вход
супер! молодец!!!а за какой срок!!!!респект и уважуха!!!!!!!!!!!
| ||||||
| ||||||
|
|
Всем привет! Хочу поделиться с Вами своим достижением. Как я понимаю каждую из Вас, которая борется с лишним килограммчиком! Минус 26 и я стала в себя верить! С 95 я дошла до 69! Сейчас я делаю 2 разгрузки в неделю, каждое утро бегаю. Выходные провожу в походах по горам! И конечно правильно стараюсь питаться. Главное - это не останавливаться! Как и у многих были срывы, разочарование, но я продолжала, и не остановлюсь. Чувствую - мне стало легче ходить, не стесняясь гуляю с доченькой, и могу ходить на море с друзьями. Нужно побороть закомплексованность, в моем случае устранить причину - лишний вес! Верю в каждую из Вас! Удачки! Поддерживайте друг друга! Мое фото до и после (простите за фото с кривым лицом, это со свадьбы подруги, я не любила фотографироваться в полный рост):  
автор: Герка |
начало
-
-
красавица!
-
супер!круто!вот мне надо всего пару кг сбросить и то лень))) за какой период похудели?
но было время сбросила 10 кг в течении полугода.и появились стрии((не рожала еще,молодая а уже стрии.терь боюсь худеть резко и поправлятся -
мне тоже интересно.
Вы молодец!!! -
еще бы написала,как достигла такого результата.А-то только фотки и все
-
-
Очень вдохновляет!!! когда то я проделала точно такой путь ;) но вы не пишете за какой период то?
-
О, Фиолент! , А вы умничка
-
блин так нак меня похожа_)))) на первой фотке! я вообще даже сначала перепутала!
вы молодец - отличный пример!
-
Была милая булочка, а стала красавица! Хотя ничего не понятно, как именно похуделось - слишком отрывочно и не системно написано.
-
ой молочинаа ккакая! так держать!
-
Вот это да!!!! Умница!!!!
вход
- что бы вы хотели иметь: востребованность у мужчин или долгий брак?
- мужчина во время поцелуя с вами мог закрыть ногой дверь?
- какой ваш любимый дезодорант?
- как быстрее вылечить или хотя бы значительно облегчить простуду?
- сколько денег дарите на др родственникам? 5 много или мало.
- если мужчине нужна девушка приятной внешности, значит ему не нужна
- решили полететь в питер, ручная кладь. такой рюкзак туда влезет?
- стирает пакеты? как вы поступаете с ними: отправляете в стирку
- а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за измены
- какую квартиру выбрали бы для проживания на полгода из двух вариантов?
- стоит ли писать ему, чтобы попробовать помириться или это слишком
- ваш дом - отражение вас самих? много света - вы солнечная, правда. бардак - нет
- какой город, страна вас не впечатлил? почему? что не понравилось?
- что в таких случаях делать? надо мочу сдать, а у меня эти дни!
- у вас есть коричневые джинсы? нравятся вообще? носите? смотрю все в таких
- у вас случался интим из-за жалости к партнёру? некий акт милосердия?
- сколько стоит гастроскопия с помощью капсулы без шланга? кто-нибудь делал?
- одинокий. в чем причина? идеи? мч 30. симпатичный, хорошо
- как вам такой бомбер?
- вы пьёте с животными из одной кружки? моя сестра даёт коту пить воды из своей
- а возможно ли не залететь? до этого беременела каждый раз с первого
- когда вы последний раз катались с горки на санках, ватрушке, ледянке?
- стало бы для вас стоп сигналом, если бы на первом свидании мужчина забежал в
- какая сфера деятельности могла бы мне подойти, как вы думаете?
- что хорошо помогает от рубцов и прыщей?
- распространяется ли неприятный аромат и на сигары?
- вам каждый день нужно есть мясо или мясную продукцию? мне достаточно раза в
- можно ли отравиться заплесневевший хлебом? вы ели? что с вами потом было?
- как правильно: вскрывать упаковку с печеньем или брать целую?
- безработные девушки, что отвечаете мужчинам на вопрос: а кем ты
- как думаете, в возрасте 80 лет забудете об интиме?
- блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды?
- как вам такое качество в людях?
- какая самая старая вещь у вас в гардеробе? у меня - платье. покупала на нг 2011.
- есть мч, все ок, но пишет парень, с которым общаемся почти 2 года. зачем ему это?
- это фигура часы или прямоугольник? мне кажется, на прямоугольник не похоже.
- помогите, оконфузилась перед парнем, а он заметил! как смотреть ему в
- написала мужчине, что работаю уборщицей и интерес ко мне заметно
- вы верите в роковых женщин? встречали таких? какими качествами они
- посоветуйте кусачки для кутикулы
- если бы коллега купила бы что-то для вас, но вы находитесь в другом городе,
- что бы вы выбрали: любовника, который хорошо обеспечивает или
- как вам такой образ? выглядит современно?
- вы болели ковидом? какие у вас были симптомы? ужасно болит голова,
- вот немного фоток с ночной прогулки! живём недалеко от театра имени андрея
- у вас есть подобные экземпляры среди коллег? зашел сегодня и говорит:
- сегодня утром ко мне подкатывал таксист и оставил номер телефона!
- как вам реакция подруги? если вы рассказали ей какую-то историю, а она:
- испытывали ваши бывшие запоздалое раскаяние, осознав, что место
- что ждёте с маркетплейсов? покажите! я - трусы и комбез детский с
- у вас появилось какое-нибудь новое хобби, увлечение, интерес?
- я зря трачу время? подарил обручальное кольцо, но нет денег, чтобы как-то
- вы едите такую еду? как считаете, аппетитно выглядит?
- есть ли смысл тратить деньги на индивидуальные занятия с тренером?
- мужчина за 40, носит только обтягивающую одежду. что это о нём говорит?
- о ком вы мечтаете перед сном или о чем?
- если бы мужчину при первой проведенной вместе ночи прошиб понос, как бы
- как бы вы отреагировали, если долго сидели в салоне и вам потом
- вы делаете домашние масочки? покидайте рецепты. знаете
- если волосы осветленные, то перед ботоксом нужно сделать холодное
- а вы тоже замечаете на кроссовере дам с перекошенным лицом?
- как бороться с тоской и унынием? снова стала скучать по бывшему.
- ваши мч тоже таким страдают? постоянно ноет: я плохо выгляжу!
- хотелось бы советы по поводу внешки? хорошо ли я выгляжу?
- какой доход на одного человека вы считаете зажиточным? а на семью
- зачем мужчина покупает женские прокладки, если у него точно нет жены и
- где вам больше нравится фигура? разница 7 лет
- какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может зря
- почему девушку с моим телосложение называют приятной
- у кого какой маникюр? у меня - такой. как вам?
- андрей пока не вызывает прям ярких эмоций, не зажглась. продолжать общение?
- ваши мужчины храпят? это мешает спать? или спасение - разные комнаты?
- что делать, если ребенка буллит одноклассница? ябедничать для него - табу.
- в какой ситуации мужчина способен простить женщину, если она
- ваша любимая шоколадка?
- что за материал такой ха? в интернете не нашла информацию.
- женщины всё время жалуются, но не хотят относиться к отношениям
- как думаете, пойдет мне такой цвет волос?
- если бы беременность протекала 2 месяца, а не 9, сколько детей вы бы
- чем чистите белые кроссовки и кеды? паста может какая нравится или что?
- все темы» новые темы»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|