вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
После родов я поправилась и сильно!

Что только не перепробовала - результата не было! худела максимум на 5 кг, но вес быстро возвращался и с +!

Быстро падала духом и опускала руки! До тех пор, пока в бутиках и магазинах мне стали говорить: " Извините женщина, но на вас ничего нет!"

Женщина? ДА, женщина, но молодая! Было обидно до слез! Впадала в депрессию! С мужем отказывалась ходить в гости, да и вообще мне казалось, что ему со мной стыдно!

И вот в одно прекрасное утро я подошла к зеркалу и сказала: " Так, все, хватит! Я еще молода, нужно привести себя в порядок!".

Отказалась от мучного до 12.00, пила не сладкий кофе, ела фрукты.

После 12.00 ела все как обычно, кроме хлеба.

С 16.00-18.00 - только фрукты, не сладкий чай или кофе.

После 18.00 ничего не ела. Только вода.

Кстати, перед каждым приемом пищи я выпивала по стакану воды

Можно сказать, что так обманывала желудок и пищи употреблялось меньше!




Мой результат: до - 120 кг, после - 71 кг!


Мое фото до и после:








« все истории борьбы с весом »

автор: Алёнушка_кисуня

начало

  • «   ls75 27.02.12 07:27
    »
    нет слов
  • «   ira280586 27.02.12 07:07
    »
  • «   kisa2102 27.02.12 07:05
    »
    Круто,а за какой период получилось так похудеть?
  • «   iren007 27.02.12 07:05
    »
  • «   шнурочик 27.02.12 07:02
    »
    молодец!:)
    скажи пожалуйста, сколько абрала за беременность? и вес до беременности и после?
  • «   vikki,kos 27.02.12 07:02
    »
  • «   ольгея 27.02.12 06:54
    »
  • «   beautiful4ever 27.02.12 06:50
    »
    Супер! Продолжайте в том же духе!!
  • «   yna81 27.02.12 06:25
    »
    умница! красавица!
  • Супер!
  • «   anyta20 27.02.12 04:06
    »
    умничка!!!
  • «   nata0707 27.02.12 03:35
    »
    Просто СУПЕР!!!!!!!!!!!!!!!! ВЫ МОЛОДЕЦ!!!!!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru