вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| ГОРОХОВЫЕ ОЛАДЬИ Превосходные оладьи, добавить специи и Кайф Нам понадобится: — гороха (заморозка; за час достань чтобы разморозились) —яйцо —2 ст л йогурта/сметаны (у меня был безлактозный йогурт) —2 ст л муки (у меня была миндальная и рисовая, по 1 ст л) —укроп —соль/специи горох пюрируй погружным блендером с яйцом и йогуртом добав к смеси муку, мелконарезанный укроп, соль/специи и все перемешай выпе оладики на среднем огне с небольшим количеством масла (у меня было кокосовое нерафинированно | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +69 | ||||||
|
хочу вес»
входД@ШуткА
+3307  +32
|
до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
 +2 +2   |
I am
+3353  -56
|
сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+3307 +32
|
вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+2+2 |
Sparkl star
+178 -56
|
настроения нет, не скажу почему!» |
+1+3 |
| iizika |
25.04.2024»
|
+9+5 |
KissЮлик
+4890 -71
|
вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня»
|
+12+14 |
| Лисёночек 68
+1583 +40
|
всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»
|
+12+12 |
Svetlanкa
+5534 -1
|
привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»
|
+29+14 |
| Svetlanкa
+5534 -1
|
привет всем!
загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не»
|
+19+11 |
| Миссис Дарси
+3290 +40
|
утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
| Аленька26
+6011 +3
|
№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»
|
+22+9 |
Хотюшка
+522 -1
|
понедельник - 71.30» |
+1 |
| KissЮлик
+4890 -71
|
вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»
|
+7+9 |
| Шмидт
+4757 -1
|
завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3+11 |
Mirlona
+388 -1
|
25.04.2024»
|
+6+1 |
| Olgadobro
+368 -1
|
24.04.2024» |
+5+6 |
| Д@ШуткА
+3307 +32
|
погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+2+2 |
| Шмидт
+4757 -1
|
сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,»
|
+14+11 |
| oxyd
+180 +32
|
наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1+1 |
| Маво4ка
+1008 -1
|
доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда»
|
+7+14 |
| OLIVOCHKA)))
+1863 -1
|
всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»
|
+23+5 |
| OченьBезучая
+551 -71
|
смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!»
|
+4+3 |
| новая_я_)
+1502 +1
|
недельный план выполнен»
|
+14+7 |
| Ш@хиризада
+200 -1
|
приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2+4 |
| Аленька26
+6011 +3
|
№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»
|
+17+9 |
| Шмидт
+4757 -1
|
волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,»
|
+10+10 |
| KissЮлик
+4890 -71
|
всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице»
|
+7+14 |
| Тили
+767 -1
|
25 апреля, четверг. (4:08)»
|
+10+6 |
| Лисёночек 68
+1583 +40
|
всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»
|
+9+18 |
| Svetlanкa
+5534 -1
|
привет всем!
находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»
|
+17+15 |
| Д@ШуткА
+3307 +32
|
кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+2+2 |
| liliya26
+1514 +2
|
всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5+5 |
| LEZIZA | начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» |
+2+6 |
| hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» |
+3 |
| Svetlanкa
+5534 -1
|
привет всем!
находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»
|
+25+17 |
| iizika |
великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с»
|
+6+8 |
| Аленька26
+6011 +3
|
№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»
|
+30+6 |
| Svetlanкa
+5534 -1
|
привет всем!
сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли»
|
+30+17 |
| Аленька26
+6011 +3
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»
|
+18+10 |
| KissЮлик
+4890 -71
|
в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу»
|
+7+3 |
| Аленька26
+6011 +3
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»
|
+39+12 |
| SSS112
+1635 +32
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»
|
+10+5 |
| Маво4ка
+1008 -1
|
ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» |
+1+2 |
| Шмидт
+4757 -1
|
ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»
|
+7+11 |
| Svetlanкa
+5534 -1
|
привет всем!
спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»
|
+24+17 |
| Совушка ДВ
+5409 +32
|
24.04.2024 дневник номер 5»
|
+30+19 |
| Olgadobro
+368 -1
|
25.04.2024» |
+4+6 |
| Миссис Дарси
+3290 +40
|
сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
| nata1993 | я снова здесь.» |
+1+1 |
| Шмидт
+4757 -1
|
ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в»
|
+13+5 |
| Д@ШуткА
+3307 +32
|
: если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» |
+1+2 |
 |
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 |
|
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 |
|
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 |
|
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 |
|
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 |
|
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 |
|
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | 47 |
|
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 |
|
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 |
|
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 |
|
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 |
|
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » | 10 |
|
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 |
|
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 |
|
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 |
|
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 |
|
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 29 |
|
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 |
|
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 |
|
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 |
|
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 |
|
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 |
|
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 18 |
|
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 |
|
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 |
|
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 |
|
какой возраст ей можно дать? » | 45 |
|
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 |
|
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 80 |
|
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 |
|
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 |
|
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 191 |
|
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 |
|
кто вы по знаку зодиака? » | 74 |
|
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 |
|
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 |
|
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 |
|
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 |
|
как вам платье? » | 22 |
|
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 |
|
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 |
|
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 48 |
|
как вам такое платье? » | 19 |
|
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 |
|
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 |
|
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 33 |
|
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 |
|
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 |
|
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 |
|
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 |
|
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 |
|
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 |
|
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 |
|
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 |
|
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 |
|
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 |
|
какое платье вам больше нравится? » | 30 |
|
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 |
|
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 |
|
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 |
|
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 |
|
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 |
|
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 |
|
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 |
|
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 |
|
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 |
|
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 |
|
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 |
|
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 34 |
|
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 |
|
как вам сумочка? » | 15 |
|
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | |
|
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 |
|
на сколько лет я выгляжу? » | 38 |
|
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 |
|
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 |
|
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 |
|
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 |
|
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 |
|
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 |
|
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 |
|
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 |
|
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 |
|
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 |
|
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 20 |
|
как вам костюм? » | 12 |
|
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 |
|
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 |
|
кто из них вам нравится больше? » | 21 |
|
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 |
|
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 |
|
очень хотелось бы найти друзей » | 6 |
|
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 |
|
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 |
|
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 |
|
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 |
|
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 29 |
|
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 |
|
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 |
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!
- я избавилась от лишнего веса! получила отличный результат!
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!
- идеальная диета для стройной фигуры! результат через неделю!
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!
- диета подруги помогла мне сбросить вес!
- все диеты»
- ты откалываешь дела на потом или в тебе нет ни грамма лени?»
- тебе сопутствует удача или постоянные стрессы?»
- на тебя влияет все вокруг или ты способна на безрассудства и конфликты?»
- тебе не хватает легкости или с чувством юмора у тебя все отлично?»
- ты транжира или очень экономная?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |