вход
отличный результат!
| ||||||
| ||||||
|
|
Последние 8 лет я весила 70-72 кг, не могла одеваться так, как хотела! Хотела всё время кушать и кушала даже по ночам. Стала закомлексованной, нервной, никуда не выходила из дома. В 23 года вышла замуж, родила сына. Вес в принципе остался, что и до беременности. В один прекрасный день посмотрела на себя на фото, взвесилась и испугалась! Мой вес был 72 кг при росте 166! И тут я твёрдо для себя решила: Худеть, так дальше нельзя! Итак, я начала. Стала есть до 16.00 всё что хотела (не могу сказать, что в чём-то себя ограничивала) + иногда упражнения дома! Бывало, если очень хотелось кушать вечером - пила кефир или ела сухофр В итоге за полгода я похудела на 19 кг без всяких голодовок и изнурительных упражнений! Моя мама глядя на меня похудела на 15 кг и носит теперь мою прежнюю одежду! Вот так! Девочки, верьте в себя и всё у вас получится! Главное начать! Желаю успехов! Всем хорошего настроения! Мое фото до и после: 
автор: Nastysha0209 |
начало
-
-
-
результат обалденный!молодец!
-
молодечка!!!
-
Супер
-
Молодец !!!
-
Умница! Совсем девочкой стала
-
умница
-
Молодец!
-
ответ для: Idu_k_chele
почему не вериться, я тоже также похудела с 63 до 57 за неделю или даже меньше))) -
как то не верится, что аткое возможно только благодаря не есть после 4.. автор, а вы до этоо исдели на каких тодиетах?
-
молодец какая!
вход
- вы бы стали вступать в отношения с мужчиной, который сильно
- не могу ходить в обуви на высоком каблуке. болит косточка. кто удалял?
- как вы относитесь к своему дню рождения? радуетесь,
- как думаете, зачем знакомая может спросить спонтанно: ты голодная?
- все в долгах, кредитах , ипотека. многое терпят, лишь бы не уволили. или все
- а вас когда-нибудь родители упрекали тем, что вы долго спите? меня - всю жизнь!
- у вас проблем с озон нет? как пополняете виртуальную карту? у меня глючить
- какие планы на день? у нас бесконтактное заселение, а хозяин пока пароль не
- у вас было так, что когда надеваете вещи, которые вам идут, парни больше
- какие аромасвечи вы считаете наиболее приятными? я
- у вас случались неадекватные начальники? решили меня не сокращать, а чтоб я
- как вам мадонна? кого напоминает из наших актрис?
- если я сделаю шумоизоляцию, то при продаже квартиры учитывать ее
- жлоб или рациональный? как понять поведение мужчины в быту?
- вам нравится даутцен крус? я ее считаю почти идеалом красоты.
- почему яндекс дзен подбирает статьи про измену? я хочу что-нибудь
- ваши мужчины часто радуют вас вкусненьким и готовят? клево, когда
- когда последний раз вы ходили в тренажерный зал?
- клин клином вышибает, а пробежка - панацея от всех бед: болячек и плохого
- вы хорошо одеваетесь? каждый образ максимально продуман? вещи не из
- кого из парней выбрать? все бывшие вспомнили про меня, оба хотят чтобы жила с ними
- я вот что сегодня откопала! а у вас какие были из моей коллекции?
- коллега перестала с ним общаться из-за меня! что ему сказать? они полгода не
- у вас среди знакомых, родных есть такое, что жену абьюзит муж и даже поднимает
- вам интересно увидеть, как я выгляжу? я очень красивая, и моя красота
- обидно читать, как кого-то любили. меня никто никогда не любил,
- вашему мужчине важно, какое на вас белье? или вообще не обращает
- кто ездит на общественном транспорте, вы замечали давящую
- а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи
- насколько опасно раздавать малознакомым людям свой адрес? к чему это может
- как вам губы?
- как думаете, что это означает? не рассчитывала, что подруга мне сразу
- как вы думаете, это специально делается?
- для вас бы стало стоп-сигналом для начала отношений абсолютно плоская
- как закрыть кредитку? долг по кредитке 100 тысяч, доход 50, жилье не снимаю .
- как вам фарш мираторг? всю дорогу был норм. сейчас испортился.
- с какой регулярностью вы бы брили интимное место, если бы знали, что
- стали бы снимать такую квартиру? на подоконник ничего хозяйка ставить не
- у вас есть подобные штуки?
- я очень жестокий человек? стать молодой вдовой - это лучший выход
- вам нравится имя дима? мне очень нравится это имя димочка!
- если подруга вам пишет, что устала, что пойдет спать, то просто пожелали бы
- как думаете, в какое время больше людей: в выходной день, в хорошую
- ходила устраиваться на продавца. но не договорились
- ваши действия? при попытках уйти от него, он начинает: да кто тебя будет
- у вашего мужчины много обуви и одежды?
- имеют ли право не выдать направление на госпитализацию в ту больницу,
- что думаете про такую надпись на торт для мамы? хорошая идея или глупо?
- а возможно ли не залететь? до этого беременела каждый раз с первого
- что нужно есть, чтобы набрать вес? поправиться можно только на сладком?
- что у вас хранится под кроватью? не мешает вам?
- вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж?
- ваши подруги похожи на вас характером, приоритетами,
- вас тоже плохо обслуживают официанты?
- как часто вы едите макароны?
- мужчина заблокировал перед свиданием. что такое может означать
- парень хорошо обеспечивает, но бегает ещё давно влюблённый? что он мог бы
- у кого было так? мне 33. стало тревожно, что не знаю к чему стремлюсь в жизни.
- когда учились, вам разрешали приносить с собой кофе?
- есть ли разница между этими фотографиями? стала
- при росте 183-185 см: рубашка 58 и джинсы 40(56) — это полнота или среднее
- если бы вы кому-то написали, что он поднимает вам настроение,
- вот немного фоток с ночной прогулки! живём недалеко от театра имени андрея
- у кого грудь висячая, только честно?
- так вообще бывает? вам звонили, а у вас нет ни одного звонка, даже
- а вы сама хорошо зарабатываете? сколько? или больше от мужских денег
- что для вас значит любить? что вкладываете в это слово? важна ли внешность для любви?
- для многих ли мужчин стало бы стоп-сигналом то, что у женщины сильно отвисшая грудь?
- как убедить мч жить более экономно и начать откладывать деньги? забрал 60 из
- как вам такое качество в людях?
- при расставании ваш бывший все вам объяснял? я до сих пор не могу понять ничего
- знакомства нравится визуально?
- ещё небольшие приятности сегодня!
- почему все гнобят новую мисс россия? по мне красотка
- обесценивание равно унижению?
- что нужно из себя представлять, чтобы нравиться мужчинам, не только как гулящая?
- как добираетесь на работу? чем занимаетесь в поездке?
- когда последний раз принимали душ?
- какие плохие и неприличные привычки есть у вас и у вашего мужа?
- растить одной ребёнка очень тяжело? большинство проблем решается
- все темы» новые темы»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|