| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Последние 8 лет я весила 70-72 кг, не могла одеваться так, как хотела! Хотела всё время кушать и кушала даже по ночам. Стала закомлексованной, нервной, никуда не выходила из дома. В 23 года вышла замуж, родила сына. Вес в принципе остался, что и до беременности. В один прекрасный день посмотрела на себя на фото, взвесилась и испугалась! Мой вес был 72 кг при росте 166! И тут я твёрдо для себя решила: Худеть, так дальше нельзя! Итак, я начала. Стала есть до 16.00 всё что хотела (не могу сказать, что в чём-то себя ограничивала) + иногда упражнения дома! Бывало, если очень хотелось кушать вечером - пила кефир или ела сухофр В итоге за полгода я похудела на 19 кг без всяких голодовок и изнурительных упражнений! Моя мама глядя на меня похудела на 15 кг и носит теперь мою прежнюю одежду! Вот так! Девочки, верьте в себя и всё у вас получится! Главное начать! Желаю успехов! Всем хорошего настроения! Мое фото до и после: 
автор: Nastysha0209 |
начало
-
ответ для: Туфлей По Яйцам
Простите, а вес не вернулся, когда Вы начали нормально питаться, просто я сейчас выбираю диету, не знаю какую выбрать. -
-
ответ для: ELizzi
да не за что! -
ответ для: Туфлей По Яйцам
спасибо за ответ -
ответ для: ELizzi
спать ложилась когда как, но не раньше 22ч.
только пресс качала! -
просто красавица, молодец!
-
ответ для: Туфлей По Яйцам
спать наверно рано ложились? а спортом занимались? извините, столько вопросов.., просто тоже срочно нужно скинуть 4 кг -
ответ для: ELizzi
нет, просто после 16ч не ела вообще, только воду и ничего больше. -
Прям куколка-конфетка!!!
-
ответ для: Туфлей По Яйцам
за неделю на 6 кг? как?? голодовка? -
Большая умничка!!!!
-
И я так хочу.... Вв просто умница!!!!
вход
- полтора суток в плацкарте, каково это? как там спать, кушать? как часто
- что у вас на обед? я поела плоские персики. сейчас варю гороховый супчик с
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- у кого есть коронки на зубах, сколько лет уже стоят и не вызывают
- вам от цистита быстро помогло это?
- вы любите когда на вас лежат ваши кошки? не сгоняете их с себя?
- сегодня прям пожалела, как никогда. такого мужчину красивого
- вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- вам нравятся такие букеты? почему они популярны?
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- доводилось ли вам или вашим близким проходить лечение в психушку?
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал
- зеланд. кто-то читал? может я что-то не понимаю, но по мне - муть редкостная!
- считаете ли вы свою фигуру идеальной? у вас есть проблемные зоны? какие?
- вы вкусно готовите? вам нравится то, что вы сами готовите?
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- почему женщины жалуются, что не могут найти себе пару? может дело не
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрала
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это
- в чем спите ночью? важен ли цвет? пижама, ночнушка, шорты, майка?
- ваши кошаки приходят вас лечить? полежал на мне, стало гораздо легче!
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- меня увидел парень с другом, написал, что я шлюха и поставил в чс. что делать?
- зачем он так делает? чуть конфликт - блокирует, даже не может нормально
- нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости, а в
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- у кого ночуют друзья ребенка или племянники, на чем они спят?
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает трамбовщиком
- считаете себя высокоинтеллектуальным человеком? если
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- как вы относитесь к статусу мать-одиночка? почему-то это выражение несет
- как деликатно отшить мужчину? моложе меня на 8 лет, внешне совершенно не
- игнорить? навязчивый стриптизер фото свои слал, сегодня снова начал
- какие преимущества и ништяки есть у вашей работы? какие плюсы?
- как быть? одна из сотрудниц показывала, что ей в тягость мне что-то
- снились ли вам сны, которые вы запомнили на всю жизнь? а вещие сны снились?
- для вас это скучный гардероб вещей?
- учитель биологии предположил, что станут длиннее пальцы из-за хлопанья по
- как вам фото? стоит ли выкладывать в соц сети?
- что интересного и необычного произошло с вами сегодня?
- во сколько обойдется содержание меня. я многого прошу?
- для вас привлекательна такая фигура?
- как вы считаете, почему мужчины в женском магазине смотрят прокладки,
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- по каким фразам вы можете вычислить эскортницу?
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- а у меня фоточки с концерта и с футбола. зацените!
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- у кого бывает слабость и трясучка, какой диагноз вам поставили?
- не могу принять, что я низкого роста! после беременности потолстела!
- немного фоток с суздаля!
- у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи?
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- должен ли мужчина уметь делать мелкий ремонт? встаёте утром, а он меняет
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- у кого была депрессия, когда не было работы и некому было поддержать
- что больше любите картошку или макароны?
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- кому вы благодарны за свою красивую грудь? маме или бабушке? по какой линии?
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- как бы вы отнеслись, если бы у вас начинались отношения, а мч продолжал
- много раз красили волосы в разные цвета? почему перекрашивались?
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- ношу одно и тоже при наличии полного шкафа одежды! у вас тоже так?
- где найти друзей, с которыми можно гулять и тусить? где вы искали?
- я опешила. воспитательница спросила: где я работаю и когда с
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- что бы вы сделали, если по пьяни в клубе дали мужчине свои соцсети?
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- все темы» новые темы»
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|