вот здесь на 47, согласна! фото неудачного» +54
понравилось, но не слишком ли? стоит ли брать» +5
 вход    регистрация +866564
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +1
кнопка 15 +4 13.12.19 ПРИВЕТ. ДОБРОГО ВСЕМ ДНЯ И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ
1 2 2 1 спортивные занятия 15м рацион 414 6%
описание   +1
привет. доброго всем дня и хорошего настроения
рацион   
яйца куриные вареные- 100.00 гр, каша овсяная на воде- 200.00 гр, вода- 250.00 гр, кофе по-восточному(ГИ:60)- 250.00 гр
есть разгрузочный день: Меньше жрать (1» ГИ: 60»
спорт   
вес: 68.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 27

жир: 16.3 кг
вода: 21.64 кг
 хочу вес»
зарядка - 15 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, одевание - 30 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, приготовление еды - 15 мин, прогулка мед...
сожгла: 525 ккал., сожгла за счет жиров: 71 ккал. (8 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 15, неделя: 95, месяц: 95
дневники сутки: +1, неделя: +8, месяц: +8, итог: +8
баллы сутки: +11, неделя: +86, месяц: +69
место в рейтинге сутки : 28, неделя: 35, месяц: 52
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 2, месяц: 3
активность автора за сутки   
персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +1, персональный шанс, аквариум: +5.61% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +1, добавлен дневник: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 52 +4, баллы участницы: 70

вес 68.5 кг съела 463 к сожгла 304 к баллы 70
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +139» место в рейтинге: 11» +1 баллы сегодня: 34»
лидеры баллы : UlyanaYVT* кг : Princess Julia см : rose1 спорт : UlyanaYVT*
план команды
19 января план по рациону +3 20 января план по рациону +3
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +12
статистика просмотры: +6
голоса: +2
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +2249 +3 привет всем! сегодня ходила много, погода стоит, как будто апрель на» +4
+16



Д@ШуткА +1996 -3 ещё только зима, а кирил уже говорит что уже хочет к бабушке на всё лето» +6
+41



Elen3 +1490 +2 п не равно диета! это нормальное сбалансированое питание, где достаточно» +3
+9



poxydelki сейчас на сайте +875 +2 день 0. и план на 2 часть командировки.» +4
+15


OLIVOCHKA))) +817 +2 18.01.2020 накрываю стол» +5
+14


Березка77 сейчас на сайте +67 девчули привет! отработала праздники, теперь пора браться за себя.» +7
+8
13th Month +55 +1 часа два уже хожу в глубоком афиге. сидела расчесывалась щас после ваны,» +6
+6

SSS112 +2195 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! и снова повторюсь, какой»сонное +5
+18



SSS112 +2195 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера приготовила себе смузи»задумчивое +6
+17



Классика +2489 +3 смотрела сегодня какая цена на экскурсию в чернобль» +11
+43



Мисисс Дарси +2087 +3 разница есть, но труд остается трудом.» +6
+42



Princess +71 +4 доброго времени суток. выспалась вроде. теперь вот домашние дела и все» +3
+7




Нимфетка1171 +257 +2 18.01.2020 6й день детокса»радостное +2
+16



Alena2312 сейчас на сайте +644 +1 доброго суботнего утра!вес не изменился. надо бы снова за рацион взяться.»довольное +3
+9

Alena2312 сейчас на сайте +644 +1 18.01.2020 обед»довольное +5
+11


Санькин@ +839 -1 муж сегодня наконец-то выходной ) красота. и я могу немного раслабиться» +8
+34



Сладкая +1815 +5 можно заняться очистительными процедурами. при очистительных процедурах» +15
+13



Истина +149 +68 у соседа перфоратор,зато у меня пианино, ремонты заканчиваются,а музыка» +3
+7

Svetlanкa сейчас на сайте +2249 +3 привет всем еще раз! сегодня получила еще свой заказ от бонприкс. отлично» +2
+9



Мисисс Дарси +2087 +3 успех в жизни человека должен быть.» +6
+37



Шмидт +2183 -2 сегодня гости, зажор, поэтому отвес вносить не буду, посмотрю через пару» +2
+19



Д@ШуткА +1996 -3 вычурная укладка – это хорошо.» +5
+42



Bljostka +184 +76 с пятницей» +8
+19


Мисисс Дарси +2087 +3 в воскресенье вобще день будет лёгкий» +6
+36



Шмидт +2183 -2 а вот жаркое не знаю, из чего сделать - из свинины или из говядины. говядина» +3
+19



ПарящаяМурча +500 -1 взяла-и не пошла на йогу!» +5
+6

Elen3 +1490 +2 очень вкусная и полезная нуга с орехами для п-перекуса» +3
+12



Шмидт +2183 -2 с ягодамигорсть облепихи, 1 ст. ложку клюквы, веточку мяты, два кружочка» +4
+10



Elen3 +1490 +2 заверните мне с собой. несколько возможных начинок для лаваша/лепешки» +1
+4



Dzuliya +2202 +4 вот откуда берётся мусор, сегодня все перемывала с утра. пять часов только» +2
+21



Дурочка +10 +68 а вот и я. снова пропала:) ремонт,ребёнок. тут вот назрел вопрос. возможно»спокойное +3
+10


Д@ШуткА +1996 -3 маленькие праздники» +6
+38



Bljostka +184 +76 неделя какая то загруженая. ничего не успеваю.» +7
+26


kosadereza +218 +1 всё мои батарейки сели.» +11
+7
Elen3 +1490 +2 яблочный тортик из овсяноблина» +8
+12



***ЗЕФИРОЧКА +15 +68 нашла ещё один турецкий сериал вроде начало ничего так(великолепному веку» +2
+14
Мисисс Дарси +2087 +3 это просто тихий ужас и зачем я столько съела» +6
+38



Elle Nina сейчас на сайте +283 +60 18 января, субота» +4
+9



Д@ШуткА +1996 -3 раз ситуацию нельзя в одночасье решить, её я просто отпускаю» +5
+40



Alena2312 сейчас на сайте +644 +1 не буду себя ограничивать в завтрак. везде пишут - завтрак должен быть» +3
+10



Д@ШуткА +1996 -3 девочки, всем здравствуйте!» +3
+31



Dzuliya +2202 +4 хорошо вчера борщ варила и кашу, так сегодня было что покушать. вечером» +5
+30



SSS112 +2195 +2 1. доброе утро галчатки! вот и субота пошли в школу тяжело, устали за»сонное +7
+25




poxydelki сейчас на сайте +875 +2 вес.» +5
+24



Мисисс Дарси +2087 +3 главное, чтоб было к чему стремиться.» +7
+37



Тили +318 +222 18 января, субота. (5:37)»хорошее +4
+13



Bljostka +184 +76 с утра борща рубанула)» +17
+19


Dzuliya +2202 +4 надо пойти маленько снег почистить, отдохнуть от постояного мама, мама.» +4
+25



ГлаvнаЯ +17 -142 что то я совсем страх потеряла уже три дня иду,и никак не могу дойти» +1
+7


Лисёночек 68 +273 -4 сегодня я хорошо выспалась, настроение отличное»радостное +3
+16


Dzuliya +2202 +4 девочки, вам нравятся мыть пол моющим пылесосом, что то меня не особо» +3
+31



топ темы       »»       новые темы»
чувствует себя юнцом со мной! постоянно это слышу от поклонников за 40. они » 10
убили во время моего отпуска. многие говорят, я сама виновата. положилась на » 15
кто худел с 60 до 50 кг, морщины стали более глубокими или лицо осталось прежним? » 27
есть ли смысл покупать духовой шкаф, если я в нём только сухарики для борща » 19
какие тренировки вам подошли больше всего для похудения? интервальные, кардио » 15
если не хотите работать в кабинете с человеком, вы скажете ему, чтобы он уходил? » 65
я в ступоре, пару недель назад не было слов ни про стимуляцию, ни про эко, » 71
учительница покупала нижнее белье и ее увидели ученики! мамаши написали директору, » 71
проще быть одной. с мужчинами тяжело! я не люблю делать то, что мне не нравится. » 18
за день до празднования они звонят мне: один человек заболел, и на его место » 18
любите вы сюрпризы от парней? интриги? все парни любят удивлять девушек! » 20
всю жизнь без проблем было, а сейчас: что ни блин, то какая-то непрожаренная » 5
никогда не падала, а вчера отекла рука. перелома нет. вообще врач какой-то » 3
переписка - отстой, встреча всё прояснит! улыбаться и пускать пыль в глаза » 189
тема содержит фото ничего такого не написали, но меня смутило темное пятно. что это может быть? » 4
если поздравления, то обязательно полуголая девка прыгает в прорубь, если нг » 17
ехать сутки. у меня место на нижней полке, впускать ли человека кушать к себе? » 112
тема содержит фото сделала первый раз такую форму ногтей. всегда делала короткие. мне идут эти? » 5
тема содержит фото лучше без карандаша или с карандашом? почему? оцените объективно. » 32
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » 8410
девушки, у вас когда нибудь была близость с двумя партнёрами? » 12
поделитесь книгой, после прочтения которой ваша жизнь изменилась! это может » 18
муж обиделся из-за того, что узнал, что у меня есть брат по отцу! говорит, » 15
я замужем, а душа жаждет общения с другими мужчинами. подскажите, правильно » 30
кем можно устроиться работать, чтобы постоянно работать в резиновых перчатках? » 52
тема содержит фото почему количество значков в моей ленте событий не совпадает с количеством значков » 1
тема содержит фото с малиновым вкусом нравится мороженое, но вот не станет ли потом плохо от этого » 12
дети остаются с матерью, они приходят ко мне со школы. если бывшая подаст на » 12
тема содержит фото как вам это фото? » 11
приглашает встретиться, а когда я пишу, что согласна, тупо не открывает моё » 4
испортит отпуск нам обоим! мужчина у меня не любитель ни морепродуктов, ни » 45
детский сад: все помешались на этих лайках! других лайкает, а меня - нет! в » 7
женатый жених! спит с женой, хотя врёт, что в разводе. у меня полно других » 18
тема содержит фото носили бы? как вам эти сандалии? » 10
тема содержит фото вот здесь на 47, согласна! фото неудачного ракурса. » 55
парень обвинил, что во мне нет женственности. что он живет как сам с собой! » 31
прошло 4 месяца, я рассталась с парнем, съехала в отдельную квартиру, как вдруг » 29
тема содержит фото не велика ли мне шуба? все нравится, но кажется, что немного великовата. » 20
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 14
румынская тяга, махи, мостик - можно ли накачать ягодицы без приседаний и выпадов? » 4
у кого керамогранит по всей квартире или в одной из жилых комнат? » 2
тема содержит фото стала сильно выпирать, что заметно даже на обуви. удалять косточку справа? » 2
мать пытается внушить, что я ничтожество! чуть что, цирк умирающего лебедя » 3
тема содержит фото лучше с челкой или без? мелирование или один цвет? » 12
повлияет ли судимость отца на ребёнка в будущем? хотим расписаться или ребёнка » 19
тема содержит фото понравилось, но не слишком ли? стоит ли брать такого цвета? » 5
сердце стало быстро биться и ужас подкатывал. ощущение, что-то кошмарное сейчас » 1
подпишись, а, на торты! не хочу загружать свою ленту. ну ок. и всё - не поздравила » 4
где слушаете аудиокниги? » 4
тема содержит фото очень сильно болит с утра пятка. наступая, очень тянет. » 1
ему всё это изначально и не было нужно! признался, что он в любой момент мог » 1
что делать, когда не можешь определиться между двумя мужчинами? » 24
есть ли среди девушек, такие как в описании? » 10
кроме неё мне никто не нужен! сделал ей предложение. отказалась. должна денег »
что выбрать: вторичное жильё, всё рядом, работы рядом или новостройку, но на » 25
вы умеете печь? часто возитесь с тестом? что обычно печете? » 73
тема содержит фото сделала челку, очень жалею, скоро день рождения. надо гелем немного зачёсывать, » 16
парень мало зарабатывает - бросай! или не совместимость в постели - зачем мучиться?! » 180
тема содержит фото тут тоже 40? » 82
прям жалко стало! ее ребенок есть хочет, а не дебильный какой-то кефир! психанула » 78
начальник, родственник, любимый - кто вами манипулировал? как вы перестали » 11
глаза кажутся лысыми, хоть и ресницы есть! нет, я не привыкла к наращиванию. » 11
тема содержит фото как вам маникюр? аккуратно? » 11
попадались ли вам жадные мужчины? которые даже шоколадку не подарят или из-за » 24
моя мамзей ужасна! тупо придирается. эта девушка стройнее тебя, а ты такая-сякая! » 14
хотел бы уехать в австралию. что мы могли бы мою квартиру продать для начального » 61
тема содержит фото как вам укладка такого типа? » 13
часто болит колено, когда спускаюсь или поднимаюсь. чем можно улучшить состояние? » 39
тема содержит фото последнее осталось и цена снижена на 50%. боюсь, будет большим на размер, а » 17
что такое харизма, бешеная энергетика, обаяние? в ком из знаменитостей это » 8
мат лился из уст администратора! всех на уши поставила и разослала видео! уволиться? » 25
что больше любите: сыр или колбасу, ветчину, карбонад? » 32
перед тем как уйти, убивал мою самооценку! все гуляют, веселятся, а я реву. » 17
что вы обычно отвечаете на этот странный вопрос? » 13
не хочет съезжать от мамы! и так интимная жизнь из-за его игр хромает, появится » 32
тема содержит фото есть девушки с красивыми лицами от природы, а есть моськи по циркулю! можно » 50
что самое ходовое в вашей косметичке? наносите ли вы макияж на работу, прогулки » 34
сильно поругались с парнем, я сидела плакала, теперь болит ниже пупка. ничего » 36
очень плохо работает мобильная сеть. её практически нет, сказали нужно купить » 3
тема содержит фото действительно ли есть эффект? кто крутит обруч? стоит ли покупать? » 21
мешают ли вам частые нерабочие разговоры? сильно отвлекаетесь? бывают потом » 2
отдавать ребенка в логопедическую группу? или в обычной, где детки хорошо разговаривают, » 13
как вы думаете, был ли он красив для женщин или все обращали внимание только » 11
тема содержит фото купальник купила, верх по размеру как вам? мне ведь нечего снесняться? » 74
вечно хотели убежать! сколько ни подбирали бездомных кошек, так вечно загаженные » 17
цепляют не те парни! я должна лучше разбираться в них, но обжигаюсь, по своей » 24
кто делал пристройку к дому или какую-либо перепланировку, много ли денег потратили » 1
у меня панический страх отравлений, неважно что съем, сразу об этом думаю и » 23
кажись, шалят гормоны! дурные мысли и фантазии в голову лезут. отношений и » 7
он её не видел и даже не знает, как она на самом деле выглядит! позже скидывает » 21
тема содержит фото такие страшненькие и такие популярные! у них очень хищный вид. лично я красивыми » 21
тема содержит фото выглядит очень молодо! сколько лет бы дали, не зная реального возраста? » 53
опасаюсь, что он так и не сделает мне предложение! сожительство вне брака для » 34
те, кто живёт с мужчиной, мужчина вам даёт деньги? оплачивает ли ваши расходы? » 33
тема содержит фото кто больше ко мне подходит? с кем лучше смотримся? » 15
как вы относитесь к животным к цирке? поддерживаете, против или вам всё равно » 30
как нужно действовать, чтобы тебе давали постоянные больничные? » 26
кто выходил замуж не по любви, вы сейчас счастливы? » 21
как объяснить подруге, что я зову только ее с дочкой, а не со всеми детьми?! » 58
не хотелось бы забеременеть! сегодня был первый прерванный половой акт. сказал, » 40

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»