| ||||||
| ||||||
|
Последние 8 лет я весила 70-72 кг, не могла одеваться так, как хотела! Хотела всё время кушать и кушала даже по ночам. Стала закомлексованной, нервной, никуда не выходила из дома. В 23 года вышла замуж, родила сына. Вес в принципе остался, что и до беременности. В один прекрасный день посмотрела на себя на фото, взвесилась и испугалась! Мой вес был 72 кг при росте 166! И тут я твёрдо для себя решила: Худеть, так дальше нельзя! Итак, я начала. Стала есть до 16.00 всё что хотела (не могу сказать, что в чём-то себя ограничивала) + иногда упражнения дома! Бывало, если очень хотелось кушать вечером - пила кефир или ела сухофр В итоге за полгода я похудела на 19 кг без всяких голодовок и изнурительных упражнений! Моя мама глядя на меня похудела на 15 кг и носит теперь мою прежнюю одежду! Вот так! Девочки, верьте в себя и всё у вас получится! Главное начать! Желаю успехов! Всем хорошего настроения! Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: Nastysha0209 |
начало
-
ответ для: Туфлей По Яйцам
Простите, а вес не вернулся, когда Вы начали нормально питаться, просто я сейчас выбираю диету, не знаю какую выбрать. -
-
ответ для: ELizzi
да не за что! -
ответ для: Туфлей По Яйцам
спасибо за ответ -
ответ для: ELizzi
спать ложилась когда как, но не раньше 22ч.
только пресс качала! -
просто красавица, молодец!
-
ответ для: Туфлей По Яйцам
спать наверно рано ложились? а спортом занимались? извините, столько вопросов.., просто тоже срочно нужно скинуть 4 кг -
ответ для: ELizzi
нет, просто после 16ч не ела вообще, только воду и ничего больше. -
Прям куколка-конфетка!!!
-
ответ для: Туфлей По Яйцам
за неделю на 6 кг? как?? голодовка? -
Большая умничка!!!!
-
И я так хочу.... Вв просто умница!!!!
- кто-нибудь делал сам себе внутримышечные уколы? это очень сложно?
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- здесь есть те, кто любит покушать и не отказывает себе в этом удовольствии?
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- какие требования у вас к мужчинам?
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- как часто вы убираетесь дома?
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами?
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- я девственница. шалили с парнем, мне внезапно стало плохо, было
- эх, день так себе прошёл. праздник не впечатлил, было скучно, разочарована
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домой
- кто пробовал крема аравия, как вам? знакомой нравится больше проф ухода, неужели
- путешествовали по стране? где были? кого встречали?
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- лучше до увеличения губ или после?
- вчера узнала, что бывший жениться собрался. второй день накрывает, гложет
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- как вам такой стиль?
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- на кого она похожа?
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- что у вас сегодня на завтрак?
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- а вы как берёте обувь? чуть палец подпирает, а на размер больше совсем большие
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- почему мужик 2 года не разводился?
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- сегодня уезжаю. будет ли на поезде парень, который мне нравится?
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- какой это размер груди?
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- как и чем поднимаете себе настроение?
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- я навязываюсь? пишу ей уточнить во сколько встретимся, она: знаешь, ты
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- какой на фото размер штанов?
- знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семьи?
- у вас так же? родственники смотрят на меня как на ненормальную, когда говорю им,
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- какой цвет глаз красивее?
- а у вас морковка, прям, как у меня! как это понимать? он подкатывал раньше.
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- все темы» новые темы»
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|