| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Всю жизнь борюсь с лишним весом, никогда не была худенькая. Много килограммов набрала после свадьбы и родов, тогда худела первый раз на диете, которая очень помогла подруге - ДИЕТА ОТ ОБЖИРАЛОВКИ. Я ПОХУДЕЛА НА 24 КГ!>>> На фоне ГВ понемногу за год скинула 16 кг - с 78 до 62 кг, при росте 164 см. Но счастье было недолгим, пришлось искать возможность подработки, и найдя таковую, я поползла как на дрожжах - по 10 кг в год. Нервы, недосыпания, заедание стрессов - мозги требуют глюкозы, сидячий образ жизни, и снова нервы, в том числе из-за портящегося на глазах внешнего вида. С поддержкой подруги, спасибо бесценной aliole, пришла на Галю. За год одолела 10 кг, а потом за следующий год их набрала. Потому что работа, нервы и заедки никуда не делись! В 2008 году надоело быть тушкой, снова пришла на Галю. Более правильно расставила некоторые жизненные приоритеты, обратилась к психологу, и процесс потихоньку пошел! Сбросила 22 кг, научилась за собой ухаживать, и полна решимости скинуть еще 7! Раньше стремилась сбросить “всё и побыстрее“, теперь решила получать удовольствие от самого процесса. Если разгрузочный день, то шоколадный, если диета, то с мясом и фруктами, и никакого плохого настроения! Занимаюсь только танцем живота, Мои фото: - до 90 кг; 
- в процессе 75 кг; 
- после 68 кг! 
Все мои фотографии можно увидеть в моих дневниках! Самое главное - это душевный покой и реально ставить цель! Девочки, милые, берегите себя! Вы у себя одни!
автор: Кто ЛевТотИ Прав |
начало
-
Ах, какая женщина....
-
Выглядите просто сууууууууперрррр!!!!!!!!!!!!!!!
-
-
-
Вы молодец!
-
супер
-
-
Спасибо за статью и фото, меня очень вдохновило, обязательно попробую после январский праздников, только напишите пожалуйста как Вы справились с заеданиями стрессов на работе, я тоже от этого очень поправилась, но ничего не помогает, ем и ем.
-
-
хорошо
-
умничка...а ты не пробовала стать блондинкой..?Мне кажется тебе очень подойдёт
-
вход
- что делать если повела себя неадекватно? наговорила всего
- для вас важно, чтобы мужчина водил машину? устроило бы, если он не хотел водить?
- маленький это сколько?
- что это? ужас, я первый раз вижу это!
- если полностью прервать общение, бывший муж быстро перестанет так себя
- какая помощь мужа для его матери для вас допустима? что для вас пределы нормы?
- любовь без интима или интим без любви?
- если бы ваш мужчина не поддержал вас в вашем увольнении, как бы вы отнеслись?
- в каких случаях вас долго может не быть в интернете?
- мужчин сначала не затащишь в брак, а потом не вытащишь! выберут
- вы ищете гречку по акции и кабачки не протухшие? для вас это является
- вы бы сочли за издевательство, если вы 171 ростом, а муж назвал вас
- какой костюм лучше выглядит?
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии?
- у вас есть бойлер в квартире? или моетесь в тазике, когда отключают
- на какой возраст выгляжу?
- когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, это
- как проводите отпуск этим летом?
- соседка считает, что я обязана забирать её сына, когда иду за своим!
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- девушки с пышными формами, ощущаете ли вы, что имеете
- сколько весили ваши бегемотики в 3 месяца?
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- заказ с вб так и не пришёл, так и висит статус в пути на пункт выдачи. какие причины?
- как вам рабочий момент? пук в лифте. дубль был запорот, потому что все смеялись.
- как стать лучшей версией себя? перебор с нецензурной речью, как себя отучить?
- вы оплачиваете коммуналку пожилым родственникам? или они сами
- тут есть люди, которые так и не научились кататься на велике, хоть и пытались?
- вы сталкивались с проблемами полового нерва? к какому врачу
- как вам диалог, в котором каждая говорит о своём, ни сочувствия, ни вопросов
- самая красивая модель? хотели бы вы иметь такую же внешность?
- в юности ваши родители уезжали с ночевой? вы зазывали к себе
- если я звоню и нет гудков вообще, это означает, что я в чёрном списке у
- есть ли смысл сдавать анализ на ферритин если гемоглобин низкий и назначат
- где можно купить лабубу?
- помните, что было допустимо на свиданиях? не оскорбительно ли
- кто-то ходит на него, считаете смешным его юмор? кто на него сейчас ходит?
- посоветуйте вкусное мороженое
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- вы трудоголик или нет? ищете подработки, хватаетесь за любую работу?
- у вас всегда получаются жареные яйца с красивым желтком?
- я пошла пить кофе с ароматом миндаля и с белой шоколадкой карамель. вы чем
- что вас раздражает в ваших вторых половинках? мой беседы ведет со
- какие каверзные моменты были у вас с мужчинами? я была сверху и
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- в провинции платежи по ипотеки в среднем 80-100 тысяч! на одну зп никак не
- почему он не может при мне с ней общаться? значит, она ему нравится?
- на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу
- а вы покупаете гель для душа в большом объёме? не надоедает аромат?
- нашла фотки с мая. была маленькая вылазка
- как бороться с сединой, когда она у меня появится? темный цвет волос мне не
- выставила вчера этих двух красоток на мужском сайте и все выбрали 1!
- какой ваш последний счёт у стоматолога? у меня сегодня 9500.
- как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?
- вчера купила кофточку! как вам?
- вам нравится философия быть лучше? лучшей версией себя? добивают
- какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них
- мужчины сходят с ума по этому?
- коллега хочет подначить на увольнение! я при случае подогревала её
- какая самая неловкая ситуация была у вас в жизни?
- для вас привлекательна такая фигура?
- записывалась в салон онлайн, но подтверждения не пришло. написала и
- парень бросил, подруги далеко, устала везде ходить одна, очень тоскливо
- почему может так долго доставляться заказ на вайлдбериз? третий день заказ
- удобными должны быть трусы, матрас и обувь, а не я - согласны?
- бриллиант или фианит? на какую цену выглядит?
- какой завтрак предпочитаете? у меня сегодня блинчики!
- считаете себя красивой? если человек вас не видел, уверены, что так же
- вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей люблю.
- предложили вернуться с повышением зп, жалею, что согласилась.
- во сколько обойдется содержание меня. я многого прошу?
- кому вы в вк ограничиваете доступ к странице?
- какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали?
- как настроение? какие планы на день?
- выхухоль ест капибару. красавец?
- всё, планшет отдала. гештальт закрыт. пы сы: кролик меня забыл и не узнал
- переехали бы туда жить, если бы была такая возможность? я бы с
- какой из мужей лучше поддается манипуляциям?
- все темы» новые темы»
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|