КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885143
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 28.04.24 ЗА СЕГОДНЯ НИЧЕГО ПОЛЕЗНОГО ТАК И НЕ СДЕЛАЛА    +2
баллы: + 6.57   описание   +2
За сегодня ничего полезного так и не сделала, только кушать приготовила. Отдыхала, смотрела фильмы и слонялась по квартире. Завтра уже надо взять себя в ручки и работать.
баллы: + 4.87   рацион   +2
масло сливочное- 10.00 гр, мед- 25.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 200.00 гр Умеренный дефицит калорий (22%) Нужно калорий: 1415 ккал Белки, гр. 63 Жиры, гр. : 123 Углеводы, гр. : 15
разгрузочный день: OMAD
ГИ: 36» ИН: 88%»
баллы: + 4.87   спорт   +2
вес: 80.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29
жир: 23.2 кг
вода: 28.77 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
-: кардио - 55 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 55 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 55 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 681 ккал., сожгла за счет жиров: 349 ккал. (38 гр.)
баллы: + 1.26   процедуры   +2
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.2, месяц: +1.2, итог: -28
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
за дневник: + 17.57 статистика просмотры: +8
голоса: +12
читают +2: д@шутка, roberta karlos

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 26.17%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1006 -2 13.05.2024» +2
+4
Винга +190 генеральная уборка моим чистим убираем» +4
+3
Классика +2980 у меня как обычно в сутках мало времени» +2
+18
Шмидт +2704 -1 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +11
+14
I am +1933 +1 ! всем легкого, отличного понедельника и удачной, приятной недели! замечательных» +2
+5
Д@ШуткА +1643 шестой день луного цикла:» +2
+2
ЯРыба@ +929 +1 доброе утро!проснулась потянулась, а так как я очистила всю историю ютуб» +2
+5
Прометей +1254 13.05.2024» +2
+2
Классика +2980 спала мало, поздно легла» +3
+33
Миссис Дарси +1964 -1 желаю вам отличного настроения и полную готовность к новым вызовам и задачам!» +2
+2
Соня 89 +988 -1 13.05.2024» +2
+4
Шмидт +2704 -1 купила себе новые джинсы, ещё надо бы лёгкие штаны присмотреть немаркого» +6
+5
Стройная +1006 -2 13.05.2024» +2
+4
Шмидт +2704 -1 вчера налепили пельменей и наелись. ещё и в морозилку пару порций отправили.» +9
+16
Аленька26 +3189 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +25
+10
Классика +2980 по шагам сегодня я молодец» +2
+18
Тили +492 13 мая, понедельник. (5:23)» +12
+6
Прометей +1254 13.05.2024» +2
+2
KissЮлик +2877 вчера как и предполагалось прошла мало. у меня было всего 570 шагов.» +8
+13
Шмидт +2704 -1 блин, что-то хот-догов захотелось. если сегодня булки купим, то наготовлю» +11
+13
Соня 89 +988 -1 13.05.2024» +2
+4
13th Month позвонила по ваканси какую хотела, место есть, еду щас разговаривать.» +1
+1
SSS112 +1063 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +19
+13
Шмидт +2704 -1 сегодня перебрала кружки и парочку решила отнести на актёрское мастерство.» +5
+13
Стройная +1006 -2 13.05.2024» +2
+4
Соня 89 +988 -1 13.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех,» +3
+12
Миссис Дарси +1964 -1 пусть твоя целенаправленость, энергичность и целеустремленость сегодня» +1
Шмидт +2704 -1 надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все» +9
+13
Классика +2980 давно не выпускала экскурсионых дневников.» +2
+18
Соня 89 +988 -1 13.05.2024» +2
+4
VikkI_boom +431 -2 понедельник благополучно прошёл, вроде как нигде не косячила, правда очень» +1
Аленька26 +3189 +1 № 2 сегодня хочу разгрузиться на творожке, прикупила его на праздники» +20
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +2543 -1 привет всем! сегодня думала про одно, а по сути получается очередной» +1
+3
Миссис Дарси +1964 -1 желаю отличного дня! пусть он будет наполнен мгновениями нежности и любви,» +2
+2
Аленька26 +3189 +1 № 3 праздники сегодня вот такие: яков теплый по старому стилю яков теплый» +17
+10
Прометей +1254 13.05.2024» +2
+2
hg8f5r2tcacr 12.05.2024» +2
+1
Маво4ка +498 -1 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +13
+9
KissЮлик +2877 всем доброе утро! ну вот и закончились майские праздники. правда у нас» +7
+14
Миссис Дарси +1964 -1 морозилку вчера разбирала, два ящика освободила для новой заморозки, сегодня» +2
+2
liliya26 +822 всем хорошего вечера. у меня на работе дубак. завтра наверно придётся» +5
+5
Стройная +1006 -2 13.05.2024» +2
+10
Миссис Дарси +1964 -1 два дня выпала из жизни сайта, была занята выходными, домашними делами» +2
+2
Миссис Дарси +1964 -1 будьте смелыми в своих решениях, терпеливыми в исполнени и настойчивыми» +2
+2
Глаша64 +267 +4 13.05.2024 сегодня обещают +25» +8
+13
Стройная +1006 -2 13.05.2024 понедельник не совсем легкий день» +3
+13
Шмидт +2704 -1 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +25
+14
13th Month так. утром провожаю ребенка, потом купить цветов маме и отнести ей к автобусу,» +3
+3
Соня 89 +988 -1 13.05.2024» +2
+4
Прометей +1254 13.05.2024» +2
+2
Эйва Шекер +2071 -1 утро понедельника прохладное сегодня, на улице в шесть утра было всего» +2
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 17
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » 27
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » 6
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 17
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » 3
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 36
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » 71
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 59
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » 118
что снится к измене? » 4
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 25
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
тема содержит фото носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » 33
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » 10
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 21
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
тема содержит фото новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » 51
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » 2
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 11
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 23
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 53
тема содержит фото это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » 19
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 141
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 69
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » 26
тема содержит фото день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » 28
тема содержит фото вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » 12
тема содержит фото почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » 17
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » 44
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 45
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 32
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » 46
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » 1
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » 28
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 26
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » 41
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 124
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 39
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 25
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » 23
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 51
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » 56
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » 13
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 53
тема содержит фото как вам такой прикид? » 26
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » 20
тема содержит фото какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » 25
тема содержит фото ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » 12
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 28
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » 35
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 24
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » 41
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 18
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » 29
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » 15
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » 42
какое время года у вас самое любимое? » 58
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
тема содержит фото пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » 151
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » 9
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » 33
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » 25
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » 74
тема содержит фото как вам такая футболка на лето? нравится? » 19
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 82
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
тема содержит фото мечтаете о такой причёске? » 15
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 29
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » 7
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 39
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » 24
тема содержит фото оцените внешность? » 53
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 35
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » 11
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 48
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 64
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 27
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 28
тема содержит фото с моей работой переодеваться приходится несколько раз в день! поэтому подарки в спортивных магазинах » 16
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » 16
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » 13
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » 13
как влюбить в себя мужчину? » 13
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»