вход
Простите, а вес не вернулся, когда Вы начали нормально питаться, просто я сейчас выбираю диету, не знаю какую выбрать.
| ||||||
| ||||||
|
|
Последние 8 лет я весила 70-72 кг, не могла одеваться так, как хотела! Хотела всё время кушать и кушала даже по ночам. Стала закомлексованной, нервной, никуда не выходила из дома. В 23 года вышла замуж, родила сына. Вес в принципе остался, что и до беременности. В один прекрасный день посмотрела на себя на фото, взвесилась и испугалась! Мой вес был 72 кг при росте 166! И тут я твёрдо для себя решила: Худеть, так дальше нельзя! Итак, я начала. Стала есть до 16.00 всё что хотела (не могу сказать, что в чём-то себя ограничивала) + иногда упражнения дома! Бывало, если очень хотелось кушать вечером - пила кефир или ела сухофр В итоге за полгода я похудела на 19 кг без всяких голодовок и изнурительных упражнений! Моя мама глядя на меня похудела на 15 кг и носит теперь мою прежнюю одежду! Вот так! Девочки, верьте в себя и всё у вас получится! Главное начать! Желаю успехов! Всем хорошего настроения! Мое фото до и после: 
автор: Nastysha0209 |
начало
-
ответ для: Туфлей По Яйцам
-
-
ответ для: ELizzi
да не за что! -
ответ для: Туфлей По Яйцам
спасибо за ответ -
ответ для: ELizzi
спать ложилась когда как, но не раньше 22ч.
только пресс качала! -
просто красавица, молодец!
-
ответ для: Туфлей По Яйцам
спать наверно рано ложились? а спортом занимались? извините, столько вопросов.., просто тоже срочно нужно скинуть 4 кг -
ответ для: ELizzi
нет, просто после 16ч не ела вообще, только воду и ничего больше. -
Прям куколка-конфетка!!!
-
ответ для: Туфлей По Яйцам
за неделю на 6 кг? как?? голодовка? -
Большая умничка!!!!
-
И я так хочу.... Вв просто умница!!!!
вход
- как вам фото? хотела вчера красиво сфотографироваться на озере, но
- как вы понимаете выражение кряжистый зад? это оскорбление или
- есть ли предел возраста для карьерного развития? если к 45 не достиг, то
- хочу уже домой. бесит жилье, которое мы сняли. теперь и горячей воды нет!
- забираю свои вкусняшки, начинаю уходить, и тут водитель просит оплатить
- как относитесь к людям, которые выносят на улицу остатки еды? говорят,
- что с ним? странное поведение с утра пораньше!
- сто лет новости не смотрела. это она сейчас так выглядит?
- при каких обстоятельствах у вас было самое необычное знакомство с мужчиной?
- как давно вы испытывали радость? что это было? от чего?
- какой у вас самый любимый ароматизированный чай в пакетиках?
- что у вас было на ужин пятницы? у меня 6 ленивых вареников и зеленый чай
- когда-нибудь готовили запеченный плов? в какой посуде его
- смотрите чбд? кто нравится, кто не нравится? как вам в целом такой формат юмора?
- мужчина начал общаться с одной из девушек. другая резко прекратила
- стоит ли двушку менять на трёшку? привыкать к району, делать уют.
- почему некоторые люди друг друга уважают, несмотря на ошибки, обиды, а
- как вам такие зимние угги?
- сколько времени вам нужно, что бы выбрать врача? как вы это делаете?
- кто из них лучше как певец юрий антонов или александр серов?
- как вы считаете есть здесь фильтры? я просто не понимаю как может быть такая талия
- нормально ли, когда семейный психолог часто занимает сторону
- вы покладистый человек? легко ли людям с вами общаться? легко
- какие забавные или не очень истории случались с вами под градусом?
- вы бы стали просить деньги у мужчины, с которым общаетесь в интернете?
- в каком возрасте у ваших мам наступил климакс? а у вас, если уже наступил?
- пока есть время, надо что-то менять? любые перемены у меня происходят
- вы считаете себя взрослой? ваш психологический возраст сильно
- зачем престарелые тетки с кучей фильтров доказывают как молодо они
- вы жили на зп мужчины? как всё это происходит? просить денег постоянно?
- из-за какой болезни вы думали, что не знали, чем все закончится?
- какими дезодорантами для ног вы пользуетесь? хорошо ли они
- вас врачи провожали после приема? гинеколог проводил и сказал:
- замечаете ли вы какие-либо изменения в своем теле во время
- ваши мужчины часто радуют вас вкусненьким и готовят? клево, когда
- что бы вы предпочли на моем месте в крым или на мальдивы отель 1*?
- как в вашем городе дела обстоят с собаками? ужас, страшно ходить.
- какая форма лица вам больше всего нравится? какая у вас?
- охарактеризуйте себя существительным на букву о!
- как относитесь к мужчинам-вдовцам, которые уже через полгода заводят
- врач пропилил наждачкой десну над зубом, треугольник выпилил. она нарастет
- как ваше настроение?
- как сексуальная активность влияет на ваше самочувствие?
- до какого возраста женщина очаруется таким парнем?
- вы знали, что за рассылку интимных фото могут привлечь к уголовной
- вам нравится кофточка? как считаете, мне идёт? не выглядит ли комично?
- операция по уменьшению и подтяжки груди. кто делал, вы довольны?
- оцените внешность. думаю может прическу поменять, брови сделать?
- после менопаузы поправляются? появляется живот как
- можно ли меня назвать красивой?
- экономили ли вы когда-нибудь каждую копейку для достижения цели?
- после курицы гриль ночью появился металлический привкус во рту — что
- как вам внешность жизель бюндхен?
- что можно сказать о мужчине, который независимо от дохода имеет
- вам слышно как соседи занимаются любовью? у мамы в гостях всё идеально
- что у вас хранится под кроватью? не мешает вам?
- о чем переписываться с мужчиной? вчера весь день переписывались,
- в чем причина болючих подкожных прыщей на лице? проходят от дарсонваля
- вы следите за блогерами в соц сетях?
- как стираете куртки, если на этикетке написано, что стирать можно
- вам нравится имя марианна? какие ассоциации?
- с кем пошли бы на второе свидание: один купил стаканчик кофе, второй - повёл
- говорят, мокрые волосы нельзя расчесывать при сушке феном. а теребить
- вы не задавались вопросом откуда бывает в инстаграме у невзрачных
- работа в ночную смену, но нужно выйти в день на 8 дней. соглашаться?
- вам нравятся такие фигуры с тонкими талиями и широкими бёдрами?
- какие планы на день? я сегодня иду на психологическую игру бункер, на
- данил, даниил и данила - что выберете?
- как вы развивали концентрацию? у вас получилось?
- какой вес вы бы дали на каждом из фото?
- мой парень подписывается на других! это вообще нормально?
- что для вас мужчина мечты? опишите!
- согласились бы съесть на спор таких насекомых?
- менялись ли мужчины ради вас? личный опыт и размышления
- как вам планировка трешки? удобная для семьи из троих человек?
- какие у вас плохие привычки в речи? в словах, в выражениях? паразиты?
- меняется ли ваше отношение к человеку, если он плохо
- потеря невинности в зрелом возрасте: хорошо это или плохо?
- как увидеть к себе серьёзное отношение парня? что я не очередная и я для него
- какой это цвет волос? нравится?
- все темы» новые темы»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|