вход
Хотелось бы фото“ после“ посмотреть
| ||||||
| ||||||
|
|
Моя история борьбы с лишними килограммами! Замуж я вышла в 26 лет куколкой-стройняшкой с весом 55 кг при росте 1,70 см. Но не долго музыка играла.... Беременность внесла свои коррективы в мой вес - я набрала 18 кг! Можете оценить моё фото, где я с тортом. 
Жутко было видеть своё тело после родов. Живот как у бегемотика в три складочки. Про грудь я вообще молчу, после кормления Да ещё и муж ( по доброте своей душевной) подливал масло в огонь. И я опять взялась за себя! По совету подруги приобрела себе книгу Грир Чайлдерс “Великолепная фигура за 15 минут в день“. Плюс к этому я добавила раздельное питание и аквааэробику. Эффект пошёл! За 3 месяца усиленного желания постройнеть я победила свой вес! Мой вес стал 58 кг, талия 65 см, обхват бёдер 95 см. А самое главное - я смогла влезть в одежду, которую носила до родов.
автор: ЯРыба@ судьбы |
начало
-
-
ответ для: medsestra89
Спасибо -
молодчинка
-
ответ для: Ольга1511
Это бодифлекс......хороша вещь говорят,я вот 2 день занимаюсь......почитайте отзывы тут -
-
Молодчинка!
-
ответ для: Ольга1511
книга Грир Чайлдерс “Великолепная фигура за 15 минут в день“ это книга про бодифлекс. В инете его куча. Я тоже думаю им заниматься -
-
-
Вы достойны восхищения Если можно просветите про книгу (В чем суть, а то у нас в продаже такой нет)
-
-
вход
- признавайтесь, вы едите гороховый суп?
- купила платье на осень!
- вы бывали в ситуациях, где испытывали испанский стыд?
- меня сегодня обманули в такси. стала переводить деньги, там
- когда истекают автоправа, дальше как их продлить? экзамены не сдавать?
- банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?
- мне нельзя было писать, что фигура у девушки обычная! а что там необычного?!
- кто вам принес самую сильную душевную боль?
- хочу на все лето переехать во владивосток! краснодарский край не
- выбери-меня-девушка! слышали ли вы о таком выражении как пикми?
- вы бигос едите как самостоятельное блюдо или с пюрешкой?
- у меня деликатная проблема! категорически не могу ходить в туалет
- мне подходит такой брелок? мне кажется, шикарная характеристика.
- кто профессионально занимается графическим дизайном? какими
- вы боитесь садиться в кресло стоматолога потому что оно похоже на
- стали бы продолжать разговор с мастером, если уже записались к
- вы часто нервничаете? делаете в этот момент дыхательные
- говорили ли вы на новом месте: приснись жених невесте? кто вам снился?
- хвастаюсь. я умею быстро худеть. теперь у меня даже есть талия!
- вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах?
- знаете каких мужчин я презираю? которые объедают детей, жену! вам
- в какой цвет вы бы никогда не покрасили волосы, кроме безумных? почему?
- в 35 все выглядят на 25? как не почитаешь в интернете, то все выглядят
- какие конфеты любите? посоветуйте хорошие. из последних я ела
- как занять пространство между дверьми? хочет по максимуму занять
- если ем вредное, то у меня проблемы со стулом. но если ем полезное, то у меня
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- какое фото вам больше нравится?
- какие патологоанатомы в личном обращении? как они решают
- какие средства ухода за телом используете? у меня только масло джонсонс
- какой у вас был завтрак на скорую руку? у меня - что нашла в холодосе,
- где вам больше нравится фигура? разница 7 лет
- что по вашему нельзя делать на первом свидании?
- видно ли в премиум тг, если собеседник сделал скриншот?
- спросил шутя, смотрела ли я фильмы для взрослых! к чему он это? сам смотреть задумал?
- пора делать ноги? давал немного денег, теперь перестал, пока на весы не
- попадались вам мужчины-балаболы? мне - да!
- какое из двух платьев надели бы на праздник, мероприятие, конференцию?
- любите камамбер? я люблю. по вкусу молодой больше нравится.
- чем занимаетесь? я сижу в офисе, ем картошку-фри и пью коктейльчик.
- если на первом свидании от мужчины сильно пахло сельдью, но он вам очень
- можно ли использовать нить от чайного пакетика вместо зубной нити?
- знаете ли вы, что при пожаре нельзя пользоваться лифтом и надо
- к чему могут привести отношения с нелюбимым? расскажите о
- вчера сын впервые увидел своего отца! с ходу стал замечания делать по
- вы бы оценили такой сюрприз? хочу повесить мужу на ключи от квартиры!
- какой костюм вы бы выбрали?
- кто-то проходил процедуру heleo4? есть эффект?
- как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тишина. что
- быдло начинает тормошить официантов, я прошу их нажать тревожную
- а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдно?
- покажите ваш маникюр! мой - вот!
- он хочет мне понравиться? как в целом мэн?
- как вам такое платье?
- экономили ли вы когда-нибудь каждую копейку для достижения цели?
- плохо выглядит для своего возраста? оказывается джорджине, жене
- когда у вас включат отопление? у нас сегодня грозились!
- андрей пока не вызывает прям ярких эмоций, не зажглась. продолжать общение?
- как выйти на работу если очень лень? и кажется как будто плохо себя чувствуешь?
- а что для вас осень? напишите 3 слова!
- хочу застеклить балкон! сделать по бокам закрытым или с окнами по бокам?
- ваш дом - отражение вас самих? много света - вы солнечная, правда. бардак - нет
- почему так? когда во время ссоры один человек пишет или звонит другому, чтобы
- как вам такой комплект белья? нравится?
- знакомства нравится визуально?
- удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее.
- как вам такая противоречивая отговорка: не заводит детей, потому
- какие мужчины вас категорически не возбуждают? внешние и
- вы проверяете, что ваш мужчина заказал на маркетплейсах? вдруг он для
- близкие подруги должны помогать друг другу? подруга попросила
- кто живёт или жил временно в петербурге?
- кто из их семьи самый красивый на ваш взгляд?
- на фото узенькая талия и широкие бёдра? как считаете?
- почему мужчины относятся так цинично к отношениям?
- поделитесь историями пребывания в психиатрической
- вчера ещё перед тем, как на кораблике кататься, нас покатали на
- вы всегда моете руки, когда приходите на работу? коллега сказала,
- вам нравится имя дима? мне очень нравится это имя димочка!
- уборка тамбура на 2 квартиры, а убираюсь только я! должна же у неё быть совесть
- кто-нибудь все еще покупает мебель и технику в розничных магазинах?
- все темы» новые темы»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|