вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Всем привет! Хочу поделиться с Вами своим достижением.

Как я понимаю каждую из Вас, которая борется с лишним килограммчиком! Минус 26 и я стала в себя верить! С 95 я дошла до 69!

Сейчас я делаю 2 разгрузки в неделю, каждое утро бегаю. Выходные провожу в походах по горам! И конечно правильно стараюсь питаться.

Главное - это не останавливаться!

Как и у многих были срывы, разочарование, но я продолжала, и не остановлюсь. Чувствую - мне стало легче ходить, не стесняясь гуляю с доченькой, и могу ходить на море с друзьями.

Нужно побороть закомплексованность, в моем случае устранить причину - лишний вес!



Верю в каждую из Вас! Удачки! Поддерживайте друг друга!


Мое фото до и после (простите за фото с кривым лицом, это со свадьбы подруги, я не любила фотографироваться в полный рост):











« все истории борьбы с весом »

автор: Герка

начало

  • «   landish69 17.09.12 15:00
    »
    поздравляю, хороший результат
  • «   katenka64 17.09.12 14:45
    »
    Девочки, найдите различия!
    Вы что придираетесь?
    Татуировка на спине вам ни о чём не говорит?
    А затяжной ремонт у нас у всех бывает..
  • «   jemchuzhina 17.09.12 14:25
    »

    ответ для: Oксии

    вот меня тоже ламинат смутил)))) даже пятна на полу одни и те же))))))
  • «   oксии 17.09.12 14:19
    »
    Все конечно замечательно, вот только смущает ламинат на заднем плане, что на одно фотке лежит в таком же количестве, что на другой... вот и думается один это человек или два.
  • «   fi@lk@-aleks 17.09.12 13:54
    »
    Какая вы умничка !! просто два разных человека , честное слово !! А на фотографии номер 5 если честно лет 20 дала бы не больше, и я не вру и не приукрашиваю !
  • «   zavett 17.09.12 13:41
    »
  • «   generator_breda 17.09.12 13:34
    »
    Потрясно! и прическа короткая вам очень идет!
  • «   didaniya 17.09.12 13:23
    »
  • «   kittityan29 17.09.12 12:56
    »
    Круто!!!
  • «   @карамелька@ 17.09.12 12:48
    »
    шикарно!!!!!!!!!!
  • «   наталина рев 17.09.12 12:37
    »
    Молодчина!
  • «   valooha 17.09.12 12:33
    »
    очень хороший результат! Молодец! Вот это пример!!!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru