вес 92.5 кг съела 26 к сожгла 235 к баллы 2857 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
У меня сегодня как в песне, “может быть, пора угомониться...“ Это про меня. Много дел за сегодня сделано было, но я уже всё, угоманиваюсь)) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ванночка для ног 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
Классика +5423 +2 | много было проделано работы и очень успешно!» |
+4 +12 |
Классика +5423 +2 | у нас сегодня +30» |
+5 +20 |
Прометей +2332 -49 | 25.05.2024» |
+3 +10 |
Классика +5423 +2 | сейчас сяду раскидаю день по пунктам.» |
+5 +20 |
KissЮлик +5437 -49 | ну вот и чуть не забыла про дневник. норму шагов сегодня находила и чуток» |
+1 |
Классика +5423 +2 | у меня есть ещё пара часов для отдыха» |
+5 +26 |
Лисёночек 68 +1767 +2 | всем привет.спала сегодня отлично, до 10 часов. можете поздравлять меня,» |
+6 +6 |
BuketSireni +763 +1 | всем прекрасного настроения и улыбок!» |
+15 +12 |
новая_я_) +1775 +1 | вот и отвели последний звонок» |
+3 +3 |
KissЮлик +5437 -49 | погода на эти выходные отвратительная и мчс смс-ки шлёт о штормовом предупреждени.» |
+1 |
Прометей +2332 -49 | 25.05.2024» |
+3 +10 |
OченьBезучая +431 +1 | всё кувырком.» |
+8 +5 |
Классика +5423 +2 | собираюсь и буду ехать в город по делам» |
+4 +12 |
Д@ШуткА +2857 -49 | семнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Прометей +2332 -49 | пробиотики могут помочь при проблемах с пищеварением, таких как вздутие» |
+1 |
Svetlanкa +5441 -3 | привет всем! вчера находила очень даже хорошо. прошла 10 тысяч шагов.» |
+4 +6 |
Прометей +2332 -49 | 25.05.2024» |
+3 +10 |
Svetlanкa +5441 -3 | привет всем спала сегодня хорошо, выспалась. проспала 7 часов 21 минуту.всем» |
+4 +6 |
Д@ШуткА +2857 -49 | наконец-то все огородные работы переделаны и я могу сейчас просто посидеть,» |
+1 |
KissЮлик +5437 -49 | вот уже пришла с паспортного стола и прям вовремя домой зашла. дождь начался.» |
+2 |
Соня 89 +1840 +1 | 24.05.2024 любые овощи лучше всего потреблять в сыром виде, ведь так они» |
+2 +6 |
Шмидт +5090 +2 | минутка юмора - совет молодой хозяйке: в салаты не нужно добавлять сухарики» |
+1 +1 |
Svetlanкa +5441 -3 | привет всем! сегодня все вмести отмыли летню кухню. правда сосна во» |
+7 +7 |
I am +3143 -1 | как же хорошо что уже конец рабочей недели! после работы сразу же поехала» |
+1 |
Д@ШуткА +2857 -49 | всем доброго вечера! пятница у меня совсем какой-то рабочей выдалась,» |
+1 |
Д@ШуткА +2857 -49 | сейчас хочу поужинать, так чтобы управиться до семи вечера точно. на ужин» |
+1 |
новая_я_) +1775 +1 | вкусные деньки» |
+7 +3 |
Классика +5423 +2 | сегодня я поспала имено столько, сколько хотелось мне.» |
+4 +12 |
I am +3143 -1 | утром я так и и не взвесилась, потому что рано встала и бегом на работу» |
+1 |
Классика +5423 +2 | за сегодня уже намотала 15 тысяч шагов» |
+5 +18 |
Классика +5423 +2 | питание сегодня непонятное» |
+5 +18 |
KissЮлик +5437 -49 | сегодня мне нужно пораньше с работы уехать, так как назначено время приёма» |
+15 +13 |
Svetlanкa +5441 -3 | привет всем сегодня был какой-то сложный.стирка, уборка, готовка, вобще» |
+6 +6 |
Д@ШуткА +2857 -49 | в этот день мы с лёгкостью обретаем внутреню свободу. можно дать себе» |
+1 |
Классика +5423 +2 | набегала за вчера 19 тысяч шагов» |
+4 +12 |
Стройная +1703 +36 | 24.05.2024 хороший день пятница» |
+2 +6 |
Svetlanкa +5441 -3 | привет всем! теперь с мужем задумались о мойщике окон, вот вечно до» |
+40 +25 |
Д@ШуткА +2857 -49 | а завтра у меня будет день готовки, хочу приготовить первое и второе и» |
+1 |
BuketSireni +763 +1 | среда - маленькая пятница!)» |
+23 +15 |
I am +3143 -1 | сегодня раньше улягусь спать, часиков так в двенадцать! вчера до часу» |
+1 |
Совушка ДВ +5933 +2 | 23.05.2024дневник номер 5» |
+24 +20 |
Д@ШуткА +2857 -49 | если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» |
+1 |
KissЮлик +5437 -49 | вот уже шашлычок скоро будет готов. кошку засняла как она облизывает решетку» |
+1 |
Шмидт +5090 +2 | всё приготовила, пора приводить себя в порядок и вперёд! вечером всё же» |
+5 +19 |
Svetlanкa +5441 -3 | привет всем! только спать укладываюсь) несмотря на то, что только» |
+22 +20 |
Прометей +2332 -49 | 25.05.2024» |
+3 +10 |
ЯРыба@ +1797 +36 | замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» |
+26 +21 |
I am +3143 -1 | думала что сегодня баньку растоплю, но оставила эту идею на завтра, сегодня» |
+1 |
Д@ШуткА +2857 -49 | с делами управилась, наконец-то можно просто посидеть в тишине и отдохнуть.» |
+1 |
Д@ШуткА +2857 -49 | сейчас иду в душ, летний который на улице у нас. там как раз вода в это» |
+1 |
Тили +875 -1 | 25 мая, субота. (5:38)» |
+1 |
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » | 15 | |
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » | 45 | |
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » | 13 | |
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » | 54 | |
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » | 14 | |
что скажете? » | 29 | |
что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » | 70 | |
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » | 80 | |
как вы думаете почему мы тут все сидим и даём советы? чего нам не хватает в реальной жизни? я тут 3 » | 75 | |
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » | 83 | |
можно ли сделать чистку не всех зубов? » | 9 | |
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » | 7 | |
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » | 6 | |
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » | 26 | |
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » | 39 | |
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » | 28 | |
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » | 82 | |
а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » | 19 | |
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » | 31 | |
нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » | 33 | |
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » | 8 | |
много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » | 13 | |
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » | 8 | |
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » | 31 | |
нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » | 46 | |
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » | 11 | |
лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » | 21 | |
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » | 41 | |
какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » | 35 | |
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » | 24 | |
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » | 53 | |
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » | 91 | |
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » | 24 | |
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » | 11 | |
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » | 23 | |
как вам такое платье? фасон и расцветка. » | 18 | |
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » | 20 | |
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » | 25 | |
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » | 35 | |
2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » | 16 | |
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » | 2 | |
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » | 82 | |
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » | 15 | |
нравится ли вам этот певец? » | 34 | |
какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » | 23 | |
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » | 21 | |
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » | 20 | |
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » | 68 | |
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » | 60 | |
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » | 43 | |
женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ? » | 25 | |
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » | 26 | |
жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » | 38 | |
вы знаете эскортниц на этом сайте? » | 141 | |
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » | 19 | |
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » | 7 | |
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » | 74 | |
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » | 77 | |
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » | 89 | |
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » | 40 | |
беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » | 50 | |
сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » | 66 | |
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » | 76 | |
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » | 75 | |
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » | 43 | |
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » | 66 | |
вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » | 13 | |
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » | 8 | |
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » | 2 | |
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » | 35 | |
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » | 34 | |
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » | 23 | |
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » | 16 | |
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » | 64 | |
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » | 21 | |
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » | 13 | |
помогите выбрать удачные фото! » | 35 | |
такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » | 17 | |
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » | 5 | |
мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » | 23 | |
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » | 79 | |
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » | 14 | |
как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » | 20 | |
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » | 17 | |
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » | 9 | |
какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » | 40 | |
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » | 28 | |
как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » | 38 | |
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » | 19 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 25 | |
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » | 11 | |
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » | 9 | |
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » | 79 | |
верите ли вы в порчу и сглаз? » | 55 | |
оцените фото. это classic face? » | 16 | |
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » | 7 | |
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » | 9 | |
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » | 43 | |
корпоративная аватарка. какая она у вас? » | 15 | |
убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » | 15 |
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- мои итоги
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!
- - пять кг за две недели! моя диета чистит организм!
- как быстро сбросить вес! килограммы не возвращаются!
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!
- диета подтянула живот! сожги свои килограммы! сайт галя.ру - мой путь к стройнос
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!
- все диеты»
- вы полны физических и душевных сил или уже есть первые признаки усталости?»
- лишний вес тебе не грозит или твой вес превышает норму?»
- ты удачливый человек или не веришь в везение?»
- ты знаешь цену времени или совершенно его не ценишь?»
- добиваешься цели любой ценой или вообще не ставишь их перед собой?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |