вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
После родов я поправилась и сильно!

Что только не перепробовала - результата не было! худела максимум на 5 кг, но вес быстро возвращался и с +!

Быстро падала духом и опускала руки! До тех пор, пока в бутиках и магазинах мне стали говорить: " Извините женщина, но на вас ничего нет!"

Женщина? ДА, женщина, но молодая! Было обидно до слез! Впадала в депрессию! С мужем отказывалась ходить в гости, да и вообще мне казалось, что ему со мной стыдно!

И вот в одно прекрасное утро я подошла к зеркалу и сказала: " Так, все, хватит! Я еще молода, нужно привести себя в порядок!".

Отказалась от мучного до 12.00, пила не сладкий кофе, ела фрукты.

После 12.00 ела все как обычно, кроме хлеба.

С 16.00-18.00 - только фрукты, не сладкий чай или кофе.

После 18.00 ничего не ела. Только вода.

Кстати, перед каждым приемом пищи я выпивала по стакану воды

Можно сказать, что так обманывала желудок и пищи употреблялось меньше!




Мой результат: до - 120 кг, после - 71 кг!


Мое фото до и после:








« все истории борьбы с весом »

автор: Алёнушка_кисуня

начало

  • «   ketrick 27.02.12 13:40
    »
    ВОТ ЭТО РЕЗУЛЬТАТ!!!
  • «   zlata123 27.02.12 13:28
    »
    прекрасный результат, поздравляю!!!
    но на первом фото однозначно что не 120кг, даже не зная вашего роста.
  • «   лиsёn@ 27.02.12 13:18
    »
    классно, молодечик!!!!
  • «   vikulyatru 27.02.12 12:58
    »
  • А физ. нагрузки какие-то были??Что с кожей??
  • «   bazavluk 27.02.12 12:40
    »
    Если человек захочет, то он всё сможет, я в этом уверена. Чтоб заставить себя похудеть, собрав всю силу воли,надо просто очень сильно себя возненавидеть и тогда всё получится!
    Молодец, девушка, искренне восхищаюсь! УМНИЧКА!
  • «   nata199595 27.02.12 12:31
    »
    вообще суууупер!)))))))))))))
  • «   nankaaaaaaaaaaaa 27.02.12 12:23
    »
    vi molodec,primer dlya mnogix nas
  • «   тигрюша 27.02.12 12:20
    »
  • «   бестия143 27.02.12 12:13
    »
    ВЫ УМНИЦА!
  • «   564712389 27.02.12 12:13
    »
  • «   петросян 27.02.12 12:11
    »
    Всегда восхищалась людьми, которые могут взять себя в руки и.... настолько похудеть....отличный результат, молодчинка
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru