| ||||||
| ||||||
|
вход
|
С самого детства меня очень баловали родители: они позволяли мне все, что я хочу. Ограничения не распространялись и на еду. В результате, уже с 9-10 лет у меня появился лишний вес. Безусловно, маленькая плюшка выглядит довольно мило. Однако взрослея, я начала терять в себя уверенность. Меня дразнили, я не нравилась мальчикам. Но в 15 лет случилось чудо, и у меня появился молодой человек, моя первая любовь. Что же его привлекло ко мне тогда неизвестно, но один из главных красавцев школы обратил меня внимание. Обратил, но вскоре бросил из-за модели. Сравнивая себя со стройной длинноногой девушкой, я поняла, что ничем не хуже ее. Я решила измениться и стать еще лучше. И я стала худеть. Определенной диеты я никогда не придерживалась, лишь следовала следующим правилам: 1. В день у меня было три приема пищи: обязательный завтрак, который включал в себя кашу, творог или мюсли; обед, на котором я старалась избегаться жирной пищи. Ужин состоял либо из фруктов, либо из йогурта. 2. Я убрала практически всю мучную продукцию из рациона и ограничивалась в употреблении сладкого. 3. Когда хотела есть в течение дня, то я пила воду или зеленый чай. 4. Не устраивала никаких перекусов. Быстрых результатов у меня не было, поэтому на мое похудение потребовался примерно год. В результате мой вес стал составлять примерно 58 кг при росте 165 см. Я была рада первым результатам, но затем появилась иная проблема. Я поняла, что мое тело выглядит совершенно бесформенным. И купила абонемент в тренажерный зал, стала делать массаж на проблемные зоны и обертывания. На данный момент я занимаюсь всем этим в течение полугода. Теперь я довольна своим телом. Я знаю, что оно у меня пока далеко от идеала, но теперь я люблю себя, занимаюсь своей внешностью и верю, что дальше будет тол Сейчас мой вес составляет 54 кг, рост 166 см, объемы: 92-64-93. Я продолжаю работать над талией, так как хочу сделать ее тоньше. Но главное, знаете что, девушки?! Теперь мой вес меньше, чем тогда, когда я была в 7 классе, а я встречаюсь с тем молодым человеком, который и стал моей мотивацией к изменениям! Мое фото до и после: 
автор: rahmatullinaa |
начало
-
Супер, умничка, результат просто класс
-
-
вы молодец!сила воли у вас хорошая..всем бы так:)
-
-
каждая история победы над собой заслуживает внимания,и бывает так,что при лишних 5 кг у тебя больше комплексов,чем у девушки с 10-15 кг.Вы большая молодец,поздравляю!
-
Что то на этом сайте полно злых завистливых толстух
-
-
Молодец конечно,хотя и до толстой не была,как-то даже грустно стало от этой истории....
-
ответ для: ZefirKa13
я с вами согласна. Читала и думала, вот сейчас фото будет толстушки...как-то банальная история и не вдохновляющая! -
Однозначно стало лучше чем было! Хотя и было не ужасно...но сейчас хорошо))
-
-
красивая девушка !!!
вход
- как вам фото? нравится или нет?
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- наврал про микроинсульт? знакомый, с которым 8 лет не общались, пытался
- дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения?
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие дни
- на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушка на фото?
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- что из вкусного сегодня ели? у меня такая вот виктория, обожаю
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- что себе последнее время покупали из масс маркета на лето?
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия?
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- как такое возможно? весы дома показывают 77, а у бабушки 74! как так?
- стала подумывать о блефаро! кажется, что веки стали слегка нависать.
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- как часто у вас бывает ностальгия по детству?
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?
- как понять, что мужчина жмот?
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад?
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку,
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- вам нравится эта певица?
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- кто-то лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? во
- вот это танцовщица на пилоне. огонь
- какие конфеты любите? фаворит?
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- какое бы выбрали варенье: яблочное, абрикосовое или
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- вы бы смогли сказать человеку, что у него что-то не так, торчит из носа или рта?
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- какие планы на день?
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- не хочу никем работать! что делать?
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху?
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- оцените внешность. сильно некрасивый?
- как жить, если ненавидит родная мама?
- почему мне не попадаются мужчины со средним темпераментом? либо
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- почему никакого удовлетворения не чувствуется от окончания
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- куда жаловаться на самокатчиков? когда вместе катят по тротуару
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили?
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- пишет, что едет в аэропорт, хотя вы не настаиваете писать прямо сейчас
- все темы» новые темы»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|