | 21 | |
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » | 3 | |
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » | 8 | |
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » | 32 | |
как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » | 23 | |
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » | 36 | |
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » | 29 | |
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » | 48 | |
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » | 16 | |
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » | 17 | |
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » | 94 | |
какие у вас отношения с сестрами братьями? » | 26 | |
какая сумка вам больше нравится? » | 16 | |
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » | 17 | |
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » | 29 | |
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » | 55 | |
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » | 26 | |
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » | 11 | |
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » | 111 | |
как вам сумочка? » | 6 | |
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » | 28 | |
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » | 21 | |
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » | 44 | |
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » | 49 | |
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » | 20 | |
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » | 11 | |
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » | 11 | |
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » | 41 | |
как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » | 49 | |
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » | 13 | |
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » | 13 | |
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » | 7 | |
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » | 4 | |
пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » | 43 | |
чего вкусненького сегодня ели? » | 77 | |
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » | 5 | |
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » | 8 | |
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » | 39 | |
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » | 17 | |
как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » | 9 |
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!
- 1200 калорий для потери веса! килограммы не возвращаются!
- все диеты»
- у тебя нет признаков усталости или пора сменить место работы?»
- ты умеешь очаровывать или всегда отличалась робостью?»
- мужчина твоей мечты ждет тебя в спортзале или в одном из путешествий?»
- тебе лучше работать в ночное время или утреннее?»
- тебе нравится общаться с людьми или крайне застенчивая натура?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |