| ||||||
| ||||||
|
вход
Tornado@
19.11.19
|
||||||
| ||||||
| Чуду с нежнейшим тестом, на быструю руку. Для начинки можно использовать любой фарш, у меня из отваренных говяжьих субпродуктов - лёгкие, сердце, требуха и мясо. Для теста понадобится: М - 500 г Кефир – 350 мл Сливочное масло – 50 г Яйцо - 1 шт Сода - 1/2 ч.л Соль – 1 ч.л Фарш любой - 1200 гр Лук - 1-2 шт Соль, чёрный перец, тмин молотый Если фарш не жирный, то можно добавить жир, прокрученный в мясорубке или топленное масло. Смотрите сами. В кефир добавляем соду и перемешиваем. В муку добавляем соль, яйцо, вливаем кефир и замешиваем тесто. В процессе замешивание добавляем мягкое сливочное масло. Накрываем тесто и даем отдохнуть. Ф добавляем измельченные лук специи и перемешиваем. делим на три части и округляем. Рас тесто тонко, кладём начинку, разравниваем и закрепляем края. Смазываем взбитым яйцом. Отправл в духовку разогретую до 275 °C примерно на 15-20 мин. Выпекаютс | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -17.4, месяц: -17.4, итог: -5.4 объемы см. сутки: -17, неделя: -42, месяц: -42, итог: +45 |
| комментарии: +0, просмотры: +12 |
вход
с 28.07.25 - 3 недели выполняю упражнения на я тазовое дно. пропустила»
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|