КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885202
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 18.04.24 ШЫШЛ-МЫШЛ, 300 ГРАММ ВЫШЕЛ... В ЦЕЛОМ ЗАДАЧА ВЫПОЛНЕНА, Я ХОТЕЛА ПЕРЕЙТИ НА ДВУЗНАЧНУЮ ЛИНЕЕЧКУ, Я НА НЕЁ ПЕРЕШЛА. НЕМНОГО ЕЩЁ ЗАКРЕПЛЮ РЕЗУЛЬТАТ...    +3
баллы: + 6.27   описание   +3
Шышл-мышл, 300 грамм вышел... В целом задача выполнена, я хотела перейти на двузначную линеечку, я на неё перешла. Немного ещё закреплю результат...
баллы: + 4.57   рацион   +2
мандарин- 100.00 гр, морковь- 100.00 гр, свинина- 200.00 гр, вода- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр Добрый день
разгрузочные дни»
ГИ: 38» ИН: 185%»
баллы: + 4.54   спорт   +2
вес: 98.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 36
жир: 41.1 кг
вода: 39.6 кг
 хочу вес»
-: стэп-аэробика - 5 мин, танцы в ритме диско - 5 мин, сидение на диване - 60 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, письмо - 30 мин, нахождение в положении сидя - 150 мин, уборка - 180 мин Я бы посоветовала любому, кто раздражен против кого-либо, взять лист красивой бумаги in quatro, доброе перо и записать все свои претензии и упреки к виновнику. Первая страница будет дышать местью, на второй вы искренне пожалеете себя, на третьей начнете испытывать презрительную снисходительность к противнику, на четвертой задумаетесь, что, возможно, и сами немного не правы, и когда вся бумага будет исписана, вы успокоитесь и слегка устыдитесь, что придавали слишком большое значение такой ерунде, и в конце концов философски заключите, что каждый в этом мире не прав по-своему. Анна Федоровна Тютчева, 1850 г. (из писем)
сожгла: 879 ккал., сожгла за счет жиров: 44 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.21   процедуры   +2
-: другое 10 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.7, итог: +2.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
за дневник: + 16.59 статистика просмотры: +60
голоса: +13

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 40.00%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1781 +1 25.05.2024» +3
+6
Mmdms +1899 -50 настроение пятничное, но все-таки состояние уставше за неделю. чувствуется,» +8
+13
Совушка ДВ +6146 +1 25.05.2024дневник номер 4» +8
+6
Стройная +1781 +1 26.05.2024» +1
+2
Svetlanкa +5641 +1 привет всем! спала сегодня много, утром аж спина разболелась от столь» +7
+8
SSS112 +2058 +35 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +8
+6
Svetlanкa +5641 +1 привет всем состояние какое-то прям соное, несмотря на то, что поспала» +8
+13
Д@ШуткА +2891 +35 семнадцатый день луного цикла:» +1
ЯРыба@ +1853 +1 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +26
+21
Прометей +2380 -50 25.05.2024» +3
+10
Svetlanкa +5641 +1 привет всем! решила окрошку приготовить, как раз жара стоит на улице.» +7
+21
Ринуся +710 -1 ура пятница!» +2
+6
Эйва Шекер +3430 +40 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1
Д@ШуткА +2891 +35 в этот день мы с лёгкостью обретаем внутреню свободу. можно дать себе» +1
Шмидт сейчас на сайте +5232 +1 берегите себя! больше гуляйте и занимайтесь тем, что приносит удовольствие!» +4
+2
KissЮлик +5574 -50 всем привет! я вот с утра самого забегалась по делам и зашла домой на» +6
+6
KissЮлик +5574 -50 всем доброго вечера! я уже налопалась шашлыка, выпила вискарика. и уже» +2
Совушка ДВ +6146 +1 25.05.2024дневник номер 3» +9
+6
Эйва Шекер +3430 +40 у меня сегодня день пролетел как одна секунда, а завтра день ещё быстре» +1
Прометей +2380 -50 25.05.2024» +3
+10
Прометей +2380 -50 26.05.2024» +1
Д@ШуткА +2891 +35 если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
Прометей +2380 -50 25.05.2024» +3
+10
Svetlanкa +5641 +1 привет всем! сегодня идём на др к соседу вместе с мужем, ау меня что-то» +6
+12
KissЮлик +5574 -50 вчера я отлично находила. получилось пройти 12 тыс шагов. хотя когда вышла» +10
+6
Mmdms +1899 -50 всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» +11
+11
Прометей +2380 -50 26.05.2024 мясо с яйцами богато витаминами b, фосфором, селеном и цинком» +1
Совушка ДВ +6146 +1 25.05.2024дневник номер 2» +16
+11
Прометей +2380 -50 26.05.2024» +1
Стройная +1781 +1 26.05.2024» +1
+2
Mmdms +1899 -50 не вздумайте допивать вчерашний чайесли напиток оставить на несколько» +3
+5
BuketSireni +771 всем привет!) хороших выходных!» +10
+6
Стройная +1781 +1 25.05.2024» +3
+6
Шмидт сейчас на сайте +5232 +1 уточка у нас ещё и на сегодня осталась. вкусная получилась очень, но много» +3
Прометей +2380 -50 25.05.2024 не весь йогурт содержит пробиотики.» +3
+12
Стройная +1781 +1 26.05.2024» +1
+2
Svetlanкa +5641 +1 привет всем! ходила вчера снова так себе, но для выходного дня пойдет.» +5
+10
Соня 89 +1887 -50 25.05.2024бразильские орехи богаты полиненасыщеными жирными кислотами» +2
Стройная +1781 +1 26.05.2024» +1
+2
Д@ШуткА +2891 +35 наконец-то все огородные работы переделаны и я могу сейчас просто посидеть,» +1
Стройная +1781 +1 25.05.2024» +3
+6
Стройная +1781 +1 25.05.2024 пусть сегодня будет удачный день субота» +3
+8
Стройная +1781 +1 26.05.2024» +1
+2
Прометей +2380 -50 26.05.2024» +1
Прометей +2380 -50 25.05.2024» +3
+10
Стройная +1781 +1 25.05.2024» +3
+4
Д@ШуткА +2891 +35 сейчас хочу поужинать, так чтобы управиться до семи вечера точно. на ужин» +1
Совушка ДВ +6146 +1 25.05.2024дневник номер 1» +25
+11
Соня 89 +1887 -50 24.05.2024 любые овощи лучше всего потреблять в сыром виде, ведь так они» +2
+6
Шмидт сейчас на сайте +5232 +1 летом пыль так быстро садится. вот только протирала всё. сегодня как-то» +3
+1
Mmdms +1899 -50 почему не стоит ложиться спать после 12по мнению ученых, идеальное время» +12
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » 36
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 44
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » 149
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 24
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
любите плов? как часто готовите? » 35
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » 122
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » 23
тема содержит фото как вам подобный мэйк? моя работа » 31
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » 9
тема содержит фото жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » 42
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 63
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
вы целуете мч при чужих людях? » 14
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » 15
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » 26
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 24
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » 36
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
тема содержит фото не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » 31
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 95
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
тема содержит фото на ваш взгляд это слишком большой нос? » 18
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
тема содержит фото я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » 51
тема содержит фото оцените фото » 8
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » 8
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » 65
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » 6
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
тема содержит фото хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » 46
что заставляет людей стремиться к успеху? » 27
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
тема содержит фото вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » 47
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » 16
яички свои покажите » 44
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » 31
тема содержит фото это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » 11
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » 7
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 103
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
тема содержит фото туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » 58
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » 33
тема содержит фото какой сорт, кто в курсе? » 10
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » 58
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » 30
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 58
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » 37
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » 21
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » 17
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » 26
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
тема содержит фото считаете макияж профессиональным? » 22
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
чем занимаетесь? » 77
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » 20
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » 220
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » 19
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 85
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » 20
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » 29
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
тема содержит фото это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » 21
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 66
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»