| ||||||
| ||||||
|
вход
Tornado@
27.10.19
|
||||||
| ||||||
| Самые вкусные в мире котлеты Ингр Фарш из индейки или курицы (я готовлю из индейки) - 800 граммов; Манная крупа - 4 столовые ложки; Сметана - 2 столовые ложки; Яйцо - 1 штука; Петрушка, укроп - 3-4 былинки; Сахарный песок - 2 чайные ложки; Горчица - 2 чайные ложки; Соль, специи - по вкусу. Приго манку, сметану, яйцо, горчицу, сахар, соль и специи кладем в одну миску. Мелко-мелко режем зелень, добавляем туда же и тщательно перемешиваем. в итоге получается жидковатый, такой, что хорошо брать ложкой, а не руками. На разогретую с растительным маслом сковородку выкладываем именно ложкой котлетки и поджариваем их на каждой стороне по 2-3 минуты - так, чтобы появилась золотистая корочка, но не зажариваем. С одной стороны. После этого добавляем в сковородку немного воды, закрываем ее крышкой и оставляем на небольшом огне на 10 минут: по пять с каждой стороны. Всё, котлетки | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -17.4, месяц: -17.4, итог: -5.4 объемы см. сутки: -17, неделя: -42, месяц: -42, итог: +45 |
| комментарии: +1, просмотры: +12 |
вход
привет всем!
сейчас пойду шаги натопаю, потом за земляникой, а вечером»
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|