| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Всем привет! Хочу поделиться с Вами своим достижением. Как я понимаю каждую из Вас, которая борется с лишним килограммчиком! Минус 26 и я стала в себя верить! С 95 я дошла до 69! Сейчас я делаю 2 разгрузки в неделю, каждое утро бегаю. Выходные провожу в походах по горам! И конечно правильно стараюсь питаться. Главное - это не останавливаться! Как и у многих были срывы, разочарование, но я продолжала, и не остановлюсь. Чувствую - мне стало легче ходить, не стесняясь гуляю с доченькой, и могу ходить на море с друзьями. Нужно побороть закомплексованность, в моем случае устранить причину - лишний вес! Верю в каждую из Вас! Удачки! Поддерживайте друг друга! Мое фото до и после (простите за фото с кривым лицом, это со свадьбы подруги, я не любила фотографироваться в полный рост):  
автор: Герка |
начало
-
супер! молодец!!!а за какой срок!!!!респект и уважуха!!!!!!!!!!!
-
красавица!
-
супер!круто!вот мне надо всего пару кг сбросить и то лень))) за какой период похудели?
но было время сбросила 10 кг в течении полугода.и появились стрии((не рожала еще,молодая а уже стрии.терь боюсь худеть резко и поправлятся -
мне тоже интересно.
Вы молодец!!! -
еще бы написала,как достигла такого результата.А-то только фотки и все
-
-
Очень вдохновляет!!! когда то я проделала точно такой путь ;) но вы не пишете за какой период то?
-
О, Фиолент! , А вы умничка
-
блин так нак меня похожа_)))) на первой фотке! я вообще даже сначала перепутала!
вы молодец - отличный пример!
-
Была милая булочка, а стала красавица! Хотя ничего не понятно, как именно похуделось - слишком отрывочно и не системно написано.
-
ой молочинаа ккакая! так держать!
-
Вот это да!!!! Умница!!!!
вход
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- как вам образы? какой посоветуете в клуб?
- девочки, как мне избежать ипотеки?
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- есть у кого дети-погодки? расскажите
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- какая передача вам больше нравилась?
- что для вас антисекс в мужчине? мне не нравится, когда толстые ляхи у мужчины
- как я вам? как выгляжу?
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- день прошёл классно! преодолев лень, я все же пошла на день молодёжи!
- люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким,
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173.
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- вам легко всё бросить и переехать в другой город? или для вас такие перемены
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- мне 26 и я не ощущаю себя старой, никаких признаков старения, ни седины
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- что безопаснее: лечение зубов под общим наркозом или под веселящим газом?
- как вам эти фото модели? нравятся или нет?
- как можно использовать пространство между окном и решёткой? 1 этаж.
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения?
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- какие требования у вас к мужчинам?
- за какое время вы пробегаете 5 км?
- какие конфеты любите? фаворит?
- как такое возможно? весы дома показывают 77, а у бабушки 74! как так?
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- чем можно приклеить крепления к зеркалу? чтобы оно держалось?
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- как вам такие лосины с вб?
- знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семьи?
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- у вас красивая походка? красивая, стройная блондинка, а шла как саранча на
- какие блага получает содержанка? салоны, рестораны, курорты,
- стоит ли переносить отпуск из-за удаления зуба? вдруг воспалится. или зря
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- какое из этих двух фото лучше? подруга говорит, что на второй у меня накладная
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- все темы» новые темы»
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- мои итоги
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|