| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Последние 8 лет я весила 70-72 кг, не могла одеваться так, как хотела! Хотела всё время кушать и кушала даже по ночам. Стала закомлексованной, нервной, никуда не выходила из дома. В 23 года вышла замуж, родила сына. Вес в принципе остался, что и до беременности. В один прекрасный день посмотрела на себя на фото, взвесилась и испугалась! Мой вес был 72 кг при росте 166! И тут я твёрдо для себя решила: Худеть, так дальше нельзя! Итак, я начала. Стала есть до 16.00 всё что хотела (не могу сказать, что в чём-то себя ограничивала) + иногда упражнения дома! Бывало, если очень хотелось кушать вечером - пила кефир или ела сухофр В итоге за полгода я похудела на 19 кг без всяких голодовок и изнурительных упражнений! Моя мама глядя на меня похудела на 15 кг и носит теперь мою прежнюю одежду! Вот так! Девочки, верьте в себя и всё у вас получится! Главное начать! Желаю успехов! Всем хорошего настроения! Мое фото до и после: 
автор: Nastysha0209 |
начало
-
отличный результат!
-
-
результат обалденный!молодец!
-
молодечка!!!
-
Супер
-
Молодец !!!
-
Умница! Совсем девочкой стала
-
умница
-
Молодец!
-
ответ для: Idu_k_chele
почему не вериться, я тоже также похудела с 63 до 57 за неделю или даже меньше))) -
как то не верится, что аткое возможно только благодаря не есть после 4.. автор, а вы до этоо исдели на каких тодиетах?
-
молодец какая!
вход
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- что вам больше нравится для отдыха, куба или тайланд, вьетнам?
- сегодня прям пожалела, как никогда. такого мужчину красивого
- вы ошибались голосовыми? отправляли не тому контакту?
- часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это
- как понимаете выражение юбка скроена по косой? в чём эффект от
- что делать с мамой? упрекает, что я к ней пристала, хотя я ей не сама вообще не
- у кого есть порезы на ногах от станка, что делать, чтобы улучшить внешний вид рубца?
- молча забрали бы ключи, если человек у вас снимал гараж и август последний
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- что было необычного в постели с мужчиной? по типу раздеваетесь, а он в
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- сколько стоит такси в вашем городе? часто пользуетесь? 2000 в одну
- вы на работу с собой носите еду или питаетесь в столовой, или в магазине
- как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить?
- как в вашем предоставлении выглядит идеальная стриптизерша?
- тут есть педагоги и медики? вы после института отрабатывали в
- почему вы не спите? уже ночь. что вам мешает уснуть?
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- не могу простить маму. я её ненавижу, не могу простить, но она помогает с
- стоит ли покупать робот-пылесос? хотела бы, чтоб он уборку делал, пока я за
- что за мода такая? девушки лет до 20 поголовно одеты в широкие штаны или
- вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?
- у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? устраивали
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- что значит фраза: чего у тебя нет, этого тебе и не нужно?
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- какое блюдо вам нравится последнее время? мне фаршированные перцы
- интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы?
- вы ищете гречку по акции и кабачки не протухшие? для вас это является
- почему хочется есть жирное? суп и салат не хочу, хочется хлеба с маслом. это
- что вас больше всего раздражает в вашей подруге? какие качества,
- было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек, сама
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- постаревшая гваделупе стала похожа на джулиану мур?
- для вас это скучный гардероб вещей?
- миома матки - это болезнь бездетных и нерожавших женщин?
- оцените фото. поставили бы соц сетях такое, или слишком?
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- вы для окраски волос всегда ходите в салон красоты или сами красите свои
- вы покупаете одежду на вайлдберриз? часто некачественные вещи, но
- правильно ли рассказывать другим о своих проблемах и загружать? носить в
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- что делать? лежу в больнице. так плохо, что я не сделаю то, что пообещала сделать
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- как долго вы отходили от предыдущих отношений? со временем обида
- погода испортилась! теперь мои купания только такие!
- у вас было, что вам нравились сразу несколько мужчин одинаково сильно? как
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- мама боится ослепнуть после замены хрусталика глаза. от чего
- приятно ли заниматься интимом? по любви и без любви.
- вы довольны выбором своей специальности или хотели бы её сменить?
- не хватает ни на что денег - это как? есть жилье, хватает на еду - это не хватает?
- вам нравится запах конюшни?
- поверили бы мужчине? сказал: она ушла от меня, потому что не подарил ей
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- скоро очень сильно подорожает кофе, как-то готовитесь к этому? или нечего
- когда к вам приезжают племянники, внуки, маленькие сестры или братья.
- сидите на сайтах знакомств? зашла ради интереса, основной контингент
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- какие у вас ассоциации по этим скринам с видео?
- вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- поиграем? пишите номер страницы. книга советов в сложных
- вы были в счастье у исаакия?
- мотылек залетел. страшный, жирный. вам жалко их убивать?
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- остановились бы в месте, где нужно заселяться после 8 вечера? или это
- все темы» новые темы»
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|