знаю достаточно пар, которые продолжили отношения» +57
вроде и дети мои, но нет сил уборку сделать или» +20
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870284
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
ACOMAN -2 01.08.20 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.
2 2 1 спортивные занятия рацион 1000 процедуры 1%
описание   
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
баллы: + 3.12   рацион   +1
бжу1(ГИ:50)- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни» ГИ: 50»
баллы: + 3.30   спорт   
вес: 96.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29

жир: 24.6 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес»
грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   
СЃРІРѕРё
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -28.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13
спорт мин. сутки: 0, неделя: 150, месяц: 750
дневники сутки: +1, неделя: +30, месяц: +145, итог: +180
баллы сутки: +1, неделя: -1564, месяц: +400
место в рейтинге сутки : 42, неделя: 259, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 5, месяц: 6
активность автора за сутки   
аквариум: +0.93% , командный план, место в рейтинге участниц: 14 -2, баллы участницы: 509

вес 96.6 кг съела 1000 к сожгла 164 к баллы 509
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +8808» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 412»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : ACOMAN спорт : President
план команды
8 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 9 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1036
2. Самая любиммая1024
3. President881
4. ACOMAN837
5. SSS112748
ник баллы
6. KissЮлик577
7. Mmdms186
8. -Мася-140
9. Мил@020139
10. piyavkaE129
 команда на дуэли с командой Фортуна по весу
дуэль завершится 03.09.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +61
за дневник: + 7.42 статистика просмотры: +4
голоса: +2
читают +2: шмидт, svetlanкa
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +853 +21 пришлось мне вчера нарушить мой режим и поужинать у родителей. но в честь» +4
+12



iizika ну вот и пятница. вчера своим на ужин приготовила макароны по-флотски.» +7
+4
ДофигА_Хорош +73 -1 день 30вес 68,30мужу дали отпуск так ,что едем на море в следующие выходные,куда» +14
+11
Березка77 +46 +44 начала практику со стаканом воды зеланда. на постройнение. посмотри как» +9
+6
Даниила +419 -1 доброе утро! дела вчера так и не сделала, уснула в итоге. сегодня надо» +8
+23



Анютик766 вес 58.7,давление 13-81,пульс 63. побаливает с утра голова» +2
+5
-Мася- сейчас на сайте +545 -1 маска из вареной моркови для сухого и комбинированого типа кожи.» +10
+18



Шмидт +1143 +20 завтра к свекрови на выходные поедем, сответствено, дома готовить не»сонное +2
+11



горячая +886 -1 07.08.2020 день первый»улыбчивое +12
+12




Anakonda35 +188 +1 самый лучший завтрак – белковыйвсе худеющие знают, что плотный завтрак» +4
+5




Шмидт +1143 +20 хочу леща горячего копчения. подумаю, может, к вечеру отправлю мужа в»нежное +21
+13



President +1219 -3 настроение боевое» +2
+7



Chebur@shk@ хорошего дня)» +2
+4
Eleanora85 +319 -2 отвесик -10 грам»нежное +5
+8


alinca77 07.08.2020» +2
+3

Miya-mama +539 +2 доброе утро, дамы.»ленивое +3
+6


Beautiful30 +79 -1 07.08.2020 кето диета 32 день» +7
+8



Satalina 07.08.2020» +1
+3

Даниила +419 -1 сегодня всё-таки попробую выдержать разгрузочный день. выбрала молокочай.» +5
+12



Olga-vanil 07.08.2020 доброе утро ! хорошего денёчка.» +1
+3
margonika +625 +1 а ведь на обед ничего не успела взять, на утрений прием пищи, я приготовила» +14
+21



KissЮлик +853 +21 на завтрак я покушала яичницу из 2 яиц и запила все кофе. теперь уже собралась» +5
+14



Lucky N ужин» +1
+3

margonika +625 +1 доброе утро! я сегодня - деловая колбаса.утром встала так хорошо, потянулась,» +23
+16



Хома1 +27 +6 07.08.2020» +3
+3

Классика +744 -259 сегодня у нас +38 тепла» +6
+27



Шмидт +1143 +20 надо кофе попить, соскучилась по нему, пару-тройку кружечек сегодня себе»нежное +24
+14



SeNata +141 -7 что-то я так устала за эту неделю, вся неделя в беготне какой то. наконец» +5
+6



Д@ШуткА +526 +4 домой в город приеду заполню остальные» +2
+16



Mmdms +465 -1 все просто (советы диетолога)» +6
+10
Svetlanкa +1560 -2 привет всем еще раз! вчера закатывали баклажаны в перце, рецепт очень» +14
+13



Svetlanкa +1560 -2 привет всем! что-то у меня сегодня немного болит голова» +32
+13



Даниила +419 -1 а кто сегодня ел арбуз прям ложкой? конечно, я очень вкусно было)завтра» +6
+6



Даниила +419 -1 разгрузка не задалась с самого утра, что называется. ездила на бизнес-завтрак» +10
+14



Шмидт +1143 +20 сегодня надо прибраться, съездить в мфц, что-то наготовить, позвонить» +28
+15



горячая +886 -1 07.08.2020 немножко очухалась»задумчивое +4
+14



Svetita +206 -1 вес стоит, уже не знаю что делать. с утра каталась на велеке, зарядилась» +2
+7


President +1219 -3 минус 10гр ставлю маленькие цели» +5
+5




KissЮлик +853 +21 вчера захотела в обед на сайте погалиться и только начала и все не дали» +4
+13



Т@лиЯ +91 -2 взвешиваться не хочу-кд,и так знаю что привес .хочу провести этот день» +8
+6
SSS112 +1470 +1 1. доброго вам времени суток галчатки! а счастлив тот, кто на расвете»улыбчивое +8
+5



Фиялка +16 -259 07.08.2020» +1
+2
Elena-1 18-8, 30» +2
+3

Алена768 07.08.2020» +2
+2

Тающий_килог 104.3 кг. привес 1,3 кг. начались кд» +5
+5
Svetlanкa +1560 -2 привет всем вот ещё что хотела расказать. муж вчера ездил в стоматологическую» +24
+16



Jane_row +94 -2 ни минуты покоя» +1
+6


Алена768 07.08.2020» +1
+2
Olacutechik +620 +1 международный день пива» +10
+17



Мисисс Дарси +499 +3 идеальна яблочная шарлотка» +2
+16



KissЮлик +853 +21 всем доброе утро!ну вот и наконец-то это чудное пятничное утро я даже» +5
+3



««       топ темы       »»       новые темы»
так ли хороши менструальные чаши, как их рекламируют? как подбирали размер? » 66
бросил меня с двумя маленькими детьми. помогает деньгами, хочет вернуться, » 39
тема содержит фото моя уродливая грудь! может быть это все из-за обвисания желез? можно как-то » 60
тема содержит фото очень красивое платье! не вульгарное, но всё же такая нотка в нём есть и откровенность » 48
ты в моей голове, я давно это понял! всё внутри перевернулось: что там у них » 48
тема содержит фото как вам такие босоножки? купили бы такие? » 26
вы пеленали младенца? нужно ли это делать? переживаю, что постоянно ножки согнуты » 27
в 45 ещё можно похудеть или шансов уже нет? » 64
поел булку, как поросенок: как тебя зовут? мы на ты переходили? ухмыляется. » 18
тема содержит фото единомышленницы, объединимся! стройнеем летом! у нас 77 дня, чтобы достичь » 161
тема содержит фото как вам фото? выставлять в инстаграм? » 15
муж бьет жену, а ее подруга говорит: ты сама его провоцируешь! дебильные сериалы! » 18
мне 20 и не было половой жизни. не ищу идеал, мне нужен нормальный. переживаю, » 23
после 40 так лень финтифлюхаться! похохотали и баиньки. как бы лень матушку » 9
у мужчины зп гуляет. у девушки - стабильная. общий доход в месяц 200 - 270. » 17
я как бревно бесчувственное! не хочу интима, не хочу целоваться. лежу и жду » 20
до брака нельзя этим заниматься! а сам лез ко мне в трусы! говорит, что я стерва » 24
когда меня пригласишь на ужин? нормально напрашиваться?! я домой могу позвать » 58
постоянно проблемы с трудоустройством! теряюсь, забываю что мне говорили и » 6
загорелась найти сладкие духи, лет 10 назад пользовалась одними, но название » 8
кто рожал в казани? у кого есть положительный опыт родов в этом городе » 1
разбудила меня с такой злостью: ты чё спишь постоянно, не разбудишь! я тебя » 8
тема содержит фото просыпаюсь утром, а перед лицом такое! настроение сразу отличное на целый день, » 12
тема содержит фото кто красивее, приятнее, интеллигентнее? » 26
тема содержит фото сильно испортились и поредели волосы! уже голова просвечивается. стригу - снова » 33
что за подкат? ведь это не дружеский жест. я смотрела на него после этого с » 33
тема содержит фото сильно поменялась за 5 лет? » 17
мама видит в каждом друге жениха! не каждому понравится, что к нему как к жениху » 14
че он опять уехал?! он не хочет с тобой быть! это его семья. не верят и все! » 39
друг друга осуждают за внешность, вес, за то, что не хочет работать! живем » 27
у взрослой женщины должны быть мозги, но мамины ровесницы вылупляются на меня » 31
встречаемся уже 1 год, не хочет меня целовать и обнимать » 56
как определить по внешнему виду, работает человек или нет? » 24
он мне просто как друг. на лицо так себе. раньше всегда пыталась с красавчиками » 20
начальница намекнула, что лично у меня будет хорошая прибавка, а прибавили » 12
как написать админу, чтобы удалить мою последнюю тему? » 11
боитесь коронавируса или живёте активной жизнью? я боюсь, но живу активно! » 37
еду на работу в питер. где жить пока не найду работу, ведь я не знаю в каком » 24
раздобыла мой номер телефона. и начались звонки! пыталась через меня увидеться » 13
родители ни разу не говорили, что любят меня! не целовали, не хвалили. хотя » 21
прошу помочь его, так он снова психует и орет на меня! зря обижаюсь? как изменить » 13
тема содержит фото как по вашему, эти двое подходят друг другу? какое общее впечатление? » 28
отказался навестить в больнице! говорит не приеду, надо помочь беременной знакомой, » 106
ели арбуз или дыню уже в этом году? » 37
тема содержит фото братанам удалось сварганить идеальный коктейль! неудивительно, что в 15 была » 21
мальчик шибушной, активный. какую породу собаки посоветуете для 5-летнего ребёнка? » 22
кто открыл бизнес с нуля сам? какие были вложения? были ли изначально знакомы » 2
можно ли подтянуть английский по скайпу и получить онлайн диплом? » 18
хочу в команду активных участниц, чтоб могли поддержать, а при случае - дать » 5
тема содержит фото оцените фото! на каком лучше получилась? » 949
тема содержит фото чувствую себя махиной. как убрать бока и живот? какие упражнения надо делать? » 18
будешь таскаться за женатым и выбирать игрушки его детям, лишь бы он был с » 30
хочу стать социопатом манипулятором! надоело быть мягкой и пытаться войти в » 15
тема содержит фото пальцы должны сужаться к ногтям, а не брёвнышками быть! это крупная кисть для » 32
ребенок начал жаловаться на боли в животе. сказали побольше кисломолочных продуктов » 8
тема содержит фото caлoн лeгeндapнoгo автобуса! a кaкoe вaшe любимoe мecтo? » 12
пообщались, добавили друг друга в друзья, а сегодня захожу и вижу, что она » 2
она вроде тихая, а вроде и нет! на крики реагирует неадекватно, если кто-то » 2
тема содержит фото вчера был день рождения! 27 лет! как вам мой образ и подарок? » 13
тема содержит фото избавляюсь от щелей между зубами. как вам промежуточный результат? » 35
первый раз на эту процедуру, боюсь боли. больно ли берут мазок с шейки матки » 8
постоянно слышу что мы зажрались, а она холодает, что родители мужа обеспеченные, » 12
тема содержит фото оцените внешность. » 49
тема содержит фото какое фото лучше? » 18
нормальный ли это показатель крови для девушки в 25 лет? » 7
тема содержит фото оцените фото. плохое или хорошее? » 13
тема содержит фото как относитесь к пластике груди? а в таком случае оправдана ли пластика? » 45
любите ли вы читать? какие книги за последнее время прочитали? » 64
у кого был коронавирус, как начинался? у мужа 4 день температура, сухой кашель, » 14
иногда смотрю на девушку, вроде красивая, всё при ней: грудь, попа, но никакую » 13
тема содержит фото очень нравятся подобные фигуры! как добиться такого шикарного тела? » 51
тема содержит фото как вам внешность девушки? на какой возраст выглядит? какое имя подходит? » 27
грудь начала расти в 11 и остановилась. спустя 10 лет ничего не изменилось, » 17
тема содержит фото как выглядит девушка? на какой возраст? » 17
объясните своими словами смысл слова диссонанс! для меня это сложно. » 12
2 года мучаюсь! врачи некомпетентностные попадаются. напугали, что это зппп! » 12
как отучить мать обзывать меня? она обзывается по пустякам. » 40
отказ с первых дней от гв по собственному желанию! хорошая мать определяется » 208
тема содержит фото были бы рады такому подарку? » 38
вы любите жидкие или густые тональные крема? что удобнее наносить? » 16
за сколько бы вы стали суррогатной матерью? за какую сумму? знаете женщин, » 47
какие вы знаете варианты имени эля? » 22
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 27
парню 29 лет, нет квартиры, машины, стоит ли с таким строить отношения? » 336
купила хлебцы, больше половины съела за один прием. не наедаюсь я ими, ужас. » 16
тема содержит фото сколько лет женщине и сколько лет мужчине? » 22
обещал и не сделал! ты слово не держишь! ты сама как-то раз в ссоре от этого » 14
чем увлекаетесь? есть у вас хобби? » 21
мне страшно! муж превращается в ненормального человека! смотрит фильмы для » 49
подруга перестала отвечать, но не могу понять своей вины и за что она меня » 9
ради такой красотки приеду! это как вообще? в своем городе найти не может?! » 32
тема содержит фото хочу заказать платье. какое выбрать? » 25
кто-то устанавливал недавно входные двери? посоветуйте производителя и магазин, » 7
тема содержит фото вам нравится актриса, сыгравшая в фильме за двумя зайцами? хорошо подобрана » 12
вы бы купили купальник б/у? при условии, что дешево, а качество хорошее. » 24
выплаты в августе по 10 000 будут или нет ? » 9
ребенку в школу только через год. решила подготавливаться постепенно. стоит » 27
тема содержит фото нравится девушка? смотрятся вообще вместе? мне кажется нет. » 17
а вы кричите или нет? самопроизвольно или специально? » 25
тема содержит фото как вам внешность? на сколько лет выглядит? » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»