| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Всем привет! Хочу поделиться с Вами своим достижением. Как я понимаю каждую из Вас, которая борется с лишним килограммчиком! Минус 26 и я стала в себя верить! С 95 я дошла до 69! Сейчас я делаю 2 разгрузки в неделю, каждое утро бегаю. Выходные провожу в походах по горам! И конечно правильно стараюсь питаться. Главное - это не останавливаться! Как и у многих были срывы, разочарование, но я продолжала, и не остановлюсь. Чувствую - мне стало легче ходить, не стесняясь гуляю с доченькой, и могу ходить на море с друзьями. Нужно побороть закомплексованность, в моем случае устранить причину - лишний вес! Верю в каждую из Вас! Удачки! Поддерживайте друг друга! Мое фото до и после (простите за фото с кривым лицом, это со свадьбы подруги, я не любила фотографироваться в полный рост):  
автор: Герка |
начало
-
супер! молодец!!!а за какой срок!!!!респект и уважуха!!!!!!!!!!!
-
красавица!
-
супер!круто!вот мне надо всего пару кг сбросить и то лень))) за какой период похудели?
но было время сбросила 10 кг в течении полугода.и появились стрии((не рожала еще,молодая а уже стрии.терь боюсь худеть резко и поправлятся -
мне тоже интересно.
Вы молодец!!! -
еще бы написала,как достигла такого результата.А-то только фотки и все
-
-
Очень вдохновляет!!! когда то я проделала точно такой путь ;) но вы не пишете за какой период то?
-
О, Фиолент! , А вы умничка
-
блин так нак меня похожа_)))) на первой фотке! я вообще даже сначала перепутала!
вы молодец - отличный пример!
-
Была милая булочка, а стала красавица! Хотя ничего не понятно, как именно похуделось - слишком отрывочно и не системно написано.
-
ой молочинаа ккакая! так держать!
-
Вот это да!!!! Умница!!!!
вход
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- почему арендодатели не хотят возвращать залог?
- что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели
- почему озон доставка стала часто подводить? пришлось один заказ вообще
- что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омлет, ветчина.
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- как поздравление вам? лучшая милфа в фирме! так держать! чтобы вы подумали?
- как поступили бы? хочу, чтобы няня забирала ребенка из школы, но она
- вы удаляли растяжки лазером? как вам эффект? стоило ли оно потраченных
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- что было на завтрак? у меня - яичница со свежим огурцом и мандарины.
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- какой самый подлый поступок люди совершали по отношению к вам или к
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- приснился младенец мужского пола. к чему это снится?
- познакомился симпатичный парень, купить ему айфон в подарок - это норм
- расскажите о своей худшей работе в жизни. меня взяли на самую низкую
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- часто снится солист группы. почему? я о нём не думаю, пару раз в неделю слушаю
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- у вас были сны, когда покойный забирал кого-то из живых? мне часто вещие сны
- зарегалась на сайте знакомств, никто пошлости не отправлял, но так лень
- хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так отрастёт?
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет или не факт?
- может я себя травмирую? после занятий спортом мучаюсь с болями в
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- вам мстили женщины? по какой причине?
- посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро
- вы любите синенькие? какие блюда с ними готовите?
- как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка?
- вам нравится серкан болат? что думаете по поводу этой истории?
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и
- какое приложение вы сейчас бы удалили?
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- как вам эта актриса? по каким фильмам её знаете?
- вам нравилось учиться? в колледже или институте?
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- как думаете, появится ли у меня человек, с которым получатся
- если вы любите готовить, то какое ваше фирменное блюдо?
- как с мужем дарите друг другу подарки? договариваетесь о том, что
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- впервые за 5 лет муж увидел, чем я занимаюсь в студии. хотел бежать меня ловить.
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- как бороться с сединой, когда она у меня появится? темный цвет волос мне не
- что ели на завтрак? я говяжий фарш с гречей, кофе пить с батончиком пикник.
- что вы носите летом? юбки, платья, шорты или джинсы? что вам нравится?
- вы знаете, кем работают ваши соседи? вам это мешает
- сколько у вас вставных зубов?
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- спите на кровати или на диване? удобно? хотели бы поменять на
- вы знаете семьи, в которых родители игнорировали др детей?
- летучая мышь залетела! что можно сделать? уже несколько дней издаёт шелест и
- а вы в жизни такая же в плане поведения, как тут? также общаетесь или скромнее?
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- не хотите принять аскезу и устроить no buy year? может примем вместе?
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- у вас бывает, что время очень медленно тянется? как сегодня длилось утром?
- вам нравятся мужчины-экстраверты?
- как платье? стоит меньше 1000 рублей.
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и
- все темы» новые темы»
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|