КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885257
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Маво4ка 03.05.24 НА РАБОТЕ. ХОЛОДНО. И ДОМА ХОЛОДНО И НА РАБОТЕ.ШЕВЕЛИТЬСЯ НЕ ОХОТО.    +1
описание   +2
На работе. Холодно. И дома холодно и на работе.шевелить не охото.
рацион   +2
завтрак: чай красный Curtis Summer Berrie- 7.00 гр,
обед: салат овощной- 400.00 гр, ряженка- 500.00 гр, яйца куриные вареные- 50.00 гр Ем как обычно
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 79.30 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 31
жир: 28 кг
вода: 27.09 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 107.00 см.
утро: прогулка медленный темп - 15 мин, день: работа в офисе - 480 мин, вечер: прогулка медленный темп - 20 мин пока только прогулки
сожгла: 495 ккал., сожгла за счет жиров: 42 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
утро: уход за собой 5 мин. вечер: Ухо 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +7.3, итог: -2.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +30.5, итог: +65
статистика просмотры: +16
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +1556 -6 05.06.2024 дневник номер 3» +14
+13
Лисёночек 68 +344 -2 всем привет.я в москве. сегодня посещали зопарк, смотрели панд. какие» +11
+9
KissЮлик +1518 +90 вчера я натопала норму шагов свою и получилось 1040 шагов. хотя в обед» +19
+16
Миссис Дарси +931 +1 я за вчера ни одной чашечки кофе не выпила, обычно 2-3 чашки стабильно,» +1
+5
SSS112 +1224 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 6:21, медленый» +4
+6
KissЮлик +1518 +90 сегодня снова у нас ожидается сильная жара до +40.с утра ехали в машине» +13
+16
Ш@хиризада +186 +7 доброе утречко отличного настроения» +21
+14
Ринуся +181 -6 день объятий с кошками» +22
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +1486 +1 привет всем! спала сегодня средне, но проспала 6,5 часов и в том числе» +21
+15
Д@ШуткА +898 -6 как хорошо что у нас есть дома генератор, без него бы у нас и морозилки» +1
+2
KissЮлик +1518 +90 вчера вечером зашла в рыбный магазин и нужно было кошкам рыбы взять, и» +11
+16
KissЮлик +1518 +90 вчера в обед мы не ходили на прогулку из-за жары +40 и такая прогулка» +12
+17
liliya26 +441 -3 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной. надеюсь поспать подольше.» +7
+5
SSS112 +1224 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +12
+6
Совушка ДВ +1556 -6 05.06.2024 дневник номер 5» +24
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +1486 +1 привет всем! что-то прям совсем транспорт наземный сегодня не ходит,» +16
+16
Миссис Дарси +931 +1 как-то жарко в последние дни, я воду пью как не в себя, пью сейчас по» +2
+2
Винга +146 -7 доброе утро вчера находилась 21418 шагов 14 км сегодня буду отлёживаться» +21
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +1486 +1 привет всем решились мы с девочками сегодня на день бжб (без животных» +40
+30
SSS112 +1224 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня ездила на рынок,» +6
+6
Миссис Дарси +931 +1 появилась буквально минутка свободная, я быстро сюда хоть пару дневов» +1
Д@ШуткА +898 -6 15:38 начало 1 луного дня» +1
Шмидт +1359 -7 вот вобще не понимаю, чего я сегодня хочу. и не только я же, у меня муж» +13
+11
Шмидт +1359 -7 сегодня днём буду дома, а вот вечером пойдём гулять в центр, я до сих» +13
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +1486 +1 привет всем! сколько вчера прошла, не знаю, но вечером гуляла. сходила» +34
+22
Svetlanкa сейчас на сайте +1486 +1 привет всем! в общем, по старой памяти купила себе фитнес браслет xiaomi» +45
+15
Миссис Дарси +931 +1 мыслите позитивно, и все будет хорошо. когда вы мыслите негативно, вы» +1
Совушка ДВ +1556 -6 05.06.2024 дневник номер 1» +24
+17
Д@ШуткА +898 -6 организм чувствует себя утомленым, ему не хватает сил. на почве энергетической» +1
+3
liliya26 +441 -3 всем хорошего дня. за 3 недели я похудела на 5.5 кг. думаю хороший результат» +8
+11
KissЮлик +1518 +90 всем доброе утро! скорей бы уже пятница. сегодня как-то не очень хорошо» +15
+17
SSS112 +1224 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездила помогать» +6
+6
KissЮлик +1518 +90 вчера вечером конечно же снова я наелась сладкого. слопала 2 зефира. не» +21
+15
KissЮлик +1518 +90 сейчас прогулялась немного и жара просто ужасная с утра самого. представляю,» +22
+25
iizika всем привет!» +10
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +1486 +1 привет всем! сегодня сынок к нам на практику пришел, правда коледж» +39
+20
hg8f5r2tcacr 06.06.2024» +5
+1
Ш@хиризада +186 +7 доброе утречко и хорошего солнечного настроения .» +10
+7
I am +975 +2 вовремя не легла, теперь не могу уснуть, лежала полчаса, пошла воды попить,» +3
+6
KissЮлик +1518 +90 всем доброго вечера! только добралась до дома. на улице такая духота,» +1
Тили +234 -24 06 июня, четверг. (6:0)» +22
+6
Д@ШуткА +898 -6 на вечер мне надо будет уйти с головой в огородную жизнь, много чего поливать» +1
+5
Миссис Дарси +931 +1 вчера так закрутилась и на работе а потом дома, что я забыла записать» +1
OченьBезучая +190 +1 варю маме пшёную кашу.» +1
+3
Прометей +329 +90 06.06.2024 нежирные сорта рыбы – минтай, хек, путасу, палтус, треска,» +1
Mmdms +503 -1 видали, какая у нас температурка. 43 на улице, а 50 в кабине у водителя» +8
+15
новая_я_) +444 +1 доброе утро)вчера как-то выпала я из повседневной суеты,ну 10 тысяч набегала» +5
+5
BuketSireni +88 -2 всем привет и хорошего дня!)» +6
+6
Д@ШуткА +898 -6 первый луный день всегда непостоянен. он может длиться пару часов, а» +1
Шмидт +1359 -7 может, хот-доги наделать? точно будут есть и не заморачиваться. можно» +13
+12
SSS112 +1224 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » 4
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 14
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 106
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 27
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
тема содержит фото брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » 30
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
приставали ли к вам в детстве? » 75
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 80
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
как полюбить себя? » 19
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 33
тема содержит фото как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? » 68

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»